Pagrindinis > Daržovės

Kaip geriamoji kava veikia psoriazę?

Dėl daugelio negalavimų, susijusių su produktais. Ir reguliariai valgyti maisto produktai bei išskirtiniai patiekalai, kurių poveikis pasirodo per stiprus, taip pat turi įtakos.

Psoriazė yra viena iš šių ligų.

Psoriazė

Ši liga, kuri yra lėtinė, vadinama ne infekcine odos uždegimu. Dažniausiai psoriazė veikia odą, tačiau yra tipų, kurie taip pat neigiamai veikia sąnarius. Psoriazės atveju, odos vietose, kuriose dažnai pastebima trintis, padengtos išgaubtos dėmės su blyškiu arba sidabru paviršiumi.

Tiksli ligos susidarymo priežastis nėra įdiegta. Tačiau jis susijęs su autoimuninėmis ligomis. Tokiais atvejais labai svarbu laikytis tam tikros dietos, nes toks ilgas uždegimas sukelia daugelio endokrininių procesų sutrikimus.

Dieta susideda iš daugybės apribojimų ir tam tikrų produktų, kurie sudaro meniu pagrindą. Paprastai tai yra produktai, neturintys stimuliuojančio poveikio žarnyne. Šiuo atveju uždrausti visi stimuliatoriai.

Tačiau, ar galima išgerti kavos su psoriaze, yra neaiškus klausimas.

Veikskite kavą

Tai, kad gėrimas priklauso stimuliatoriams, rodo jo sudėtį: iš 1200 junginių 800 yra aromatiniai. Kita vertus, jų veiksmai nėra tokie pat stiprūs kaip, pavyzdžiui, citrusinių vaisių eterinių aliejų įtaka.

  • Kofeinas turi stiprų diuretikų poveikį. Jo gerbėjai turėtų užpildyti skysčio netekimą gerdami švarų vandenį. Psoriazės atveju pakankamas vandens kiekis yra viena iš remisijos sąlygų. Šioje pusėje kavos poveikis yra neigiamas.
  • Kofeinas pagerina jautrumą insulinui ir užkerta kelią diabeto vystymuisi. Verta pažymėti, kad 27 proc. Serga psoriaze, kenčia nuo šios ligos. Šiuo atveju gėrimas yra naudingas.
  • Kofeinas sumažina vidurių užkietėjimo riziką ir dažnumą. Ir psoriaze sergantiems pacientams lengvas ir dažnas žarnyno išsiskyrimas yra labai svarbus stabilios būklės veiksnys.
  • Nefiltruota kava gali padidinti bendrą cholesterolio kiekį - ir „gerą“ bei „blogą“.

Kavos gėrimas

Kaip dažnai atsitinka, mitybos specialistai yra suskirstyti į dvi stovyklas pagal gėrimą: kai kurie mano, kad kava su psoriaze yra nepriimtina, kiti leidžia mažą dozę. Iš tikrųjų šis klausimas turėtų būti išspręstas kiekvienam atskiram asmeniui, remiantis jų pačių gerove.

„google2“

  • Jei pacientas priklauso kavos mėgėjams, be to, jis turi gerai apibrėžtas jo vartojimo indikacijas - žemą kraujospūdį, migrenos galvos skausmą, tada jūs negalite staiga atsisakyti gėrimo. Geriau sumažinti sumą iki reikiamo minimumo - paprastai tai yra vienas rytinis puodelis ir gerinti jo kokybę. Taigi kava, pagaminama Turkijoje, arba espresso, yra daug geriau nei amerikietiška arba paprastoji.
  • Tai nepritaria geresniam gėrimui, o ne cukrui, o ne pačiam gėrimui. Čia gydytojų nuomonė yra nedviprasmiška: šios ligos cukrus yra draudžiamas, o kava su cukrumi nėra vieta kasdienėje dietoje.
  • Kava su pienu yra dar vienas kliūtis. Toks junginys laikomas dirginančiu ir sukeliančiu dujas. Jei taip yra, tada pacientas turės atsisakyti gėrimo: žarnyno būklė nedelsiant veikia odos būklę.

Verta paminėti, kad labai griežta Ogneva dieta leidžia gerti kavą ryte, net ir su pienu, bet be cukraus.

Pailgėjimo laikotarpiu, kai pacientas turi laikytis ypač griežtos dietos, kava automatiškai pašalinama. Bet remisijos ar stabilios valstybės gėrimo ar ne kavos laikotarpiu pacientas pats nusprendžia. Norėdami tai padaryti, pakanka stebėti save keletą dienų po gėrimo. Jei odos būklė nepasikeičia, nedidelis kavos kiekis yra tinkamas papildymas meniu.

Nerekomenduojama didinti dozės: per daug stimuliuojančių medžiagų uždegiminėse ligose nėra nieko gero.

Psoriazės kavą gali uždrausti ir leisti naudoti produktas: visa tai priklauso nuo individualaus paciento atsako į jo vartojimą.

Psoriazė - kaip atsikratyti mirtinos autoimuninės ligos?

Sprendžiant pagal tai, kad jūs dabar skaitote šias eilutes, pergalė kovoje su psoriaze nėra jūsų pusėje.

Ir ar jau galvojote apie kardininius gydymus? Tai suprantama, nes psoriazė gali progresuoti, todėl atsiranda bėrimas, apimantis 70-80% kūno paviršiaus. Tai sukelia lėtinę formą.

Raudonieji pūslių lizdai ant odos, niežulys, krekingo kulnai, odos pilingas. Visi šie simptomai jums gerai žinomi. Bet galbūt teisingiau elgtis ne su poveikiu, o priežastimi? Mes radome įdomų interviu su Rusijos dermatologijos centro dermatologu. Skaityti interviu >>

Kava psoriazei

Psoriazė yra lėtinė odos liga, kuri ypač aktyvi medžiagų apykaitos sutrikimų, mikrofloros nesuderinamumo ir nesveikos mitybos atvejais. Žmonės, kurie yra linkę į psoriazę, turėtų atidžiai stebėti mitybą, kuri paprastai apima karšto, kepto, alkoholio, sodos ir kt. Tačiau dėl kavos nėra sutarimo. Pabandykime išsiaiškinti, ar kenksminga gerti kavą su psoriaze, ir kaip ji veikia kūną.

Ar galiu gerti kavos su psoriaze?

Ekspertų nuomonės šiuo klausimu skiriasi. Daug kas priklauso nuo konkretaus gydytojo, stebinčio ligą, ir nuo individualaus atsako. Apskritai, ekspertai dažniausiai nerekomenduoja kavos, nes tai gali sukelti ryškesnį ligos simptomų pasireiškimą, tačiau, jei negalite įsivaizduoti ryto be mėgstamiausio gėrimo, galima pasirinkti.

Kofeinas aktyviai stimuliuoja nervų sistemos veiklą, virškinimo traktą, sukelia medžiagų apykaitos sutrikimą, dėl kurio organizmas patenka į stresą. Ypač jei pridedate prieskonių, cukraus, pieno ir kt. Tai geriau atsisakyti, kad nesukeltų simptomų vystymosi ir suteiktų organizmui galimybę susidoroti su šia liga.

Tačiau žmonės, turintys žemą kraujospūdį, kurie yra įpratę gerti kavą, neturi visiškai atsisakyti, tiesiog reikia koreguoti kiekius, dozes ir receptus.

Kokia kava gali gerti su psoriaze?

Ekspertai rekomenduoja natūralią juodąją kavą mažomis dozėmis. Pavyzdžiui, ryte, pusvalandį po gausių pusryčių ir visada gerdami stiklinę vandens. Patartina rinktis kavos kavą (nors kol kas nėra sutarimo, kad odai sukelia kofeino sudirginimas, yra būtinos tokio sprendimo sąlygos).

Jūs galite tai gaminti bet kokiomis priemonėmis, tačiau patartina rinktis espresso ar kavos iš kavos aparato, o ne turkų, nes pastaruoju atveju kava ilgiau sąveikauja su vandeniu, išsiskiria daugiau medžiagų, kurios patenka į vandenį.

Nerekomenduojama pridėti prie kavos:

  • Karvės pienas Tai psoriaze draudžiamas produktas, nes jame yra sočiųjų riebalų, o jų kaupimasis organizme prisideda prie spartesnio odos ląstelių pasiskirstymo. Kaip analogas, galite pasiimti sojos ar migdolų.
  • Cukrus bet kokia forma. Jei paprastai jaustis gerai, galite eksperimentuoti su cukraus pakaitalais, atidžiai įtraukdami juos į mitybą, galbūt reakcija nebus akivaizdi.
  • Prieskoniai Muskato riešutai, gvazdikėliai ir daugelis kitų prieskonių sukelia aktyvų kraujo skverbimąsi į pažeistą odą ir taip skatina dirginimą.
  • Medus Jis yra labai naudingas, kai naudojamas ant odos ir yra toks pat kenksmingas, jei jį naudojate viduje su psoriaze. Nepakeiskite cukraus.

Kofeino kava visiškai neišsprendžia odos problemos. Nėra atliktas išsamus tyrimas, todėl nebandykite sušvelninti su kofeino gėrimu su tuo pačiu cukrumi, pienu ir prieskoniais. Tik gryna kava.

Momentinė kava psoriazei

Visi momentiniai kavos variantai yra griežtai draudžiami. Daugelis žmonių mano, kad vietoj stiprios natūralios kavos geriau gerti „spalvotą vandenį“, tačiau taip nėra. Tirpieji pakaitalai turi per daug chemijos, koncentratų, emulsiklių ir kitų junginių, kurie, priešingai, sukelia dar ryškesnį kūno atsaką.

Pamirškite skubią kavą, bent jau gryną, bent jau „3 į 1“ - pastaroji yra ypač pavojinga, nes yra cukraus ir pieno miltelių, ir daug priedų.

Miežių gėrimas psoriazei

Gydytojai mano, kad tai gera alternatyva - visiškai nekenksminga ir netgi šiek tiek naudinga „antipsoriazny“ dietoje. Kitas dalykas yra tai, kad gėrimas tik prastai primena kavą, o kavos aparatai nemėgsta, o tiems, kurie gėrė kavą tik retkarčiais, ne taip svarbu rasti pakaitalą, lengviau jį atsisakyti.

Jei miežių kavos gėrimo skonis jums yra priimtinas, rekomenduojama jį perjungti. Priešingu atveju, išgerkite tik šviesią juodą kavą be priedų.

Išvada

  • Mokslininkai dar nenusprendė, kad tai yra kava, veikianti odą, ir ar ji yra kenksminga psoriazei.
  • Jei neturite aštrios reakcijos, galite gerti kavą su psoriaze, bet tik natūraliai ir pageidautina be kofeino.
  • Geriamojo kavos, stebėkite savo kūno reakciją ir pirmiausia sutelkkite dėmesį į savo jausmus.

Ar galiu gerti kavos su psoriaze?

Ar galiu gerti kavos su psoriaze? Gydytojų nuomonė šiuo klausimu skiriasi, tačiau dažniausiai pacientams nerekomenduojama vartoti šio gėrimo.

Kodėl gi ne gerti kavos su psoriaze? Visa tai yra individualios organizmo savybės. Problema yra ta, kad šis gėrimas gali išprovokuoti ryškesnę skališkų simptomų išraišką.

Taip yra dėl to, kad kava gali aktyviai skatinti nervų sistemą, virškinimo trakto organus ir sukelti medžiagų apykaitos sutrikimų. Dėl šio veiksmo organizmas gauna stresą. Šis gėrimo poveikis yra ypač ryškus, jei paruošimo metu pridedate papildomų sudedamųjų dalių.

Tokie komponentai gali būti:

  • įvairūs prieskoniai;
  • cukraus;
  • pienas;
  • alkoholiniai gėrimai.

Būtent dėl ​​šių kavos savybių ir psoriazės produktas yra nepageidaujamas naudoti.

Tačiau, jei psoriazė neįsivaizduoja darbo dienos pradžios be puodelio šio gėrimo, yra įvairių kavos ir psoriazės derinimo galimybių. Šiuo tikslu rekomenduojama koreguoti vaisto ruošimo dozę, kiekį ir receptus.

Kas yra šis straipsnis?

Kokios kavos galima gerti?

Gydytojai, esant psoriazinėms apraiškoms, leidžia naudoti nedidelį kiekį natūralios juodos kavos. Šį gėrimą rekomenduojama gerti rytais po gausių pusryčių, o po jo priėmimo išgerti stiklinę švaraus vandens.

Patartina naudoti natūralų produktą, kuriame nėra kofeino. Alaus darymas gali būti atliekamas įvairiais būdais, tačiau dauguma gydytojų yra linkę manyti, kad pageidautina paruošti espresso arba naudoti kavos aparatą.

Turkijoje alaus ruošimas nerekomenduojamas. Taip yra dėl to, kad milteliai ilgiau sąveikauja su vandeniu, o tai lemia didesnį kiekį veikliųjų medžiagų, kurios gali turėti neigiamą poveikį organizmui ir sukelti pablogėjimą psoriazės metu.

Produktai, kuriuos draudžiama pridėti prie kavos gėrimo

Karvės pienas - tai produktų, kurių pageidautina pridėti prie kavos, sąrašo. Draudimo priežastis yra tai, kad šiame produkte yra daug sočiųjų riebalų, kaupiasi organizme, jie prisideda prie procesų, užtikrinančių dermos ląstelių padalijimą, pagreitinimo. Sojos arba migdolų kremas rekomenduojamas kaip šio produkto pakaitalas.

Nenaudokite jokios formos cukraus. Rekomenduojama eksperimentuoti su gera sveikata, pridedant natūralios kilmės cukraus pakaitalų. Atsargiai įvedant įvairius šio produkto tipus į mitybą, organizmo reakcija gali pasirinkti optimaliausią gamybą, ypač dėl to, kad šiuo metu yra sukurta daug cukraus pakaitalų.

Pridedant prie kavos tokius prieskonius kaip muskato riešutas, gvazdikėliai ir daugelis kitų gali sukelti stiprią kraujo skubėjimą į odą, kurią paveikia psoriaziniai pokyčiai, kurie gali sukelti dirginimą ir ligos simptomų padidėjimą.

Medus yra labai naudingas vaistas psoriazei, kai jis patenka į odą, tačiau tuo pačiu metu jis yra nepageidaujamas, kai vartojamas per burną. Jis neturėtų būti naudojamas kaip cukraus pakaitalas.

Instant ir miežių kava psoriazei

Visiškai visi dermatologai sutinka, kad tirpiosios kavos naudojimas yra nepageidaujamas psoriazėms. Daugelis pacientų mano, kad tirpioji gėrimo versija yra tiesiog dažoma ant vandens, o tai nekelia pavojaus žmogaus organizmui, kenčiančiam nuo psoriazinės ligos.

Tiesą sakant, taip nėra. Tirpiuose pakaitaluose yra daug įvairių priedų koncentratų, emulsiklių ir kitų agresyvių komponentų pavidalu, kurie prisideda prie išsisklaidymo požymių, kurie būdingi skalėms.

Pacientai, sergantys psoriaze, turėtų atsisakyti ne tik grynai tirpaus pakaitalo, bet ir trijų viename kavos variante. Paskutinis gėrimas yra ypač pavojingas psoriaziniam kūnui. Taip yra dėl to, kad jame yra cukraus ir kitų priedų, kurie gali sustiprinti patologiją.

Miežių pakaitalai gydytojai mano, kad tai yra puiki alternatyva, vartojant psoriazę. Tokia kava yra ne tik nekenksminga, bet ir tam tikru mastu naudinga paveiktam kūnui. Šio pakaitalo bruožas yra tas, kad jis labai silpnai ir nuotoliniu būdu primena tikrą kavos gėrimą.

Gydytojai pataria tiems kavos mėgėjams, kurie mėgsta miežių skonį visiškai pereiti prie jo, ir jei toks žingsnis neįmanomas, natūralus gėrimas turėtų būti suvartojamas, bet labai silpnai koncentruota ir visiškai be priedų.

Iš to, kas išdėstyta pirmiau, galime padaryti šias išvadas:

  1. Gydytojai, dalyvaujantys psoriazės gydyme, šiuo metu negali vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, ar galima vartoti ligoninę kavos gėrimą.
  2. Jei pacientas neturi padidėjusių psoriazinės ligos požymių, gėrimas gali būti suvartojamas nedidelėje koncentracijoje ir nedideliu kiekiu, geriausia veislių, kuriose nėra kofeino.

Be to, naudodami bet kokią gėrimo formą, turėtumėte stebėti organizmo reakciją, jei atsiranda nemalonių pojūčių, tada tokį gėrimą reikia atsisakyti.

Kava psoriazei - galite gerti kavą ar kakavą

Provokaciniai veiksniai - kas neturėtų būti serga psoriaze

Daugelio metų šios ligos problemų tyrimo patirtis rodo, kad neįmanoma valgyti prieskonių ir jų turinčių produktų psoriaze. Didelės eterinių aliejų ir aromatinių medžiagų koncentracijos sergantiems žmonėms yra toksiškos, dėl kurių atsiranda odos dirginimas ir niežulys, todėl sunkina ligą.

Gėlė ir jos dariniai (sėklos, pumpurai) yra laikomi labiausiai alergišku pikantiško augalo dalimi, o lapai ir šaknys turi nedidelį kiekį aromatinių medžiagų. Todėl lapų ir šaknų prieskoniai yra priimtini (česnakai, krienai, svogūnai).

Panašiai veikia riešutai, lazdyno riešutai ir žemės riešutai. Žemės riešutai laikomi vienu iš labiausiai alergiškų produktų, o psoriazės pacientai dažnai turi dar didesnį atsaką į alergeną. Venkite kaip riešutai grynos formos, kaip ir priedų pavidalu. Taip pat neįtrauktas žemės riešutų sviestas, dažnai kepti riebiais riebalais, o kakavos sviestas pakeičiamas šokoladu ir tt

  • Aštrūs, rūkyti ir sūdyti maisto produktai

Iš šios serijos pagamintų produktų pažeidžiama normali maistinių medžiagų absorbcija virškinimo trakte, o žarnynas, kaip gerai žinoma, reaguoja į nepalankią odos reakciją.

Citrusų žievelėje yra daug eterinių aliejų, kurie yra toksiški pacientui. Todėl citrusinių vaisių sultys yra uždraustos, nes dauguma jų yra išspaudžiamos iš vaisių su nulupta oda.

Arachidono rūgštis, kurioje gausu mėsos, yra veiksnys, skatinantis odos uždegiminę reakciją - psoriazės pagrindą.

Griežčiausias apribojimas yra vynuogių skystis. Fermentacijos metu susidaro aromatinės medžiagos, sukeliančios alerginę odos reakciją. Neigiamas alkoholio poveikis kepenims lemia jo valymo funkcijos sumažėjimą, o tai reiškia toksinų kaupimąsi organizme ir psoriazės paūmėjimą. Alkoholis, net ir minimaliomis dozėmis, pažeidžia vitaminų absorbciją, tuo pačiu metu paveikdamas imuninę sistemą ir metabolizmą.

Tokių sūrių (gorgonzoda, camembert, brie) brandinimui naudojamas grybelis Penizillium, kuris pacientams, sergantiems psoriaze, yra alergiškas komponentas.

Bendras svoris apskritai neigiamai veikia bet kurio žmogaus medžiagų apykaitos procesus, o psoriazinio artrito atveju dėl padidėjusios jų apkrovos padidėja pažeistų sąnarių būklė.

Vaistų sąveika

Vandenyje tirpių vitaminų naudojimas

Bet koks psoriazės vitaminų kompleksas apima B, P ir C vitaminus, susijusius su vandenyje tirpiais. Atsižvelgiant į ligos formą ir sunkumą, tik gydytojas gali nuspręsti, kokius vaistus gerti, odos pažeidimų laipsnį ir proceso vietą.

Vitaminų B1-B12 naudojimas

Tiaminas ir iš jo gautas koenzimų kokarboksilazės pavidalas iš organizmo dalyvauja angliavandenių apykaitos reguliavime ir prisideda prie atvirkštinės psoriazinių plokštelių vystymosi. Vaistas gali būti švirkščiamas į veną, į vidų arba į raumenis. Tiamino arba kokarboksilazės paskyrimo kontraindikacijos yra šios sąlygos:

  • hipertenzija;
  • individualus netoleravimas;
  • alerginių ligų istorija.

Riboflavinas (B2)

Dalyvauja redox reakcijų metabolizme ir reguliavime. Priskirti riboflavino mononukleotidą į raumenis. Pagrindinės kontraindikacijos yra perfolitozės buvimas ir netoleravimas vaistui.

Kalcio pantotenatas (B5)

Medžiaga, kuri yra viena iš koenzimo A sudedamųjų dalių, dalyvauja acetilinimo ir trikarboksirūgščių, centrinio metabolizmo proceso ląstelių lygmenyje, normalizavimo procese. Vienintelis kontraindikacija yra tablečių arba intramuskulinių injekcijų forma. Kartais vartojant kalcio pantetonatą, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., Vietinės alerginės reakcijos ar diseptiniai simptomai.

Indikacijos

Kiek kavos galite gerti nepažeidžiant sveikatos?

Nėra sutarimo dėl to, kiek kofeino per dieną yra saugus žmonėms, sergantiems psoriaze, nes jis paveikia kiekvieną asmenį skirtingai, o tyrimų spektras yra gana ribotas. Dauguma ekspertų sutinka, kad gerti apie 300 mg kofeino per dieną nepakenks suaugusiojo sveikatai.

Medžiagos koncentracija puodelyje labai skiriasi priklausomai nuo tvirtovės tūrio ir pageidavimų. Vidutiniškai 200 ml karšto gėrimo yra apie 100 mg kofeino, todėl galite sau leisti iki trijų puodelių per dieną. Būtinai nepamirškite, kad be paties gėrimo yra daug kitų kofeino šaltinių, pavyzdžiui, arbata, energetiniai gėrimai, natūralus šokoladas.

Nors pats gėrimas nepadidina psoriazės išsivystymo pavojaus, jo poveikis ligos sunkumui nėra išsamiai ištirtas. Kai kurie tyrimai parodė, kad kofeino suvartojimo mažinimas arba didinimas, kaip bendro gyvenimo būdo ir mitybos pokyčio dalis, turėjo įtakos psoriazinių apraiškų sunkumui.

Mitybos specialistai ligos progresavimą sieja su tuo, kad maistingo gėrimo vartojimas dažnai susijęs su kitais įpročiais, pavyzdžiui, rūkymu. Ir nikotinas, savo ruožtu, gali vaidinti svarbų vaidmenį vystant odos patologiją. Tai nuodų, galinčių padauginti psoriazės apraiškas. Be to, ligų židinių plitimas gali būti susijęs su visa mityba.

Be to, dauguma dietologų ekspertų sutinka, kad pats gėrimas nėra kenksmingas, tačiau į jį pridėta cukraus.

Kalbant apie kavos „naudą“, ekspertai pažymi savo antioksidacines savybes, tai yra galimybę neutralizuoti laisvųjų radikalų oksidacinį poveikį. Žmonės, kenčiantys nuo psoriazės, paprastai turi didesnį rūgštingumą, jų odos pH yra žemesnis už normalų, o tai reiškia uždegimo riziką. Todėl, naudojant maisto produktus ir gėrimus, kuriuose yra daug antioksidantų, gali būti naudinga pažeista epidermė.

Tačiau nepamirškite, kad viskas gera saikingai. Kadangi kofeinas yra psichostimuliatorius, jis gali sutrikdyti miego kokybę ir pabloginti nerimą. Žmonės, sergantys psoriaze, dažnai kenčia nuo miego problemų, todėl, jei esate vienas iš jų, vakare nenorėkite gerti. Kad organizmas neutralizuotų stimuliuojančią medžiagos įtaką, organizmas trunka apie 6 valandas.

Gydytojai pataria stebėti Jūsų kūno reakciją į bet kokius produktus. Jei odos būklė nereaguoja į gaivinantį gėrimą, galite išgerti ją savo malonumu per rekomenduojamą paros dozę. Priešingu atveju tai geriau atsisakyti arba bent jau sumažinti vartojimą.

Dieta pagal D. Pagano

Mityba, sukurta psoriazei, turėtų būti atliekama per visą gydymą, kuris užkirs kelią galimam ligos pasikartojimui.

Mitybos nauda apima šiuos aspektus:

  • poveikio veiksmingumas;
  • normalios virškinimo trakto veiklos atkūrimas;
  • svorio netekimas;
  • normalizuoti odą.

Šis draudimas paaiškinamas maisto produktų, turinčių įtakos kraujagyslių sistemai, mitybos apribojimu. Šiuo atveju, siekiant psoriazės, kurios gydymas reikalauja privalomos dietos, gydytojas parengia individualų meniu, atsižvelgdamas į visas paciento savybes.

Daugeliu klausimų apie tai, kokios rūšies dieta psoriazei padeda susidoroti su ūminiu išpuoliu, Ogneva ir Pagano atsako priešingai. Jie turi kardinalius skirtumus ir visiškai skirtingą požiūrį į mitybos mitybą psoriaze.

Pagal Pagano principus dieta leidžia citrusams pridėti maisto produktus, o psoriazės medicininė mityba pagal Ognevą juos visiškai pašalina, manydama, kad yra priimtinas naudoti nedidelį kiekį greipfrutų.

Tačiau abu mitybos specialistai reikalauja, kad būtų galima valgyti tik maisto produktus, kurie turi įtakos psicho-emocinei asmens būklei, užtikrinant tinkamą rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Todėl, esant psoriazei, dieta yra 70% šarminių maisto produktų, o likę 30% - maisto rūgštims, kurių sudėtyje yra rūgščių.

Psoriazės mityba Pagano principais numato privalomą grūdų (kviečių, miežių, sėlenų, grikių) pridėjimą. Kiekvienos dienos maiste turėtų būti pridėta sėklų (linų, sezamo, moliūgų ir saulėgrąžų). Per savaitę suvalgytos žuvys turėtų būti valgomos. Pagano dieta organizme duoda reikiamą kiekį rūgščių.

Ugnies su psoriaze dieta grindžiama kitais principais. Ypač tai, kad Pagano mityba sukelia pernelyg didelį rūgšties susidarymą. Ogneva rekomenduoja valgyti daug grikių, kurie turi teigiamą poveikį organizmui. Ypač svarbi yra tinkama psoriazės mityba moterims. Grecha tinka odai. Tačiau Ogneva, kaip ir Pagano, mano, kad naudojamas produktas padeda subalansuoti rūgščių ir šarmų kiekį.

Psoriazinės plokštelės galvos srityje, produktai, kurie dirgina virškinimo sistemą ir kepenis, neįtraukiami. Kai ekzematiniai pasireiškimai vaikams, be psoriazės dietos gydymo, yra reikalingi bendriems gydymo būdams, atkuriant imuninę apsaugą. Šiuo atveju vaikas turi tinkamai valgyti, nes mityba vaidina svarbų vaidmenį tiekiant visas reikalingas medžiagas. Kitais atvejais mityba paprastai yra panaši į kitas psoriazės formas.

Ši dieta ar, tiksliau, terapinė technika be narkotikų, jau daugelį metų sėkmingai praktikuojama visame pasaulyje, nes ji įrodė savo veiksmingumą milijonams pacientų. Pgano šią problemą ištyrė daugelį metų savo medicinos praktikoje, o jo darbo rezultatas yra tam tikras mitybos principas, griežtai laikantis suvartojamo maisto rūgšties ir bazės balanso. Taigi, mityba, kuri pacientams, sergantiems psoriaze, turėtų tapti gyvenimo būdu, leidžia kontroliuoti organizmo vidinę rūgšties-bazės aplinką.

Gydymo metodo esmė:

Nuolat atsigauna visas organizmas. Psoriazės „Pgano“ dieta pagrįsta produktų, esančių rūgštyje ir šarminėje medžiagoje, pusiausvyros palaikymu, kai 70% dietos yra šarminiuose maisto produktuose ir 30% - rūgštinių maisto produktų. Daugiausia šarminė reakcija organizme yra psoriazės simptomų išnykimo pagrindas.

Kava ir psoriazė, geriamojo gėrimo pasekmės

Daugeliui žmonių, ryto puodelis aromatinės kavos yra nuolatinis ritualas, kurio laikymasis jus verčia energingai ir energingai visą dieną. Tačiau, jei žmogus turi rimtų ligų, šis gėrimas jam gali būti griežtai draudžiamas. Pavyzdžiui, psoriazės kava gali pakenkti kai kuriems pacientams, todėl pirmiausia reikia konsultuotis su savo gydytojais, kurie nustatys kontraindikacijų buvimą arba pateiks rekomendacijas dėl didžiausios leistinos dozės.

Ar galiu gerti natūralią kavą su psoriaze

Šiandien, tarp gydytojų, ginčai dėl gėrimo naudojimo su tokia pavojinga liga tikslingumo nesumažėja. Kai kurie iš jų teigia, kad kava ir psoriazė yra nesuderinamos sąvokos, nes jame esantis kofeinas gali pabloginti ligos eigą. Priešingai, kiti ekspertai leidžia įtraukti gėrimą į kasdienį pacientų mitybą, primygtinai reikalaudami jo gydomųjų savybių ir gebėjimo gauti naudos visam žmogaus organizmui.

Daugelio tyrimų rezultatai parodė:

  1. Didelėmis dozėmis kofeinas gali turėti neigiamą poveikį skrandžiui ir sutrikdyti medžiagų apykaitos procesus. Štai kodėl pacientams, sergantiems pažengusiomis psoriazėmis, nerekomenduojama gerti kavos, net ir minimaliomis dozėmis.
  2. Odos bėrimas gali sukelti cukraus buvimą gėrime. Jei pacientas geria savo gryną formą, be „saldiklių“, jo sveikatai nebus padaryta žalos.
  3. Amerikos ekspertai, tiriant kofeino poveikį psoriazės pacientams, galėjo įrodyti, kad nedidelis natūralaus produkto naudojimas pagreitina epidermio ląstelių regeneracijos procesus. Jis taip pat gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią ligoms.

Leistina dozė

Atsižvelgiant į tai, kad kiekvienam pacientui, sergančiam psoriaze, kofeinas turi skirtingą poveikį, ekspertai negali tiksliai nustatyti didžiausios leistinos gėrimo dienos dozės. Daugelis gydytojų sutarė, kad su šia liga galite saugiai vartoti iki 300 mg kavos per dieną. Tačiau tuo pačiu metu žmogus neturėtų turėti jokių kontraindikacijų, taip pat apleistos ar ūminės patologijos formos.

Kavos mėgėjai, kurie negali atsisakyti savo priklausomybės, turėtų atsižvelgti į šias rekomendacijas:

  1. Viename puodelyje 200 ml karšto gėrimo yra maždaug 100 mg kofeino. Kasdien pacientas gali gerti ne daugiau kaip tris tokias dozes.
  2. Jei asmuo yra įpratęs gerti kavą kasdien, tai atmetimas gali pabloginti ligos eigą ir paveikti psoriazinių apraiškų sunkumą.
  3. Tuo atveju, kai pacientas yra įpratęs rūkyti cigaretę gerdamas gėrimą, jis turi mesti rūkyti. Taip yra dėl to, kad nikotinas daro neigiamą poveikį ne tik vidaus organams ir sistemoms, bet ir odai, kuri yra ypač pavojinga psoriazėje.
  4. Ekspertai nerekomenduoja pridėti cukraus prie kavos, nes tai kenkia ne tik figūrai, bet ir provokuoja įvairių patologijų vystymąsi ir apsunkina epidermio būklę.
  5. Kofeinas priklauso psichostimuliatorių kategorijai, todėl jo pernelyg didelis vartojimas gali sukelti miego sutrikimą, nerimo būsenų atsiradimą. Atsižvelgiant į tai, kad organizmui reikia ne mažiau kaip šešių valandų, kad neutralizuotų kofeino stimuliacinį poveikį, nerekomenduojama gerti gėrimo vakare.
  6. Kavos pupelių sudėtyje yra antioksidacinių savybių turinčių komponentų. Daugelis pacientų, sergančių psoriaze, turi didesnį rūgštingumą ir mažą epidermio pH lygį. Štai kodėl jiems bus naudinga naudoti vidutinio sunkumo dozes natūralų produktą, kuris neutralizuos oksidacinį poveikį, kuris pasirodo esąs laisvųjų radikalų.

Gydytojai, kurie specializuojasi psoriazės gydyme, primygtinai rekomenduoja pacientams atidžiai stebėti, kaip organizmas reaguoja ne tik į tam tikrus produktus, bet ir į gėrimus.

Jei po puodelio aromatinės kavos ant odos neatsiranda bėrimas, o psoriazinės plokštelės nekeičia jų atspalvio ir formos, tai gali būti jų dietoje. Priešingu atveju, jie turi visiškai atsisakyti priklausomybės arba kiek įmanoma sumažinti dienos dozę.

Ar galima rasti pakaitalą

Jei pacientui, turinčiam skalingą kavos atėmimo formą, jis buvo įtrauktas į draudžiamų produktų kategoriją, jis gali gauti kofeino dozę naudodamas kitus gėrimus, pavyzdžiui, miežių pagrindu. Žinoma, iš karto bus gana sunku priprasti prie naujo skonio, tačiau laikui bėgant pacientas galės pradėti mėgautis šiuo gėrimu.

Tuo atveju, kai gydytojas kategoriškai primygtinai reikalauja visiškai atmesti kasdienį kavos ritualą, pacientas gali:

  1. Jei pacientas turi didelę valią, jis turėtų iš karto išbraukti kavos pupeles iš kasdienės dietos.
  2. Tuo atveju, kai asmuo negali susidoroti su kofeinu, jam rekomenduojama taikyti vieną psichologinį metodą. Vanduo turi būti pilamas į puodelį, tonizuojant maistą. Natūralu, kad toks gėrimas turės įprastą skonį ir skonį, tačiau vizualiai jis gali būti suvokiamas kaip originalas. Svarbiausia, kad „ritualo“ metu reikia sutelkti dėmesį į pašalinius dalykus, pavyzdžiui, žiūrėti įdomią programą, skaityti įdomų straipsnį laikraštyje ir tt
  3. Jei asmuo negali veikti normaliai be ryto ir puodelio kavos, jis turėtų atidžiai stebėti savo odos būklę. Labai svarbu nepamiršti naujų psoriazinių pakitimų atsiradimo momento ar esamų plokštelių atspalvio ar formos pokyčių. Mažiausiu įtarimu reikia kreiptis į ligoninę ir kreiptis į gydytoją.

Kava ir psoriazė

Kava psoriazei yra daugelio pacientų kliūtis. Tačiau, naudojant dermatozę, jo vartojimą reikės žymiai sumažinti.

Gydytojai rekomenduoja jį visiškai atsisakyti dėl neigiamo poveikio ligonio odai.

Kavos sudėtis ir veiksmai

Ar psoriazės progresavimo metu galima išgerti kavą - tai yra didelis pacientų skaičius. Šį gėrimą ryte prasideda didelis procentas visos planetos gyventojų. Ji ima energiją ir teikia aktyvesnį smegenų darbą.

Psoriazė yra autoimuninė liga. Pagrindinis patologinio proceso tikslas lieka oda. Taip pat gali būti paveikti sąnariai ir vidaus organai. Tiksli dermatozės priežastis neįdiegta. Yra žinoma, kad patologijos progresavimo procese yra pažeidžiamas T-ląstelių, prasiskveriančių į epidermį, veikimas. Ten jie aktyvina vietinį uždegimą, kuris sukelia pernelyg didelį keratinocitų proliferaciją. Dėl to atsiranda tipinių plokštelių.

Kava yra produktas, kuris gali sukelti simptomų pablogėjimą. Šis poveikis atsiranda dėl kavos pupelių cheminės sudėties:

  • Kofeinas;
  • Baltymai, riebalai ir angliavandeniai;
  • Celiuliozė;
  • Pentosanai;
  • Taninai;
  • Organinės rūgštys (citrinų, chlorogeninių, oksalo, obuolių, vyno);
  • Pagalbiniai komponentai.

Bendra produkto sudėtis turi apie 1200 įvairių ingredientų. Dauguma jų yra labai mažais kiekiais. Daugiau kaip du trečdaliai viso turinio užima aromatinės medžiagos.

Būtent šis faktas sukelia neigiamą kavos poveikį psoriazės pacientui. Nervų aktyvumo skatinimas lydi dirginančio poveikio epidermiui.

Priešais požiūrį

Tarp gydytojų sudarė dvi pagrindines nuomones dėl kavos. Kai kurie ekspertai teigia, kad reikia išbraukti gėrimą iš meniu. Antroji kalba tik apie jo apribojimą.

Pirmosios gydytojų grupės argumentai yra šie:

  • Agresyvi kompozicija. Kavos gausu aromatinių medžiagų, kurios dirgina epidermį;
  • Aktyvus dalyvavimas koreguojant metabolizmą. Kava stimuliuoja smegenis dėl gebėjimo keisti tam tikrų reakcijų greitį. Dėl šios priežasties pablogėja psoriazė, jei ji yra susijusi su metaboline patologija;
  • Klinikinių tyrimų rezultatai. Vienu metu buvo atliktas eksperimentas, įrodantis, kad kava neigiamai veikia psoriaze sergančių pacientų odos būklę.

Antrosios grupės atstovai šių faktų nepaneigia. Jie tiesiog pataria gerti mažiau. Pagrindinė priežastis, kodėl jiems leidžiama gerti kavą pacientams, sergantiems dermatitu, išlieka psichologinis veiksnys: depresija, nervingumas ir ryškus sutrikimas nuo draudimo gerti kavą sutrikdys visą dienos kelią ir sukels pablogėjimą.

Daugeliui žmonių šis gėrimas yra ne tik būdas slopinti jų troškulį. Tai yra „filosofija“. Tokie pacientai, neturintys ryto puodelio kavos, negali įsijungti į darbą, jiems sunku surinkti savo mintis, nuotaika nuolat blogėja.

Griežtas apribojimas palieka galimybę rasti kompromisą tarp kavos ir žalos.

Tiems, kurie negali gyventi be kavos, yra jo ekvivalentas miežių gėrimu arba cikorija. Ne visi gali priprasti prie jų skonio. Jis neaiškiai primena klasikinį produktą. Tačiau ji suteikia organizmui esminių medžiagų.

Naudojimo funkcijos

Kavos priskyrimas leistinų arba draudžiamų produktų skaičiui yra gana sudėtingas. Daugeliu atvejų rekomenduojama apriboti jo naudojimą dėl neigiamo kofeino poveikio.

Šiuolaikiniai tyrimai parodė, kad ne stimuliatorius turi neigiamą poveikį epidermiui. Pagrindinį patologinio proceso progresavimo vaidmenį atlieka kofeino ir cukraus derinys. Todėl kai kurie gydytojai leidžia nedideliais kiekiais gerti kavą be saldaus užpildo.

Yra keletas svarbių taisyklių, kurios sumažins neigiamą kartaus gėrimo poveikį. Jie yra:

  • Gerkite ne daugiau kaip vieną puodelį kavos per dieną. Pacientai, kurie jį vartoja dažniau, kenčia nuo psoriazės pasikartojimo;
  • Nepridėkite cukraus ar pieno. Tik grynas produktas išlieka santykinai abejingas. Užpildai sukelia simptomų progresavimą;
  • Naudokite tik natūralią kavą. Tai geriausia virti pats Turk. Tirpūs ir įsigyti pardavimo automatų gėrimu neprisideda prie psoriazės paciento normalizavimo;
  • Stebėkite pojūtį. Viena puodelis gali pakenkti žmogui, o kitas pacientas gali gerti tris ar keturis, nepažeisdamas savo odos.

Svarbu prisiminti, kad visi gydytojai leidžia priimti kavą tik remisijos laikotarpiu, kai simptomai yra minimalūs. Poveikio metu gėrimas automatiškai pašalinamas iš paciento meniu psoriazei dėl ryškios visų patologinių reakcijų.

Tyrimų rezultatai

Siekiant įvertinti kavos poveikį pacientų kūnui, buvo atliktas specialus eksperimentas. Joje dalyvavo dvi pacientų grupės. Visi jie buvo atrinkti pagal jų simptomus ir klinikinius psoriazės požymius.

Pirmoji grupė kasdien naudojo kavą, o antroji ją pakeitė paprastu vandeniu. Po dviejų savaičių buvo nustatyta, kad antrojo grupės pacientų oda prasidėjo sparčiau nei tipinės plokštelės.

Kavos pacientai pranešė apie klinikinių simptomų progresavimą. Tai patvirtina neigiamą gėrimo poveikį psoriaze sergančių pacientų organizmui.

Eksperimentas buvo naudojamas be kofeino. Dėl to galime daryti išvadą, kad kofeinas ne visada yra pagrindinis neigiamas neigiamas pasekmes odai. Šis sprendimas reikalauja papildomų bandymų.

Kakava psoriazei

Kakava yra daug bendro su kava. Jį taip pat sudaro įvairios aromatinės medžiagos, sukeliančios psoriazės paūmėjimą. Jis turėtų būti ribotas arba visiškai pašalintas iš dermatozės sergančių pacientų dietos.

Pagal draudimą:

  • Sintetiniai produkto analogai;
  • Natūrali kakavos skysta ir kieta forma;
  • Šokoladas ir kiti pyragaičiai.

Visi jie prisideda prie patologinio proceso aktyvinimo pacientams, sergantiems psoriaze.

Mažais kiekiais leido jį naudoti remisijai. Pirmenybė turėtų būti teikiama natūraliam produktui, o ne pakaitalams. Priešingu atveju padidėja alerginių reakcijų rizika.

Nerekomenduojama maišyti kakavos su pienu. Šioje formoje pacientas dažnai pasunkėja.

Ar kavos ir psoriazės priešai ar draugai?

Tylus ritualinis ritualas - tai puodelis kavos ryte, norint pabusti, taurė po pietų, kad neužmigtų, o vakare dar vienas, nes aš tikrai noriu. Problemos kyla, kai asmuo susirgo ir turi apsiriboti mityba, kuri paprastai išskiria kavą. Kas atsitinka su psoriaze?

Ką sako gydytojai?

Kavos gėrimai yra ilgalaikiai žmogaus draugai, tačiau jų pagrindinis komponentas, kofeinas, dar nėra visiškai suprantamas, o ne visai aišku, kaip jis veikia organizmą. Kai kurie tyrėjai, kurie plaukioja burnoje, teigia, kad kava yra nuodus, o kiti - ne mažiau jaudinantys - kad tai yra panacėja, nektaras, išgelbėjimas iš daugelio ligų.

Maždaug tos pačios nuomonės stovyklos buvo sukurtos bandant paaiškinti, kaip kofeinas veikia psoriazę: ar odos sudirginimas dirgina odą arba skatina jos greitą gijimą? Pažiūrėkime, ką jie sako stovyklose.

Kategorinis atmetimas

Ši gydytojų grupė mano, kad kava yra nepriimtina psoriazėje, nes Stovyklos mokslininkai gina požiūrį, kad kofeinas prisideda prie psoriazinių patologijų vystymosi. Jie teigia savo poziciją neaiškiais Dr Qureshi iš Bostono eksperimento rezultatais (daugiau pasakysime apie jį).

Jei šią nuomonę laikote teisinga, tuomet kofeinas turėtų visiškai išnykti iš jūsų stalo, net jei negalite gyventi be jo, kitaip psoriazė išsivystys ir išplės net ir sveiką odą.

Atspalvis šiek tiek vandens

Šios grupės mokslininkai mano, kad kofeinas gali tapti paciento mitybos dalimi, tačiau su didelėmis išlygomis:

  1. Ne daugiau kaip viena taurė per dieną.
  2. Pati puodelis šiame puodelyje beveik neturėtų būti (koncentracija yra tokia, kad tik šiek tiek vandens).

Tiesą sakant, ši stovykla yra beveik tokia pati kaip ir ankstesnė. Tamsinto vandens šalininkai suteikia pagalbą tiems pacientams, kurie negali atsisakyti kofeino, todėl minkština mitybą.

Gerkite kiek norite, bet ne su cukrumi

Tai polinė padėtis. Nuomonė grindžiama spekuliacija, kad cukrus, o ne kofeinas, sukelia psoriazę. Todėl tai draudžiama.

Nėra jokių mokslinių faktų, įrodančių ar paneigiančių šią poziciją, tačiau, išnagrinėjus tris aspektus, galime padaryti logišką išvadą:

  1. Jei galite lengvai atsisakyti kavos, visiškai atsisakykite.
  2. Jei negalite gyventi be kofeino, bet bijo gerti gėrimą, jūsų pasirinkimas - tonuotas vanduo.
  3. Jei negalite įsivaizduoti gyvenimo be puodelio kvapnios juodos nektaro bent jau anksti ryte, išgerkite tokį pat kiekį, kaip ir anksčiau, atidžiai stebėdami odos būklę: įrašykite pojūčius, fotografuokite šašus ir žaizdas. Jei nėra blogėjimo, tada viskas yra tvarkinga: jūs negalite riboti savęs.

Kavos gėrimų alternatyva

Taip pat yra alternatyva - kavos pakaitalai. Populiariausi miežių gėrimai, nes jis yra pagrįstas psoriazės gydymo kertiniu akmeniu - miežiais (grūdai įtraukti į bet kokią antipsoria dietą). Kitas klausimas - produkto skonis: be kofeino ir panašus į žolelių arbatą, todėl kavos pupelių žinovai labai sunku pereiti nuo mėgstamo gėrimo į jo pakaitalą.

Kokie tyrimai buvo atlikti?

Keista, bet ypatinga, ty sutelktas tyrimas buvo vienas ar du, tačiau jie nėra tokie gryni ingredientų ir eksperimentinių dalykų atrankos požiūriu, kaip norėtume.

Kofeinas ir lydomasis vanduo

Dvi eksperimentinės grupės. Kiekvienas iš jų kenčia nuo psoriazės, tačiau ligos formos ir jos išraiška skiriasi. Ilgą laiką pirmoji grupė pamatė kofeino gėrimą (be kofeino, ty kavos pakaitalo) ir antrąjį suvartotą vandenį.

Todėl tie pacientai, kurie gėrė vandenį, greičiau tęsė pakeitimą. Jie turėjo atviras žaizdas, sumažėjo bendras pažeidimų plotas. Grupė, turinti kavos gėrimų pakaitalą, nesijaučia blogiau - šiems eksperimentiniams dalykams viskas atsitiko įprastu būdu.

Išvada yra tokia: kadangi kofeinas visiškai nėra pakaitalo dalis, negalime nuspręsti, ar jis veikia psoriazės būklę. Vienintelis dalykas, kuris kyla iš šio eksperimento, yra tas, kad lydantis vanduo odai yra naudingesnis nei kavos pakaitalai.

Dr. Qureshi tyrimai

Amerikos dermatologas dr. Abrar Qureshi kartu su Brigham ligoninės darbuotojais (tai yra Bostone) nusprendė atlikti eksperimentą, kuris lemia kofeino ir psoriazės ryšį arba jį paneigia. Tai yra pirmoji pasaulinė patirtis, kuria siekiama tokio rezultato.

Pradinė padėtis: kofeinas veikia odos būklę, turi teigiamą poveikį atviroms žaizdoms, įbrėžimams ir kitiems odos pažeidimams; kofeinas psoriaze yra naudingas, o kai kuriais atvejais tai gali užkirsti kelią šios ligos atsiradimui.

Ši išvada buvo pagrįsta ankstesniu tyrimu dėl Irano gydytojų grupės: pagal jų eksperimentų rezultatus kofeinas padėjo pacientui susidoroti su šia liga ir nesukėlė jo vystymosi.

  1. 2005 m 82 tūkst. Savanorių. Kai kurie iš jų turi psoriazę, kai kurie yra sveiki.
  2. Savanoriai užpildo klausimynus, atsakančius į klausimus apie savo gerovę 1991 metais (kai jie visi buvo sveiki).
  3. Savanoriai išsamiai aprašo, ką jie valgė per ateinančius 14 metų, kokie gėrimai naudojami ir pan.

Eksperimento rezultatai yra tokie:

  1. Psoriazinės patologijos atsirado tiems žmonėms, kurie piktnaudžiauja kavos gėrimais, soda, juoda arbata, alkoholiu ir šokoladu.
  2. Studijuojant rezultatus paaiškėjo, kad tie kavos pupelių mėgėjai, kurie vėliau gavo psoriazinę ligą, daugelį metų rūkė daug.
  3. Kortelių maišymas ir situacijos analizė, dr. Qureshi ir jo kolegos padarė išvadą, kad kofeinas neturi įtakos odos būklei.

Taigi, Qureshi patirtis aiškiai parodė, kad alkoholis, cigaretės ir saldainiai yra psoriazės ligos katalizatoriai. Tačiau tiesos pirmajame eksperimento etape nereikalaujama. Organizatorių teigimu, eksperimentuotojų padarytos išvados gali būti puiki priemonė kovojant su blogais įpročiais.

Santrauka

Nepaisant kelių specialių tyrimų, nebuvo galima rasti tiesioginio ryšio tarp kavos ir skalingo, todėl gydytojai buvo suskirstyti į 3 stovyklas. Pirmosiose dviejose pozicijose draudžiama naudoti kofeiną, trečiasis požiūris yra liberalus ir leidžia jums mėgautis mėgstamiausiu gėrimu tiek, kiek norite, bet draudžia į jį įdėti cukraus, atsižvelgiant į pastarąjį kaip psoriazės priežastį.

Esant dideliam susirūpinimui dėl jų sveikatos ir silpna priklausomybe nuo kavos pupelių, yra prasminga būti saugi, arabų nektarą pakeičiant gėrimais, kuriuose trūksta kofeino (pvz., Miežių). Priešingu atveju atkreipkite dėmesį į savo gerovę: jei produktas nesikiša į jus, o psoriazė iš jo nesauga, galite saugiai jį naudoti.

Kava ir psoriazė, geriamojo gėrimo pasekmės

Ši liga yra ypatinga, todėl mityba taip pat reikalauja kažką ypatingo: švaresnis (idealiai atšildytas) vanduo, mažiau riebalų, aštrus ir keptas vanduo yra visiškai neįtrauktas, taip pat alkoholis ir soda.

Kokia yra jūsų mėgstamos kavos dietos vieta? Ir ar tai visai nustatoma? Galų gale, tai ne paslaptis visiems, kad šis gėrimas išlieka būtinu pusryčių ir net rytinio ritualo elementu daugeliui žmonių, kurie nėra pasirengę ją atsisakyti net ir ligos paūmėjimo metu.

Efektyvūs psoriazės gydymo metodai

Daugelis pacientų nustebino problemą, susijusią su klausimu, ar yra būdas naudoti česnakų mišinį psoriazės atveju. Pacientų atsiliepimai, siekiant pagreitinti atsigavimą, turėtų būti taikomi česnakais pagrįsti liaudies metodai, tiek išorėje, tiek viduje.

Žmogaus imuninei sistemai ir užkirsti kelią ligos pasikartojimo vystymuisi, pageidautina paimti česnako mišinį. Tam reikia:

  1. 210 g varškės iš česnako.
  2. 285-290 ml degtinės.

Komponentai yra gerai sumaišyti, stiklo paketuose ir įleidžiami 15-16 dienų spintoje, kartais purtant tinktūrą. Be to, 17 dieną tinktūra yra pasirengusi pernešti per marlę ir įdėti į šaldytuvą.

Gerkite šį vaistą 23-24 lašus 100 ml pieno, 3 kartus per dieną prieš valgį 30 minučių. Healers liaudies rekomenduoja naudoti šį česnakų mišinį nuo spalio iki balandžio.

Visi žino, kad ligos pasikartojimas labiau pasireiškia ne sezono metu, kai receptorių oda neturi galimybės savaime garantuoti normalios termoreguliacijos. Jei norite jaustis česnako skonio gijimo efektą, kursas yra bent 45-50 dienų.

Labai vaisinga psoriazei, išorinių česnakų preparatų naudojimui. Paprastai česnakų aliejus yra populiarus tarp pacientų. Atsižvelgiant į nepaprastą antibakterinį poveikį, labai gerai rūpintis žmogaus oda.

Kad česnakų aliejus taptų patys, jums ir man reikės:

  • kepalas, pagamintas iš didelio česnako galvos;
  • nerafinuotas saulėgrąžų aliejus 250 ml;
  • tamsi stiklo pakuotė.

Komponentai yra maišomi inde ir infuzuojami vieną savaitę vėsioje ir sausoje vietoje.

Filtravimo pabaigoje rekomenduojama naudoti česnakų aliejų išoriniam psoriaziniam bėrimui.

Labai gerai parodyta česnako ir morkų mišinys psoriazinėms plokštelėms gydyti. Kasdien jums reikia skleisti uždegtas dalis su susmulkintų 2 skiltelės griežinėliais ir tuo pačiu morkų sulčių skaičiumi.

Šį kepalą pageidautina taikyti vakare, kad svajonė būtų pateikta ne mažiau kaip 20 minučių. Srutos turi būti dedamos tiksliai ant uždegimo srities, kad nesukeltų glaudžių odos audinių sudirginimo.

Mes viską pasakėme apie psoriazės gydymą su česnakais viską, ką žinojome. Negalima susirgti!

Ekspertų nuomonės

Gydytojai, kurie nedviprasmiškai priešinasi kofeino turