Pagrindinis > Produktai

Geriausias vitamino B kompleksas

Kai nusprendžiau parašyti šią apžvalgą, maniau, kad visą B grupės vitaminų kompleksą, kurį nusipirkau ne tik labai gerai, bet ir geriausia, atsižvelgiant į vitaminų sudėtį ir kainą. Visų pirma, man patiko tai, kad B12 jame yra aktyvi forma - metil-kobalamino forma, o ne cianokobalaminas, kaip paprastai būna. Tačiau, išsamiau išnagrinėjusi informaciją rusų ir užsienio internetuose, supratau, kad yra geresnių B-kompleksų.

Tyrimo rezultatus galima rasti straipsnyje apie B12 formas. Šioje apžvalgoje negaliu įeiti į tai, bet aš tiesiog pasakysiu, kuris, mano nuomone, geriausi B kompleksiniai vitaminai gali būti įsigyti „iHerb“ internetinėje parduotuvėje.

„BioActive“ vitaminas „B-Complex“ iš gyvenimo pratęsimo

Ne tik visas B grupės vitaminų kompleksas, bet ir bioaktyvus - kažkaip kai kurie vitaminai buvo aktyvuoti fermentiškai, todėl jie, turime suprasti, įgijo papildomos galios. Tai B-kompleksas, kurį nusipirkau sau.

Peržiūrėdami šį produktą, perskaitykite, kad ne visi vitaminai yra pateikiami aktyvioje formoje. Tačiau man svarbiausia buvo tai, kad B12 yra metilcobalamino forma, ir atrodo, kad nėra kitų tokių B-vitaminų ir nesutarimų. Be to, jie visi gausu augalų maisto produktų, todėl jų trūkumas organizme tarp visų rūšių vegetarų ir tų, kurie aktyviai įtraukia augalų maisto produktus į dietą, yra retas atvejis. Bet B12 yra taip...

Kaip pilno rinkinio dalis ir tinkamos dozės.

  • Tiaminas, taip pat žinomas kaip vitaminas B1.
  • Riboflavinas, B2.
  • Niacinas, tai yra B3.
  • Vitaminas B6.
  • Folio rūgštis arba B9.
  • Žinoma, B12.
  • Biotinas, taip pat žinomas kaip B7.
  • Pantoteno rūgštis arba B5.
  • Inozitolis, dar žinomas kaip B8.
  • Para-aminobenzenkarboksirūgštis (PABA), dar vadinama B10.

Turiu pasakyti, kad dozės nėra visiškai mirtinos, ir man tai patinka. Be to, aš netgi imu vieną kapsulę, o ne 2, kaip rekomendavo gamintojas, ir atrodo, kad to pakanka.

Dėl išsamumo šis kompleksas neturi 4 ir 11 numerių.

B4 yra cholinas, bet asmeniškai to nereikia čia. Jis pilnas saulėgrąžų lecitino, kurį naudoju kasdien. Tačiau taip pat ir sojoje.

B11 yra l-karnitinas arba l-karnitinas, kairėje karnitinas, mūsų nuomone. Tačiau Vikipedija sako, kad B11 vadinama neteisingai - ji atrodo kaip B grupės vitaminai, tačiau ji jai netaikoma. Ir apskritai, kairysis karnitinas yra pakankamai sintezuojamas žmogaus organizme, ir yra prasminga jį papildomai vartoti tik tada, kai yra rimtų inkstų problemų arba kai dėl genetikos ypatumų yra organizmo trūkumas. Aš mačiau kai kuriuos iš jų besisukančius, kurie jį aktyviai nusišypsoja, bet Wikipedija išnyksta net čia: jis sako, kad, nepaisant L-karnitino tyrimų metų, šios medžiagos suvartojimas nepadidina fizinių savybių.

Acetil-l-karnitinas yra dar vienas dalykas - pagal nuorodą atidarysite mano apžvalgą. Bet tai ne fizika, bet didelė koncentracija, kurią man reikia, ir riebalų deginimas, jei tai svarbu kam.

Apskritai, aš geriu B grupės vitaminų smegenis (kartu su jau minėtu lecitinu ir acetil-l-karnitinu, taip pat su Gotu Kola, ginkgo biloba ir omega-3) kompleksą, kad galėtum geriau dirbti sunkių krūvių laikotarpiu. Įprastu laiku yra pakankamai vitamino-mineralinio komplekso su jame esančiais b-vitaminais.

Atrodo, kad šis produktas veikia gerai: tai padeda smegenims greičiau susidoroti su apkrova ir atsigauti. Tačiau atsiliepimai apie jį apie iherbą yra tokie: pora žmonių sukėlė alerginę reakciją, kažkas turėjo diskomfortą skrandyje. Aš taip pat neturėjau jokių šalutinių poveikių, ir apskritai dauguma jų bandė. Tačiau apsvarstykite šiuos taškus.

B vitaminų dažnai rekomenduojama gerti esant stresui. Ir žmonės rašo tai padeda jiems. „IHerb“ yra kompleksai, vadinami „streso B-kompleksu“, arba kažkas panašaus į „B“ streso formulę, kurioje, be B grupės, taip pat yra: vitaminas C, holinchikas, būtinai raminantis, ir kai kurios piktžolės: eleutherococcus, ramunė, liucerna, kažkas kita.

Na, sužinojęs, kad B12 vartojimas vien tik metilcobalamino pavidalu nėra pakankamas, kad kompensuotų šio vitamino trūkumą, aš nustojau aptarti minėtą kompleksą kaip geriausią. Ir jis pradėjo ieškoti išsamesnių galimybių „iHerb“. Ir jie yra ten.

Kiti geri B-kompleksiniai vitaminai „iHerb“

B-kompleksas iš „Thorne Research“

Čia B12 yra pateikiamas adenosilkobalamino ir metilkobalamino pavidalu - abiejose aktyviose formose. Yra net du šio komplekso variantai: vienas su daugiau vitamino B12 - tai yra, ir vienas su daugiau B6 - tai yra.

Palyginti su aukščiau aprašytu „Life Extension“ kompleksu, „Thorne Research“ trūksta inozitolio (B8) ir para-aminobenzenkarboksirūgšties (B10), tačiau yra šiek tiek cholino (B4) citrato pavidalu. Likusių vitaminų dozės skiriasi kažkur didelėje, kažkur mažesnėje pusėje (jei palyginame kiekį vienoje kapsulėje).

Apskritai sudėtis nėra geriausias variantas. Bet jis turi vieną didelį pliusą: šis B-kompleksas yra hipoalergiškas, kitaip nei nusipirkau gyvenimo pratęsimą.

B-kompleksas iš šalies gyvenimo

Šiame komplekse yra viskas, ką „Life Extension“ turi, pridėjus: choliną fosfatidilcholino pavidalu, gautą iš saulėgrąžų lecitino ir alfa-lipoinės rūgšties - gerą papildomą antioksidantą. Čia yra jo puslapis „iHerb“.

„Life Extension“ vitaminų kaina už du kartus yra mažesnė, tačiau čia yra du kartus daugiau porcijų. Nors dozė paprastai gaunama mažiau. Tačiau yra 240 kapsulių skardinė - tai yra naudingiau.

Beje, kaip nurodytą kitą adenosylcobalamin - dibencosido pavadinimą. Tai tas pats. Tačiau, tačiau ji nenurodo (o ne Thorne tyrimų kompleksas), kiek ji yra čia, ir kiek metilcobalamin. Bet kadangi dibencozidas yra pirmoji sąraše, atrodo, kad čia yra daugiau. Jei norite, galite paprašyti informacijos iš gamintojo.

Komplekse nėra glitimo, kaip, mano nuomone, visi „Country Life“ prekės ženklo priedai. Atkreipiu dėmesį, kad vitaminų sudėties pilnumas, šis B-kompleksas yra geriausias.

Nors tai teisinga tobulinti eikherbe, deja, ne. Tačiau tie, kuriuos galima nusipirkti, vis dar yra geresni už B grupės vitaminų kompleksą, kurį galima įsigyti vaistinėse ir pigiau nei jų kolegos, kurie parduodami iš mūsų sporto mitybos parduotuvėse.

Bet sau aš vis dar rado pasirinkimą, jei ne tobulas, bet man visiškai patenkinamas.

Gyvenimo sodas MyKind Organics B-Complex

„Life of Life“ „MyKind Organics B-Complex“ yra ne tik natūralus, bet netgi sertifikuotas ekologiškas. Jo sudėtyje taip pat yra tiesioginiai B grupės vitaminų augalai: organinės daržovės, vaisiai, žolės. Tik iš mielių gaunamas tik B12, nes jo negalima gauti iš augalų, tačiau preparate esanti mielė nėra aktyvi.

Čia yra šio produkto puslapis „iHerbe“.

Ne visas B vitaminų asortimentas pateikiamas komplekse, o kai kurių „beshek“ nepakanka. Tačiau visos pagrindinės yra įdiegtos. Mano kūnas atrodo pakankamai.

Dozės taip pat nėra per didelės. Tačiau, kaip ir „Life of Life“ multivitaminų atveju, dėl to, kad šis priedas yra natūraliausias, jo įsisavinimas pagal mano jausmus yra daug geresnis. Ir, kaip ir multivitaminai, aš paprastai geriuosi tik pusę tabletės per dieną, bet ne visą. Ir energijos, jėgos, energingumo, koncentracijos padidėjimas jaučiamas net ir pusė dozės.

Skilimas ir gėrimas. Skonis yra gana malonus - vaisiai suteikia uogų.

Žinoma, „Garden of Life“ „MyKind Organics“ serijos kaina nėra silpna. Tačiau, ką parašiau šios serijos multivitaminų apžvalgoje, čia užrašysiu tą patį dalyką: iš tiesų, tai yra pelninga juos nusipirkti, nes jie geriau absorbuojami ir veikia efektyviau nei mažiau natūralūs partneriai. Be to, tabletė gali būti padalyta į dvi vartojimo dienas be jokio ypatingo šio veiksmingumo praradimo. Todėl rekomenduoju bent pabandyti šį B kompleksą. Galbūt per daug.

Į viršų B vitaminai

B grupės vitaminai tabletėse skiriami virškinimo trakto ligoms, nervų sistemai, širdžiai, profilaktikai - sportiniams pacientams, reabilitacijos laikotarpiu po ilgos ligos, operacijai. Jei yra vitamino B trūkumas, galite papildyti deficitą, naudodami multivitaminų kompleksus arba monodridus.

Vitaminų trūkumus galima užpildyti tabletėmis

Kas yra vitaminas B?

Vitaminas "B" yra būtinas norint išlaikyti visų kūno sistemų darbą, nes jis yra susijęs su metabolizmu. Yra 8 tipai vandenyje tirpių ir 9 vitaminų tipo junginių.

Pirmoji grupė:

  • B1 (tiaminas) dalyvauja medžiagų apykaitoje, vystyme, augime, širdyje, virškinimo ir nervų sistemose (paros dozė vaikams nuo 7 metų –1,1 mg, suaugusiems - 1,5 mg);
  • B2 (riboflavinas) yra būtinas raudonųjų kraujo kūnelių sintezei, augimo reguliavimas, remia reprodukcines funkcijas, yra atsakingas už nagų, odos ir plaukų sveikatą (1,2 mg / 1,8 mg);
  • B3 (nikotino rūgštis) yra atsakinga už oksidacines reakcijas kūno ląstelėse, panašias į askorbo rūgšties savybes (15 mg / 20 mg);
  • B5 (pantoteno rūgštis) reikalinga ląstelių energijos gamybai, dalyvauja riebalų, baltymų ir angliavandenių metabolizme (3 mg / 5 mg);
  • B6 (piridoksinas) stimuliuoja metabolizmą, reguliuoja baltymų virškinamumą organizme, yra reikalingas aminorūgščių apdorojimui ir kraujo ląstelių gamybai (1,5 mg / 2 mg);
  • B7 (biotinas) palaiko gliukozės kiekį kraujyje, kovoja su odos ligomis, pablogina nagų ir plaukų sveikatą (20 µg / iki 200 µg);
  • B9 (folio rūgštis) dalyvauja kraujotakos ir imuninėje sistemoje, trūkumas sukelia anemiją, staigius sutrikimus nėštumo metu (200 µg / 400 μg);
  • B12 (kolabaminai) yra kobalto, didina imunitetą, skatina kraujospūdį, reguliuoja kraujo formuojančių organų ir centrinės nervų sistemos darbą, kovoja su nemiga, anemija ir reprodukcine disfunkcija (2 µg / 3µg).

Junginiai, kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų, apima:

  • B4 (cholinas) yra atsakingas už kepenų ir atminties sveikatą, apsaugo ląstelių membranas nuo mechaninių pažeidimų, padidina vitaminų D, E, A, K virškinamumą (2000 µg / 2500 µg);
  • B8 (inozitolis) koncentratai akies širdyje, smegenyse ir lęšyje dalyvauja cholesterolio, riebalų metabolizme, sukuria raminamąjį poveikį (90 mg / 0,5 g);
  • B13 (orotinė rūgštis) reguliuoja reprodukcinę funkciją, yra būtina normaliam vaisiaus vystymuisi, normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje, dalyvauja gliukozės panaudojime, stimuliuoja kraujo formavimąsi (0,5 g / 1,5 g);
  • B15 (pangamino rūgštis) palaiko antinksčių darbą, ypač svarbų sportininkams ir žmonėms, turintiems kūno masės trūkumą (80 mg / 290 mg);
  • B17 (amygdalinas) slopina vėžio ląstelių augimą, anestezuoja, gydo žaizdas, turi priešuždegiminį poveikį, sulėtina senėjimo procesą, gerina medžiagų apykaitą, regėjimą, odos būklę (3000 mg suaugusiems, vaikams nenustatyta).

Naudojimo indikacijos:

  • profilaktiškai didinant fizinį aktyvumą, profesionaliai sportuojant;
  • sudėtingos darbo sąlygos;
  • nesubalansuota mityba.

Sportininkams B grupės multivitaminų kompleksai dažnai tampa nuolatine dietos dalimi.

Dėl medicininių priežasčių, tokiais atvejais asmeniui reikalingas vitaminų komplekso su vitaminais B sudėtis ar atskirų tipų vartojimas:

  • medžiagų apykaitos procesų nesėkmė;
  • virškinimo trakto ar centrinės nervų sistemos ligos;
  • aterosklerozė, išemija, hipertenzija;
  • katarakta, akių infekcijos;
  • odos ligos - egzema, atopinis dermatitas, seborėja, psoriazė;
  • hormonų nepakankamumas;
  • ilgos, ne gydančios opos, įskaitant trofiką (varikozinių venų simptomas), žaizdas.

Asmuo gauna dalį B vitaminų iš maisto (maisto produktai, turintys daug vitamino B), gydytojo užduotis yra nustatyti trūkumą ir pasirinkti tinkamą vitaminų kompleksą.

Veiksmingų B vitaminų sąrašas tabletėse

Vitaminai gaminami įvairiomis formomis: kapsulėse, suspensijos, kramtomosios marmelados pavidalu, putojančiose tabletėse. Toliau - geriausių vidaus ir importuojamų (taip pat baltarusių) gamybos priemonių, kurias galima įsigyti vaistinėje, sąrašas.

Blagomax

Pakuotėje yra 90 kapsulių, kurių kiekvienas sveria 0,15 g. Narkotikų gamintojas „Blagomaks“ yra Rusijos bendrovė „NABISS“. Sudėtyje yra vitaminų B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12.

Blagomax - 7 B grupės vitaminai

Kontraindikacijos - alerginės reakcijos bet kokiems komponentams, laktacijai, nėštumui. Nepageidaujamas poveikis nenustatytas, tačiau didėjant dozei gali atsirasti odos išbėrimas, niežulys, angioneurozinis šokas. Kaina nuo 200 rublių.

Būkite sveiki

Lizdinėje plokštelėje, kurioje yra 30 tablečių. Geri nebrangūs vitaminai Būkite sveiki vietinė kompanija Rigla. Kompozicijoje - B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP.

Nebrangus vitamino kompleksas

Vartojimo instrukcija - 1 tabletė po valgio kasdien. Nuo antrojo mėnesio 120 dienų - 1 tabletė per 2 dienas.

Šalutinis poveikis - alerginės reakcijos. Kontraindikacijos - padidėjęs jautrumas bet kuriam komponentui, laktacijai, nėštumui, prasta jodo tolerancija. Vidutinė kaina vaistinėse - 245 rublių.

Papildai Superum

Superum - multivitaminų tabletės 490 mg (30 vnt. Indelyje), gamintojas Herkel B.V. Kaip alaus mielės dalis, magnio stearatas, riboflavinas, inozitolis, tiaminas, folio rūgštis, dikalcio fosfatas, E460, glicerolis, piridoksino hidrochloridas, kalcio-D-pantotenatas, cianokobalaminas.

BAA Superum - multivitaminai bankuose

Suaugusiesiems rekomenduojama vartoti 1 tabletę ryte, valgant 1 mėnesį.

Kontraindikacijos - žindymas, idiokratija, nėštumas. Šalutinis poveikis - galimos alerginės reakcijos. Superum papildoma kaina nuo 169 rublių.

Angiovit

Pigūs 60 vienetų tabletės vienoje pakuotėje, Altaivitamin CJSC gamintojas, kaip piridoksino hidrochlorido, folio rūgšties, cianokobalamino dalis.

Angiovit galioja tik mėnesio priėmimo metu.

Paimkite 1 tabletę per parą, neatsižvelgiant į maistą 20–30 dienų.

Kontraindikacijos - padidėjęs jautrumas bet kokioms sudėtinėms medžiagoms, šalutinis poveikis - alergijos. Vidutinė kaina - 220 rublių.

Neurovitan

B multivitaminų grupė, pagaminta po 10 tablečių lizdinėse plokštelėse. Gamintojas Hikma Pharmaceuticals. Sudėtis - riboflavinas, cianokobalaminas, oktotiaminas, piridoksino hidrochloridas.

Atkreipkite dėmesį į šalutinį poveikį

Naudojimo instrukcijos:

  • vaikams nuo 3 iki 7 metų amžiaus - 1 tabletė per dieną;
  • nuo 8 iki 14 metų - nuo 1 iki 3 tablečių per dieną;
  • Nuo 14 metų amžiaus iki 4 tablečių per dieną.

Kontraindikacijos - jautrumas komponentams, tuo pačiu metu draudžiama vartoti alkoholį ir levodopą. Šalutinis poveikis - odos dermatitas. Kaina nuo 650 rub.

Bendro fermento B kompleksiniai dangteliai

Viename indelyje 120 kapsulių, maisto papildų Vitaminas B kompleksas - šalies gyvenimas. Kompozicijoje yra cholino, alfa lipoinės rūgšties, B2, B9.

Šalies gyvenimas turi nusivylimą šalutinį poveikį.

Vartokite 1 tabletę 2 kartus per dieną 1-2 mėnesius.

Kontraindikacijos - individualus netoleravimas, šalutinis poveikis - įvairios alerginės reakcijos, bėrimas, pykinimas. Vidutinė kaina - 1350 rublių.

Neuromultivitis

Labiausiai pilnas vitamino kompleksas, kuriame vienoje tabletėje yra beveik visi vitaminai B. Yra kapsulių, 20 vienetų lizdinėje plokštelėje. Gamintojas - Vidal kompanija iš Baltarusijos. Sudėtis - vitaminas B1, B6, B12, B7.

Beveik visi B vitaminai vienoje tabletėje

Priėmimas - 1 tabletė iki 3 kartų per dieną po valgio, kurso trukmė nustatoma kiekvienam pacientui.

Atskirais atvejais gali atsirasti odos reakcijos, pykinimas, tachikardija. Kontraindikacijos - amžius iki 12 metų, padidėjęs jautrumas komponentams. Kaina - nuo 400 rublių.

Apžvalgos

Inna: „Aš gėriau koenzimo B-komplekso dangtelius, brangus, bet man tai patiko - pradėjau miegoti geriau, mano plaukai nenukrito, spuogai tapo mažiau. Tačiau tik internetu galite užsisakyti, vaistinėse neradau. “

Danas: „Jis paėmė neuromultivitį“ - jis visai nepadėjo, buvo paskirtas tarpkultūriniam neuralgijai kartu su kitais vaistais. Daug geriau nei visas diapazonas, o ne tik su B vitaminais kompozicijoje. "

Irisha: „Aš nusipirkau„ Superum “- turbūt naudingiausią ir pigiausią šiandienos kompleksą. Ir geriausias - ne šalutinis poveikis, vienintelis dalykas - padidėjęs apetitas. Pjaustyti 2 metų kursai, aš jaučiuosi labiau linksmas ir serga mažiau. "

B vitaminai yra medžiagos, kurios dalyvauja visuose procesuose. Jie veikia ne tik vidaus organų darbą, bet ir odos, plaukų, nagų būklę. Jų poveikį organizmui sunku pervertinti - net vieno tipo trūkumas, imunitetas mažėja, o sveikata silpnėja.

Įvertinkite šį straipsnį
(2 ženklai, vidutiniškai 5,00 iš 5)

B vitaminai tabletėse

B vitaminai yra gyvybiškai svarbūs žmogaus organizmui. Jie remia nervų sistemos ir smegenų darbą, gerina psichinius gebėjimus, dalyvauja kraujo formavime, reguliuoja medžiagų apykaitą. Šių medžiagų trūkumas organizme sukelia įvairių sunkių ligų atsiradimą. Laimei, šiandien hipovitaminozę lengva įveikti vaistų pagalba. Visų amžiaus grupių žmonėms rekomenduojama periodiškai vartoti B grupės vitaminų tabletes.

Kokia nauda yra organizmui B?

B grupė apima šiuos naudingus junginius:

  • B1 arba tiaminas;
  • B2 arba riboflavinas;
  • B3 arba nikotino rūgštis;
  • B4 arba cholinas;
  • B5 arba pantoteno rūgštis;
  • B6 arba piridoksinas;
  • B7 arba biotinas;
  • B8 arba inozitolio;
  • B9 arba folio rūgštis;
  • B10 arba para-aminobenzenkarboksirūgštis;
  • B12 arba cianokobalaminas.

Iš pirmiau minėtų vitaminų labiausiai reikia kūno B1, B2, B6 ir B12. Kad jie turėtų būti periodiškai vartojami tabletes. Likusi medžiagų dalis reikalinga mažam kiekiui, todėl jie gausiai patenka į kūną su maistu. Pagrindinis vitamino B trūkumo požymis yra lėtinis nuovargio sindromas. Šiuo atžvilgiu rekomenduojama, kad multivitaminai, priklausantys B grupei, būtų naudojami šiais atvejais:

  • turi didelį intelektinį ir psichinį stresą;
  • esant pastoviam stresui;
  • su nervų sistemos ligomis;
  • pažeidžiant širdies ir kraujotakos sistemos veikimą;
  • su lėtinėmis patologijomis;
  • odos ligomis;
  • su virškinimo trakto sutrikimais.

Pagrindinė B vitaminų funkcija yra suteikti organizmui energiją. Būtent šios medžiagos vaidina svarbų vaidmenį formuojant angliavandenių gliukozę, baltymų ir lipidų metabolizmą. B grupė yra gana nestabili, junginiai nesugeba kauptis audiniuose, greitai išeina iš kūno, ir ne visada įmanoma visiškai ir įvairiai valgyti dabartinėje situacijoje. Todėl tiek suaugusiems, tiek vaikams periodiškai rekomenduojama gerti vitaminų kompleksus.

Paprastai gydytojai pacientams skiria B grupės vitaminus injekciniuose tirpaluose arba tabletes. Tabletės yra patogesnės naudoti negu injekcijos. Be to, daugelis žmonių nemėgsta gaminti vitaminų injekcijų dėl stiprių skausmingų pojūčių.

Geriausių vitaminų preparatų, kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų, sąrašas

Vaistinės šiandien parduoda didelį kiekį gerų ir efektyvių vitaminų kompleksų suaugusiems ir vaikams. Žemiau pateikiami geriausių B grupės vitaminų vitaminų pavadinimai ir charakteristikos.

  1. Gerimaks Energy. Kompleksinis preparatas, pagrįstas B grupės vitaminais, taip pat yra tablečių sudėtyje esantis retinolis, tokoferolis, askorbo rūgštis, mineraliniai elementai, ženšenio ekstraktas. Narkotikai yra rekomenduojami nervų sutrikimų prevencijai ir gydymui, fiziniam ir intelektiniam veikimui gerinti, streso poveikiui pašalinti. Vieną tabletes reikia išgerti pusryčiais, nuplauti vandeniu. Priėmimas vyksta nuo 30 iki 40 dienų. Kontraindikacijos: hipertenzija, epilepsija, hiperkalcemija, padidėjęs nervingumas, geležies trūkumo anemija. Negalima vartoti vaisto vaikams iki 16 metų. Kaina: nuo 489 iki 700 p.
  2. Angiovitas. Preparate yra vitaminų B6, B9 ir B12. Kompleksas skirtas aterosklerozės, išemijos, angiopatijos, smegenų kraujotakos pablogėjimo prevencijai ir gydymui. Per dieną reikia suvartoti vieną tabletę. Priėmimas trunka nuo 20 iki 30 dienų. Jei viršijate dozę, gali pasireikšti šalutinis poveikis: alerginė reakcija, galvos svaigimas, galvos skausmas, miego sutrikimai, pykinimas, per didelis dujų susidarymas. Kaina: apie 218 p.
  3. Neurobex. Pupelės, kurių sudėtyje yra B vitaminų1, B6, B12. Naudojimo indikacijos: nervų sistemos ir virškinimo trakto sutrikimai, kraujo apytakos pablogėjimas, dermatitas ir spuogų bėrimai, atsiradę dėl B grupės vitaminų trūkumo. Suaugusieji vartoja 1 - 2 tabletes tris kartus per dieną, vaikus - vieną tabletę vieną ar du kartus per dieną. Nenaudokite vaisto vaikams iki 2 metų, taip pat žmonėms, sergantiems eritrocitoze, policitemija, tromboembolija. Vaistai gali sukelti šalutinį poveikį: pykinimą ir alerginę reakciją, kartu su odos paraudimu ir dirginimu. Šio narkotiko kaina svyruoja nuo 300 iki 350 p.
  4. Neurovitan. Vitaminų kompleksas, įskaitant tiaminą, riboflaviną, piridoksiną ir cianokobalaminą. Jis skiriamas nervų sistemos, kepenų, širdies, kraujagyslių patologijoms. Taip pat galite naudoti vaistą anemijos, dermatito, nuplikimo, alkoholizmo, priklausomybės nuo cigarečių gydymui. Dienos dozė suaugusiems - nuo 1 iki 4 tablečių vaikams - iki 3 tablečių pagal amžių. Gydymo kursas yra nuo 2 iki 4 savaičių. Draudžiama derinti vaistą su alkoholiniais gėrimais. Kaina: 400-900 r.
  5. B grupės vitaminų kompleksas. Maisto papildas, riboflavinas, piridoksinas, cianokobalaminas, inozitolis, nikotino, folio ir pantoteno rūgštys. Naudojimo indikacijos: pastovus stresas, intelektinis ir fizinis perkrovimas. Tą dieną, kai reikia vartoti vieną kapsulę su maistu. Priėmimas vyksta ilgą laiką, mažiausiai 6 savaites. Vaistas yra kontraindikuotinas žmonėms, sergantiems alergijomis, nėščioms ir žindančioms moterims. Kaina: apie 160 p.
  6. B kompleksas 50. Vitaminų kompleksas, į kurį įeina visi B vitaminai, taip pat vaistiniai augaliniai ingredientai: petražolės, ryžių sėlenos, krakmolas, liucerna. Rekomenduojama, kai atsiranda nervų sistemos ir virškinimo organų pažeidimų, silpnėja regėjimas, pablogėja plaukų, odos, nagų plokštelių būklė. Tą dieną, kai reikia vartoti vieną tabletę po valgio. Narkotikas yra kontraindikuotinas nėštumo, žindymo, alergijos atvejais. Kaina: apie 1500 r.
  7. Doppelgerts aktyvūs magnio + B grupės vitaminai Preparatas apima tiaminą, piridoksiną, cianokobalaminą, folio rūgštį, magnį. Kompleksas rekomenduojamas pažeidžiant širdies veikimą, fizinį ir protinį nuovargį. Per dieną reikia išgerti vieną tabletę. Priėmimas trunka mėnesį. Vaistas yra kontraindikuotinas vaikams, alergiškiems žmonėms, nėščioms ir žindančioms moterims. Kaina: 244-282 p.

Kokie vitaminų kompleksai vaikams turi B grupės vitaminų?

Vaikui B vitaminai gali būti įsigyti ne tik tabletes, bet ir sirupus. Geriausi vaikų vitaminų preparatai: Pikovit, Abėcėlė Mūsų kūdikis, Multi-tabs Baby, Adivit.

B vitaminai turėtų būti vartojami tinkamai, kad jie gerai virškinami virškinimo trakte. Vaistų vartojimas turėtų vykti tuo pačiu paros metu. Tabletę reikia nuplauti vandeniu, neįmanoma naudoti per karšto ar šalto gėrimo. Vitaminai gali sukelti alerginę reakciją, todėl instrukcijose reikia atidžiai stebėti, kiek tablečių sudaro paros dozė, kiek laiko reikia vartoti.

Geriausi vitaminai grupėje

B grupės vitaminų preparatų pavadinimai tabletėse

B vitaminai yra būtini normaliam kūno funkcionavimui. Gamtoje šios medžiagos randamos gyvūninės ir augalinės kilmės produktuose, kai kurios iš jų gali būti gaminamos žarnyno mikroflora. Vaistinėje jie pateikiami kaip koncentruoti preparatai - tabletės ir tirpalai. Be raidžių pavadinimo, kiekvienas vitaminas turi savo specifinį pavadinimą.

Narkotikų sąrašas

Yra daug multivitaminų kompleksų, kuriuose yra keletas B grupės vitaminų. Populiariausios yra:

Apima vitaminus B6, B9, B12. Paimkite 1 tabletę per parą 20-30 dienų.

Tinka cerebrinių kraujotakos sutrikimų, aterosklerozės, koronarinės širdies ligos, angiopatijos (kraujagyslių pažeidimo) prevencijai ir gydymui cukrinio diabeto metu.

Kontraindikacijos: individualus netoleravimas vaisto komponentams.

Sudėtyje 50

Jį sudaro daugybė vitaminų nuo B1 iki B10, taip pat B12 ir žolinių ingredientų. Valgykite 1 tabletę per dieną valgio metu arba iškart po jo.

Veiksminga nervų ir virškinimo sistemų ligoms, regėjimui, odai, plaukams ir nagams.

Kontraindikacijos: nėštumas, laktacija, idiosinkratija.

B grupės vitaminų kompleksas Blagomax

Apima vitaminus B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Vartokite 1 kapsulę per parą su maistu 6 savaites.

Jis naudojamas su padidėjusia fizine ir psichine įtaka, stresinėmis situacijomis.

Kontraindikacijos: nėštumas, laktacija, idiosinkratija.

Veikliosios medžiagos yra: vitaminai A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, ženšenio šaknų ekstraktas, askorbo rūgštis, magnio, geležies, cinko, mangano, vario, molibdeno, chromo. Paimkite pusryčių metu 1 tabletę, geriamąjį vandenį. Kursas yra 30-40 dienų.

Multivitaminų kompleksas skirtas nervų sistemos ligų profilaktikai ir gydymui, efektyvumo didinimui, atsparumui fiziniam stresui ir stresui.

Kontraindikacijos: padidėjęs spaudimas, dirglumas, epilepsija, geležies absorbcija, hiperkalcemija, amžius iki 15 metų. Rūpintis nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Doppelgerts aktyvus magnis ir B grupės vitaminai

Kompozicijoje yra vitaminų B1, B6, B9, B12 ir magnio. Paimkite 1 tabletę per dieną 30 dienų.

Jis naudojamas nesubalansuotai mitybai, pernelyg dideliam fiziniam ir psichiniam stresui, širdies pažeidimams.

Kontraindikacijos: nėštumas, žindymas, vaiko amžius, individualus netoleravimas.

„Combibien“ skirtukai

Sudėtyje yra vitaminų B1, B6, B12. Paimkite 1 tabletę 1-3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 2-4 savaitės.

Vaistas dažniau naudojamas intramuskuliariai vartojamų tirpalų pavidalu. Injekcijos skiriamos neuralgijai, neuritui, polineuropatijai (įskaitant alkoholinius, diabetinius).

Kontraindikacijos: ūminis širdies nepakankamumas, nėštumas, žindymas, vaiko amžius, padidėjęs jautrumas.

„Mega B“ kompleksas

Jis apima visus vitaminus nuo B1 iki B10, taip pat B12, kalcio ir fitokomponentus. Būtina vartoti 1 tabletę 1 kartą per dieną 1-2 mėnesius.

Efektyvus su medžiagų apykaitos sutrikimais, dideliu fiziniu ir psichologiniu stresu.

Kontraindikacijos: nėštumas, žindymas, vaiko amžius, individualus netoleravimas.

Milgamma Compositum

Jį sudaro vitaminai B1 ir B6. Norėdami priimti viduje 1 dragee per dieną, plauti dideliu kiekiu vandens. Jei reikia, dozę padidinkite iki 3 tablečių per dieną. Gydymo kursas yra 4 savaitės.

Paskirta neurologinėmis ligomis, kartu su šių medžiagų trūkumu.

Kontraindikacijos: dekompensuotas širdies nepakankamumas, fruktozės netoleravimas, nėštumas, žindymas, vaikystė, padidėjęs jautrumas.

Neurovitan

Susideda iš B1, B2, B6, B12 vitaminų. Suaugusieji vartoja 1-4 tabletes per dieną, vaikai - nuo 0,5 iki 3 tablečių per dieną, priklausomai nuo amžiaus. Gydymo kursas yra 2-4 savaitės.

Jis naudojamas nervų ir kraujagyslių sistemų, kepenų, anemijų, dermatito, alopecijos ligoms. Taip pat parodoma, kad žmonės piktnaudžiauja alkoholiu ir rūkymu.

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas. Gydymo metu alkoholis draudžiamas.

Neuromultivitis (Neyrobion)

Sudėtyje yra vitaminų B1, B6, B12. Vartokite 1 tabletę 1-3 kartus per dieną 4-6 savaites.

Veiksminga neurologinėms ligoms, padidėjęs psichologinis stresas, atsigavimas nuo ligų.

Kontraindikacijos: diabetas, nėštumas, žindymas, amžius iki 18 metų, padidėjęs jautrumas.

Sudėtyje yra vitaminų B1, B6, B12. Suaugusieji vartoja 1-2 tabletes 3 kartus per dieną, vaikai nuo 1 iki 3 kartus per parą, priklausomai nuo amžiaus ir ligos.

Jis skirtas nervų ir virškinimo sistemos sutrikimams, vitamino B trūkumo apraiškoms (dermatitas, nuplikimas, spuogai), kraujotakos sutrikimams.

Kontraindikacijos: netoleravimas vaisto komponentams, ūminis tromboembolija, eritrocitozė, eritremija, amžius iki 2 metų.

Tabletės su vitamino B grupės Tiens

Sudėtyje yra vitaminų B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12. Paimkite ryte po pusryčių su vandeniu, suaugusiems - 2 tabletėms per dieną, vaikams - 1 tabletei. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.

Normalizuoja medžiagų apykaitą, kovoja su nervų sistemos ligomis, skatina kraujo formavimąsi, atstato odos ir plaukų struktūrą.

Kontraindikacijos: nėštumas, žindymas, padidėjęs jautrumas.

Nėštumo metu

Vaiko gimimo metu labai svarbu gauti reikiamą B grupės vitaminų ir vitamino medžiagų kiekį. Paprastai šios grupės vitaminai yra įtraukti į nėščių moterų multivitaminų kompleksus, tokius kaip Vitrum Prenatal, Materna, Pregnavit, Pregnaca, Elevit Pronatal.

Taip pat perskaitykite, kaip laikytis AEvit vitaminų vartojimo instrukcijų http://woman-l.ru/vitaminy-aevit-v-kapsulax/

Šiuolaikiniai vitaminų kompleksai vaikams yra tabletės, sirupai ir lašai: Adivit, abėcėlė - mūsų kūdikis, daugiakampiai vaikai, Pikovit, Polyvit-Baby, Sana-Sol, Unicup.

Jei jums patinka mūsų straipsnis ir turite ką pridėti, pasidalinkite savo mintimis. Mums labai svarbu žinoti jūsų nuomonę!

B grupės vitaminų kompleksas

B grupės vitaminai yra žinomi medicinoje, kaip aktyvūs ląstelių apykaitos procesų dalyviai, todėl jų naudojimas normalizuojant kūno darbą yra labai dažnas reiškinys.

Žmonėse manoma, kad B vitaminai pirmiausia yra naudingi nervų sistemai, tačiau tai nėra visiškai teisinga. B grupė padeda reguliuoti energijos apykaitą, angliavandenių, riebalų ir baltymų pavertimą energija. Jei nepakanka šio proceso dalyvaujančio vitamino B1, tuomet žmogus įveikiamas ne tik depresijos, bet ir bendro apatijos silpnumo.

Riboflavinas - vitaminas B2 suteikia vizualinę funkciją ir padeda sintezuoti hemoglobiną.

Vitaminas B5 skatina vadinamojo gero cholesterolio susidarymą, o vitaminas B9 dalyvauja nėštumo metu, vystosi vaisius ir gerina ląstelių pasiskirstymą.

Stereotipas, kad B vitaminai padeda tik gydant nervų patologijas, susidarė dėl dviejų šios grupės vitaminų - B6 ir B12. Jie iš tikrųjų dalyvauja nervų sistemos veikloje, ty reguliuoja ją. Tačiau B6 taip pat sintezuoja hemoglobiną, regeneruoja raudonuosius kraujo kūnelius ir sukuria antikūnus, kurie rodo vitamino svarbą imuninei sistemai. Tuo pačiu metu vitaminas B12 taip pat padeda sintezuoti raudonuosius kraujo kūnelius.

Kada naudojamas vitamino B kompleksas?

Atsižvelgiant į tai, kad B vitaminai yra susiję su labai svarbiais procesais organizme, jie yra skirti tokioms patologijoms:

  • nervų sistemos ligos - B grupė padeda reguliuoti nervų sistemos veiklą ir iš dalies yra nervų ląstelių statybinė medžiaga;
  • bendras kūno stiprinimas - šios grupės vitaminai priskiriami asteninėms sąlygoms, kurios pasireiškia tiek emocinėje, tiek fiziologinėje srityje;
  • kosmetologijoje, B vitaminai yra skirti stiprinti odos turgorių, pagerinti jo spalvą, nuo plaukų slinkimo ir trapius nagus.

B grupės vitaminus rekomenduojama vartoti periodiškai visiems žmonėms (1 kartą per metus žiemos pabaigoje), kurie sukelia netinkamą gyvenimo būdą ir prastą mitybą. Daugelis produktų turi skirtingus grupės atstovus, tačiau ne visi jie gali būti gauti naudojant maistą, todėl žmonės naudojasi B grupės sintetiniais vitaminais. Sintetinis analogas nėra daug geresnis nei natūralus - galiausiai sintetinių vitaminų struktūra yra vienoda, ir natūralūs, pavyzdžiui, snaigės, turi savo unikalią struktūrą. Medicina vis dar nežinoma, kiek didelis skirtumas tarp šių rodiklių, ir verta paminėti prieš pradedant sintetinį vitaminą.

B grupės vitaminų kompleksas - vaistai ir jų naudojimo ypatumai

Iki šiol B vitaminai pateikiami dviem formomis - injekcijomis ir tabletėmis.

Injekcijos yra veiksmingesnės krizinėse situacijose, kai būtina pasiekti greitą poveikį, o tabletės skirtos ilgalaikiam naudojimui, palaipsniui.

Savo ruožtu tabletės gali būti suskirstytos į dvi grupes - tai tiesiogiai vitaminai ir maisto papildai.

Geriausias B grupės vitaminų kompleksas injekcijose

B grupės vitaminų komplekso injekcijos pateikiamos šiais preparatais:

  • Neyrobionas - vokiečių vitaminai su trimis atstovais: B1, B6 ir B12;
  • Neurorubinas - taip pat vokiečių vitaminai, kuriuose yra B1, B6, B12;
  • Tigamma - rusų vitaminai, kuriuose yra B1, B6, B12 ir lidokainas anestezijai;
  • Beviplex serbų vitaminai turi prasmingesnę kompoziciją - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
  • Kompligam B - rusiškai pagaminti vitaminai, kurių sudėtis panaši į Tigamme.

Pilnas B grupės vitaminų kompleksas tabletėse

Vitrum „Superstress“ yra vaisto pavadinimas, turintis pilniausią B vitaminų kompleksą. Šiame komplekse yra ne tik B vitaminai, bet ir kūno atstatymas po streso, bet taip pat padidina kūno apsaugines funkcijas. Skydliaukės liga sergantiems žmonėms, skirtingai nei daugelis tokių vaistų, jis yra tinkamas, nes jame nėra jodo, kuris įterpiamas į vitaminų kompleksus su labai didelėmis „porcijomis“. Be to, sveikas žmonėms sveikas ir sveikas jodo vartojimas yra nepageidaujamas, nes po pernelyg didelio jodo vartojimo sutrikusi skydliaukės funkcija, gali prasidėti patologinis procesas, todėl šis kompleksas yra geriau visiems.

Iš vitaminų kompleksų, kuriuose nėra mikroelementų, populiariausias yra Neurovitan, tačiau jo veiksmingumas yra šiek tiek mažesnis, palyginti su kombinuotais vitaminais.

B vitaminai tabletėse

B grupės vitaminai buvo tiriami prieš šimtmetį, tada tapo žinoma, kad tai yra junginių rinkinys. Jų bendras bruožas yra azotas kompozicijoje. Yra dvidešimt svarbiausių vitaminų B. Laikui bėgant tapo žinoma, kad kai kurie šios serijos junginiai nėra vitaminai. Todėl įprasta išskirti 8 B grupės vitaminus: tiaminą, riboflaviną, nikotino rūgštį, pantoteno rūgštį, piridoksiną, biotiną, folio rūgštį, cianokobalaminą. Kiekvienas turi ypatingą poreikį kiekvienam iš jų.

Trumpai apie vitaminų B naudą ir jiems reikia.

Kiekvienas vitamino junginys turi savo funkcijas: ląstelių energijos tiekimą, nervinių skaidulų laidumą, virškinimą, gliukozės kiekį kraujyje palaikymą ir pan. Visi jie yra koenzimo formavimo ląstelėse procesas. Kiekvienas vitaminas turi savo „siaurą specializaciją“ ir yra būtinas žmogaus organizme. Pavyzdžiui:

  1. B1 - palaiko smegenų darbą, periferinę nervų sistemą. Poveikis psichinės veiklos, atminties veiklai.
  2. B2 - reguliuoja medžiagų apykaitos procesus. Odos būklė ir regėjimas daugiausia priklauso nuo riboflavino buvimo. Širdis, kraujagyslių darbas ir kraujo susidarymo procesas nepraeina be B2.
  3. B3 - organizmas veikia dėl šio vitamino poveikio. Vitaminas padeda gauti energijos potencialą iš maisto. B3 pagerina hemoglobino sintezę, hormonų gamybą.
  4. B5 - yra svarbus normalizuojant riebalų apykaitą organizme. Alergiški žmonės, ypač kuriems reikia B5 - pantoteno rūgšties.
  5. B6 - piridoksinas organizme virsta dviem kitomis medžiagomis, kurios kartu dalyvauja formuojant amino rūgštis.
  6. B7 - pavadinimas "biotinas" kilęs iš žodžio "bios" - gyvenimas. Biotinas suteikia vaikams augimo procesą, apsaugo nuo diabeto, padeda plaukams ir nagams būti sveikiems.
  7. B9 - apsaugo nuo skrandžio ir vaisiaus anomalijų, nes ji sudaro DNR su kitais junginiais. Folio rūgštis yra kraujo formavimo proceso dalis.
  8. B12 - tiesiogiai dalyvauja hemoglobino sintezėje, apsaugo nuo nervų sistemos sutrikimų.

Šiuolaikinio žmogaus mityba ne visada prisotina organizmą su pakankamai vitaminų produktuose. O jei atsižvelgsime į virškinimo problemas, turinčias įtakos daugiau nei pusei žmonių, tai yra labai svarbu kasdien gauti reikiamų B vitaminų normų. Ar yra sprendimas? Žinoma! Jums tereikia pasirinkti tinkamą kompleksą su vitaminais! Paprasčiausias ir patogiausias būdas naudoti ne injekcinę formą, o vaistas tabletes.

Taigi kam reikia B grupės vitaminų?

  • Žmonės, kurių kūnas patiria padidėjusį emocinį stresą ir psichinį stresą;
  • Bet kokio tipo ilgalaikė liga;
  • Stresiniai laikotarpiai;
  • Nervų sistemos ligos;
  • Ligos, susijusios su širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimu;
  • Odos ligos;
  • Virškinimo trakto patologija.

Vitaminai B nėra bergždžiau rasti narkotikų grupėje. Kartu jie dirba daug efektyviau. Štai kodėl geriausiam rezultatui geriau paruošti paruoštus vaistus su B grupės vitaminų kompleksu.

Geriausių preparatų su vitaminais B pasirinkimas

Jei įtariate, kad nėra jokių B vitaminų, apsilankykite pas gydytoją dėl diagnozės. Gydytojas paskirs jus tiksliai Jums tinkantį kompleksą. Dabar apsvarstykime šiuolaikinių vaistinių pateiktų vaistų pavadinimus.

Neurovitan

Jo veikimas pagrįstas tiaminu, tioktinės rūgštimi, riboflavinu, piridoksinu ir cianokobalaminu. Naudojimo indikacijos:

  • Neuralgija, neuritas;
  • Diabetinės komplikacijos;
  • Paralyžius;
  • Cirozė, hepatitas;
  • Pykinimas nėštumo metu;
  • Avitaminozė.

Neurovitan yra gerai absorbuojamas į kraują iš plonosios žarnos. Kartu su plazmos baltymais jis transportuojamas į visus organus. Asimiliacijos laikotarpis yra 90 minučių. Ekskrecija vyksta su šlapimu.

Vartoti nuo 1 iki 4 tablečių per dieną per mėnesį. Galima naudoti nuo 1 metų vaikams. Šiuo atveju dozė sumažinama.

Narkotikų kainos svyruoja apie 400 rublių.

Mega-B kompleksas

Tabletėse esantis vaistas, pastatytas kaip energijos šaltinis. Apima keletą vitaminų B, įskaitant folio rūgštį, nikotinamidą. Naudojimo indikacijos:

  • Stresinės situacijos;
  • Su sunkiais kroviniais;
  • Su medžiagų apykaitos sutrikimais.

Naudokite 1 tabletę per parą, pageidautina ryte. Nenurodyta nėščioms ir žindančioms moterims. Būkite atsargūs, kai alergija komponentams.

Vaisto kaina nuo 1200 p.

Neuromultivitis

Trijų vitaminų rinkinys: B1, didelis skaičius B6 ir B12. Gamintojas siūlo taikyti Neyormultivit, kai:

  • Išialgija;
  • „Rūmai“ juosmens;
  • Veido nervo parezė;
  • Didelių nervinių skaidulų mazgų uždegimas;
  • Epilepsija;
  • Neuralgija.

Kontraindikuotini alergiškiems, nėščioms moterims, vaikams. Geba provokuoti tachikardiją. Šalutinis poveikis yra pykinimas ir odos niežėjimas.

Kainos svyruoja nuo 150 iki 300 rublių įvairiuose regionuose.

Milgamma Compositum

Skiriamas vitamino B trūkumu; sąlygų, kai šių medžiagų vartojimas padidėja. Trumpas nuorodų sąrašas:

  • Skeleto ir raumenų sistemos ligos;
  • Patologinė neuralginė prigimtis;
  • Gerinti kraujo formavimo procesą.

Nenaudoti, jei pasireiškia atviras širdies nepakankamumas, nėštumas ir padidėjęs jautrumas sudėtiniams komponentams. Tačiau atsiliepimai rodo, kad šalutinis poveikis yra labai retas.

Tabletė yra 1-2 kartus per dieną.

Milgammos kaina 60 tablečių svyruoja apie 1000 rublių.

Doppelgerts Magnija plius B vitaminai

Maisto papildas Doppelgerts apjungia B grupės vitaminų rinkinį su magniu. Jis naudojamas visomis sąlygomis, kurias sukelia šių medžiagų trūkumas, būtent:

  • Nuolatinis nuovargis;
  • Didesnis fizinis krūvis;
  • Dažnas stresas;
  • Remisija po sunkios ligos ir operacijų.

Pakuotėje yra 30 tablečių - tiksliai vieną mėnesį.

B grupės vitaminų kompleksas. Narkotikų gamintojas orientuojasi į kraujagyslių pobūdžio problemų sprendimą. Naudojamas, kai:

  • Kraujo apytakos trūkumas;
  • Kraujo susidarymo patologijos;
  • Diabetas ir jo poveikis;
  • Angiopatijos;
  • Laivų anomalijos;
  • Aterosklerozė.

60 tablečių pakuotėje, kurios kaina yra 300 rublių.

Vitaminų paruošimas amerikiečių gamybos tabletėse yra gana populiarus Europoje. Į sudėtį įeina B grupės vitaminai, taip pat augalų sudedamosios dalys: liucernos, petražolės, ryžių sėlenos, alavas ir kt. Vaistažolių ingredientai pridedami, kad pagerintų vitaminų B veiksmingumą. Rekomenduojama naudoti, kai:

  • Visos virškinimo problemos: gastritas, disbakteriozė, cholecistitas, inkstų akmenys;
  • Nervų ligos: nuo lengvo depresijos iki sudėtingų neurozių;
  • Problemos, susijusios su oda, plaukais ir nagais;
  • Akių ligos ir regėjimo sutrikimas.

B-50 yra labai populiarus kosmetologijoje, nes padeda pašalinti odos, plaukų ir nagų trūkumus.

100 tablečių. Kaina siekia 700 p.

Pentovit yra gana pigūs B grupės vitaminai tabletes. Vaisto ir kompozicijos vartojimo indikacijos yra panašios į brangesnius analogus:

  • Astenija;
  • Neuritas;
  • Radikulitas;
  • Nervų sistemos ligos.

Šios ir kitos naudojimo indikacijos nurodytos preparato instrukcijoje. Priėmimas atliekamas taip: 2-4 tabletės per dieną, nuplaunamos vandeniu. Kursas turėtų būti nustatytas bent mėnesį.

Kaina Petnovit - nuo 100 rublių.

Kodėl tabletes?

Mūsų maistas yra ne toks įvairus ir turtingas dėl įvairių priežasčių. Vaistai su vitamino B tablečių grupe daug efektyviau prisotina organizmą. Ir pasakojimai, kad vitaminai iš maisto yra geriau absorbuojami nepagrįstai. Vitamino molekulė - yra vitamino molekulė, net jei ji yra obuolyje, net ir piliulėje. Be to, išbandomi visi biologiniai papildai.

Jei iš tabletės neišleidžiamas reikalingas medžiagos kiekis, toks produktas nebus parduodamas. Skirtumas yra tas, kad vitaminų papildai į organizmą patenka tik vitaminus, o maistas taip pat turi ir kitų maistinių medžiagų. Vitaminų vartojimas tabletėse negali bijoti nitratų, GMO, bakterijų, vitaminų sunaikinimo terminio apdorojimo metu ir kiti gamtos produktų keliami pavojai. Gydyti vitaminų preparatus išmintingai, visada išmoksite vartoti vaistą ir neviršykite dozės.

B grupės vitaminai tabletėse. Vaistų pavadinimai, kurių kompleksai geriausiai tinka. Kainos

Vitaminai ir naudingi elementai yra gyvybiškai svarbūs žmogui. Jų pusiausvyra palaiko kūną sveiką ir gražią. Dažnai pastebima B grupės vitaminų hipovitaminozė, todėl būtina imtis kompleksų tablečių ir kitų formų.

Kokie vitaminai yra B grupėje

Vitaminas B yra ne vienas vitaminas, bet visa medžiagų sudėtis, sujungta į vieną grupę. Jie yra sunumeruoti nuo B1 iki B12, kai kurie iš jų turi savo vardą.

Pagrindiniai B grupės vitaminai:

B4, B8 ir B10 nėra vitaminai, bet taip pat yra svarbūs žmogaus organizmo veikimui. Vitaminas panaši medžiaga B4 padeda atminties funkcijai ir reguliuoja insulino kiekį organizme. B8 yra antioksidantas ir antidepresantas. Jis padeda išlaikyti sveiką odą, taip pat pašalina riebalus iš kepenų. B10 - aktyvina žarnyno floros darbą, padeda organizmui įsisavinti baltymus.

B vitaminų nauda

B grupės vitaminai (tablečių, sirupų ir kitų rūšių) turi teigiamą poveikį organizmui.

Kas tai yra:

  • B1 - padeda veikti širdies ir kraujagyslių sistemai ir centrinei nervų sistemai. Jis pagerina apetitą, padidina organizmo atsparumą stresui.
  • B2 - beveik jokios reakcijos organizme negali padaryti be šio elemento dalyvavimo. Plėtra ir augimas, hemoglobino sintezė, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymas - šios funkcijos neįmanoma be B2.
  • B3 - apsaugo kūną nuo pellagros. Vitaminas suteikia kvėpavimo audinį, pašalina „blogą“ cholesterolį iš organizmo.
  • B4 - jei organizme trūksta cholino, atsiras kepenų, inkstų, nervų sistemos sutrikimų.
  • B5, jei pastebite šio vitamino trūkumą, tai yra nemalonių apatijos, silpnumo, letargijos simptomų, nes B5 yra atsakingas už bendrą raumenų tonusą, termoreguliavimą.
  • B6 - tai padeda serotonino gamybai, nes trūksta asmens, sutrikdomas miegas ir budrumas, pasireiškia depresijos simptomai. Kitas B6 pašalina organizmą nuo cholesterolio.
  • B7 - tai padeda iš maistinių medžiagų išskirti maistinių medžiagų.
  • B8 yra antidepresantas. Padeda palaikyti normalų nervų sistemos veikimą.
  • B9 - jo vaidmuo integruojant nukleino rūgštis, padeda vaisiui vystytis įsčiose.
  • B10 - tai užtikrina normalų žarnyno veikimą, yra stiprus antioksidantas - padeda išlaikyti odą sveiką ir jauną.
  • B11 - vitamino vaidmuo - kaupti energiją gyvybiškai svarbiai organizmo veiklai.
  • B12 - pagerina atmintį, padeda smegenims, užtikrina normalų kepenų ir vyrų reprodukcinės sistemos veikimą.

Vitaminų vartojimo indikacijos

Jūs negalite visą laiką vartoti vitaminų kompleksų, nes jų priėmimas turi savo požymių. Be jų perteklius vitaminai organizme gali sukelti sveikatos problemų.

B vitaminų tabletėse yra indikacijų, leidžiančių įvežti:

  • Didelis fizinis aktyvumas, aktyvus sportas.
  • Sunkios darbo sąlygos, prasta aplinka.
  • Diagnozuotas vitaminų trūkumas.
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
  • Skausmas galvos, migrena.
  • Miego sutrikimas, košmarai, stresas, depresija.
  • Šizofrenijos požymiai.
  • Virškinimo trakto ligos ir virškinimas - gastritas, pankreatitas, cirozė.
  • Vizualinių organų ligos - regos sutrikimas, katarakta, infekcinės ligos.
  • Metaboliniai sutrikimai.
  • Žaizdų ar opų buvimas.
  • Odos ligos - dermatitas, egzema, seborėja.
  • Nagų ryškumas, sausieji plaukai ir sveikos blizgesys, spuogai, komedonai (išoriniai ir poodiniai), spuogai.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais draudžiama vartoti vitaminų kompleksus.

Kontraindikacijos gauti:

  • Alerginės reakcijos tendencija. Daugelis B vitaminų turi šalutinį poveikį alergijų pavidalu.
  • B12 draudžiama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu su eritrocitoze ir tromboembolija.
  • B6 negalima vartoti esant sunkiam stresui ir depresijai (mylimojo praradimas, gilus depresija, neseniai atlikta operacija, šoko būklė). B6 draudžiama vartoti kepenų ir skydliaukės ligoms, taip pat žarnyno patologijoms, diagnozuota anemija.
  • B5 draudžiama vartoti esant opoms ir vartojant levodopą. Vitaminas B2 neturėtų būti vartojamas naudojant hormoninius kontraceptikus ir gydant psichikos ligas.
  • B3 negalima naudoti skrandžio opoms, kepenų patologijoms.
  • B1 nėra skiriamas alergijoms. Vaistinės parduoda vitaminų kompleksus, kuriuose galima derinti įvairius šios grupės vitaminus. Todėl prieš perkant ir vartojant geriausia pasitarti su gydytoju (pvz., Bendrosios praktikos gydytoju ar specialistu) arba bent jau perskaityti vaisto vartojimo instrukcijas.

Geriausi vitaminų kompleksai. Naudojimo instrukcijos

B vitaminus tabletėse gamina įvairūs gamintojai.

Geriausių iš jų sąrašas:

„Blagomax“

Gamintojas - Rusija, bendrovė NABIS. Kaina - apie 200 rublių. Vitaminų kompleksas yra kapsulių pavidalu, supakuotas į 90 vnt.

Kokie vitaminai yra įtraukti į kompleksą:

  • B2 - naudinga skydliaukei.
  • B3 - padeda atsikratyti blogo cholesterolio.
  • B5 - skatina antinksčių žievės gaminamų hormonų gamybą.
  • B6 - padeda kraujo ląstelių augimui ir antikūnų susidarymui.
  • B8 - apsaugo kraujagyslių sienas nuo trapumo, padeda normalizuoti nervų sistemos darbą.
  • Folio rūgštis - veikia visų audinių augimą ir vystymąsi. Tai būtina, kai vaikas vežamas.
  • B12 - neleis ląstelėms patirti deguonies bado, palaiko hemoglobino kiekį.

Kaip vartoti blomax

  • Norint vartoti vitaminų kompleksą, jums reikia kursų, trunkančių nuo 1 iki 1,5 mėnesių.
  • Dienos dozė - 1 kapsulė.
  • Jums reikia vartoti kapsulę su maistu.

Argumentai "už":

  • Pagrįsta kaina.
  • Vaistas yra apribotas 1 kartą per dieną.
  • Didelis paketas.

Suvart - kapsulę sunku nuryti.

„Nutrilite“

Gamintojas - JAV, Amway. Kaina yra 1100 - 1200 rublių. Nutrilite yra tablečių pavidalo, supakuotos į 100 vienetų. plastikiniuose indeliuose. Komplekse yra 8 vitaminai iš B grupės.

Tarp jų yra:

Kaip vartoti vitaminų kompleksą:

  • Jums reikia vartoti vitaminų kasdien.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 1.
  • Vartojant maistą, reikia vartoti tabletes.

Argumentai "už":

  • Daug gabalų. pakuotėje.
  • 1 registratūra visą dieną.

Suvart:

  • Yra kontraindikacijų.
  • Aukšta kaina

Nutrilite vitaminų prekinis ženklas yra pagrįstas 100% augalinių ingredientų. Visi jie auginami savo gamybos įmonėje.

„Grožio kompleksas“

Gamintojas - Rusija, bendrovė „VitaLine“. Kaina - 300-400 rublių. Kompleksas yra prieinamas moterims.

Rekomenduojama jį gerinti, kad pagerintumėte odos grožį, plaukus ir bendrą moterų gerovę.

Vaistas yra gaminamas pailgos tabletės, supakuotos į lizdines plokšteles. Pakuotėje yra 30 vnt. Be B vitaminų, maisto papildai turi ir kitų naudingų elementų.

Kas įtraukta į „Grožio kompleksą“:

Argumentai "už":

  • Kompleksas sukurtas specialiai moterų kūno poreikiams tenkinti.
  • Pakuotės pakanka 1 kursui.
  • Pagrįsta kaina.

Suvart:

  • Yra kontraindikacijų.
  • Galima alerginė reakcija.
  • Didelis piliulės dydis - nepatogu nuryti.

BioMax

Gamintojas - Rusija, kompanija Valenta Pharmaceuticals. Kaina už 60 tablečių pakuotę - 300-350 rublių.

B grupės vitaminai tabletėse „BioMax“ nėra vieninteliai naudingi elementai gaminio sudėtyje. Multivitaminų kompleksas apima 12 vitaminų ir 8 makroelementus, kad atkurtų maistinių medžiagų pusiausvyrą organizme. Priedai tiekiami pakuotėse po 30 ir 60 vnt. Tipo padengtos tabletės su tam tikru kvapu.

Vitaminai ir makroelementai produkto sudėtyje:

  • Lipolio rūgštis.
  • Vitaminas C
  • Vitaminas A
  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B2.
  • Folio rūgštis
  • Vitaminas E.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas PP.
  • Vitaminas R.
  • Geležis
  • Cinkas
  • Kalcis.
  • Varis.
  • Fosforas.
  • Kolbat
  • Magnis.
  • Manganas

Kaip vartoti BioMax:

  • Vaikams, vyresniems nei 12 metų ir suaugusiems, paros dozė yra 1 tabletė.
  • Jis turi būti vartojamas po valgio.
  • Būtina priimti mitybos priedus kursu - 3 mėnesius.
  • Būtina gerti tabletę su dideliu skysčiu - geriau nei švariu vandeniu.
  • Pasak gydytojo patarimo, su stipria avitaminoze ir kūno išsekimu, leidžiama dozę padidinti iki 2 tablečių per dieną.

Argumentai "už":

  • Dienos dozė - 1 tabletė.
  • Pagrįsta kaina.

Suvart:

  • Ilgas priėmimo laikotarpis - 3 mėnesiai.
  • Yra kontraindikacijų.

„Solgar“

Gamintojas - JAV, bendrovė „Solgar“. Kaina yra apie 1200 rublių.

Vaistas yra apvalių tablečių forma su geltonu kvapu. Jie supakuoti į stiklainį, kuriame yra 250 vienetų. Solgar vitaminų B kompleksas, anti-streso formulė - augalinės kilmės kompleksas. Gamintojas rekomenduoja kaip maisto papildą, kuris palaiko imunitetą, suteikia kūnui energiją ir trūksta streso.

Ką Solgar turi:

  • Vitaminas C
  • B1.
  • Vitaminas B2.
  • Vitaminas B3.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B9.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B7.
  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas B4.
  • Vitaminas B8.
  • Miltelių kelpų mišinys.
  • Liucernos lapai ir stiebai.
  • Rožinė

Kaip vartoti Solgar:

  • Būtina vartoti maisto papildų kursus. Trukmė 1 kursas - 1-1,5 mėnesiai.
  • Solgar reikia vartoti kasdien.
  • Vitaminų priėmimas atliekamas maisto metu.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 2 kartus 1 tabletė.

Argumentai "už":

  • Vaistažolių sudėtis.
  • Didelis paketas.

Suvart:

  • Nerasta įprastose vaistinėse.
  • Aukšta kaina

„Lutein Intensive“ akims

Gamintojas - Rusija, bendrovė Evalar. Kaina - 300 rublių.

Tai specialiai parinkta kompozicija, skirta vizualinio organo veikimui pagerinti. Tai leidžia jums sukaupti liuteiną pagal žmogaus regos reikalaujamą greitį. Jį skiria oftalmologai, kai regėjimas pablogėja arba profilaktikai pastebimas polinkis į blogėjimą (dažnas buvimas prieš kompiuterio ekraną, genetinis polinkis).

Kas yra renkama į maisto papildą:

  • Liuteinas.
  • Zeaksantinas
  • Vitaminas A
  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B2.
  • Vitaminas C
  • Nikotino rūgštis.
  • Cinkas

Kaip turėčiau imtis intensyvaus Lutein:

  • Leidžiama vartoti luteiną vaikams nuo 14 metų ir suaugusiems.
  • Dienos dozė - 2 tabletės.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 1.
  • Imtis liuteino reikia kurso.

Argumentai "už":

  • Leidžiama paimti paauglius nuo 14 metų.
  • Pagrįsta kaina.

Suvart:

  • Paimkite daugiau nei 1 kartą per dieną.
  • Mažas paketas.
  • Yra kontraindikacijų.

Vitrum

Gamintojas - Jungtinės Valstijos, bendrovė "Unifarm". Kaina - 500 rublių. Universalus maisto papildas, kuriame yra 13 vitaminų ir 15 mineralinių komponentų. „Vitrum“ gaminamas dragees, supakuotas į 60 vnt. Stiklainius.

Kokie vitaminai yra maisto papildų dalis:

  • Vitaminas E.
  • Vitaminas A
  • Vitaminas D3.
  • Vitaminas K1.
  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas B6.
  • Folio rūgštis
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas PP.
  • Vitaminas N.
  • Vitaminas B2.
  • Vitaminas C

Kaip priimti universalų kompleksą „Vitrum“:

  • Būtina vartoti gydytojo nurodytus kursus.
  • Paimkite reikiamą vaistą kasdien.
  • Paraiškų skaičius per dieną - 1.
  • Naudotų dražių skaičius 1 registratūrai - 1 vnt.

Argumentai "už":

  • Kaina priimtina.
  • Vienas priėmimas visą dieną.
  • Sudėtyje yra daug vitaminų ir naudingų elementų.

Suvart:

  • Yra kontraindikacijų.
  • Galima alerginė reakcija į maisto papildų komponentus.

„Mega-V kompleksas“

Gamintojas - JAV, kompanija Irwin Naturals Kaina - 1 800 rublių. Šie vitaminai skiriasi išleidimo forma. Standartiškai vitaminų kompleksai parduodami tablečių pavidalu, o „Mega B Complex“ parduodama gelio kapsulių pavidalu, jie yra pripildyti skysčiu. Papildai apima vidutinės grandinės trigliceridus. Jie greitai įsisavina kraują ir tampa energijos šaltiniu.

Be to, bendrovė „Irwin Naturals“ patentavo „BioPerine“ kompleksą, kuris taip pat yra maisto papildas. Jis padidina vaisto biologinį prieinamumą ir jo absorbciją.

Visas Mega B komplekso vitaminų ir maistinių medžiagų sąrašas:

  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas B7.
  • Vitaminas B3.
  • Tiaminas
  • Vitaminas B2.
  • Niacinas.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B12.
  • Vidutinės grandinės trigliceridai.
  • Dimetiglicinas.
  • Kompleksinis BioPerine (juodųjų pipirų ir imbiero).

Kaip vartoti Mega kompleksą B:

  • Priklausomybė nuo maisto suvartojimo - maisto papildų vartojimas valgant maistą.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 1.
  • Vartojamų kapsulių skaičius per dieną - 1 vnt.

Argumentai "už":

  • Žolelių sudėtis reiškia.
  • 1 registratūra visą dieną.
  • Į sudėtį surinkti daug maistinių medžiagų.

Suvart:

  • Aukšta kaina
  • Yra kontraindikacijų.
  • Galimos alergijos.
  • Sunku rasti vaistinėse.

Pentovitas

Gamintojas - Rusija. Kaina - 150 rublių. Kompleksas rekomenduojamas kaip asistentas odos sveikatai gerinti.

Ką Pentovit apima:

  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B6.
  • Folio rūgštis

Kaip vartoti Pentovit:

  • Būtina vartoti po valgio.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 3.
  • Naudojamų tablečių skaičius 1 recepcijai - nuo 2 iki 4. Dozė priklauso nuo gydytojo recepto.
  • Paimkite vaistą, kurio reikia kursui, kuris yra iki 4 savaičių.
Pentovit - populiarūs B grupės vitaminai tabletėse.

Argumentai "už":

  • Žema kaina
  • Padeda išlaikyti sveiką odą, plaukus ir nagus.

Suvart:

  • Priėmimo įvairovė - 3 kartus.
  • Galimas šalutinis poveikis, išreikštas alergija.

Amway

Gamintojas - JAV, Amway. Kaina - 1 000 rublių. Po aktyvaus fizinio krūvio, patyrus stresą ar hipovitaminozę, BAA įsitvirtino kaip papildomos energijos šaltinis.

Kas yra maisto papildo dalis:

Kaip vartoti vitaminus:

  • Kiekvieną dieną reikia gerti 1 tabletę.
  • Jūs turite vartoti tabletes su maistu.
  • Paimkite kursą, kuris yra geriau pasitarkite su priežiūros gydytoju.

Argumentai "už":

  • 1 registratūra visą dieną.
  • Sudėtyje yra didelis B vitaminų kiekis.

Suvart:

  • Aukšta kaina
  • Yra kontraindikacijų.

"Gerimaks"

Gamintojas - Danija. Kaina - 700-800 rublių. Vitaminų kompleksas, kuris yra rekomenduojamas gamintojams kaip padėjėjas reabilitacijos laikotarpiu po stipraus streso arba per didelį nuovargį.

Kas yra maisto papildų sudėtis:

  • Ženšenio ekstraktas (šaknis).
  • Tiaminas
  • Vitaminas B2.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B9.
  • Vitaminas C
  • Vitaminas E.
  • Vitaminas A
  • Magnis.
  • Cinkas
  • Varis.
  • Molibdenas
  • „Chrome“.
  • Manganas
  • Nikotinamidas.
  • Geležis
  • Kalcio pantotenatas.

Kaip vartoti gerimaks:

  • Reikiamas vaisto kiekis per dieną profilaktiniam vartojimui yra 1 tabletė.
  • Gamintojas rekomenduoja ryte vartoti Gerimaks.
  • Priklausomybė nuo maisto - vartojama valgio metu arba po jo.

Argumentai "už":

  • Sudėtyje yra daug vitaminų ir naudingų elementų.
  • Dienos dozė - 1 tabletė.

Suvart:

  • Aukšta kaina
  • Jūs negalite vartoti vaisto dėl epilepsijos, padidėjusio jaudrumo, pažeidžiant geležies absorbciją.

„Complivit“

Gamintojas - Rusija, kompanija Farmstandard UfaVita. Kaina - 60 tablečių yra apie 300 rublių. „Complivit“ apima naudingų medžiagų, kurios tarpusavyje sąveikauja, rinkimą. Vitaminai yra išgaubti, su abiejų pusių kvapu. Jį sudaro 8 mineralai ir 11 vitaminų. Tarp jų - B grupės vitaminai. Kompleksas supakuotas į 30 arba 60 tablečių stiklainius.

Kas yra įtraukta į kompoziciją:

  • Tiaminas
  • Riboflavinas.
  • Piridoksinas.
  • Folio rūgštis
  • Cianokobalaminas.
  • Nikotinamidas.
  • Askorbo rūgštis.
  • Rutozidas.
  • Kalcis.
  • Lipolio rūgštis.
  • Geležis
  • Varis.
  • Kalcis.
  • Cinkas
  • Kobalto
  • Manganas
  • Magnis.
  • Fosforas.
  • Toferolio acetatas.

Kaip vartoti Complivit:

  • Po valgio reikia vartoti vitaminų kompleksą.
  • Priėmimų skaičius per dieną yra 1. Dvigubai per parą leidžiama vartoti pagal gydytojo nurodymus ūmaus beriberio laikotarpiu.
  • Vartojamų tablečių skaičius per dieną - 1 vnt.

Argumentai "už":

  • Komplekse yra daug vitaminų.
  • Pagrįsta kaina.

Suvart:

  • Galima alergijos rizika vaisto komponentams.
  • Yra kontraindikacijų.

B vitaminai yra gyvybiškai svarbūs žmogaus organizmui, kad išlaikytų visų sistemų sveikatą ir normalų funkcionavimą. Jų trūksta paskirtų kompleksų, kurie yra prieinami tablečių ar kitų formų.

Straipsnio autorius: Anna Glushkova

Straipsnio dizainas: Olegas Lozinskis

Video apie B grupės vitaminus tabletėse

B grupės vitaminai, sudėtingi preparatai: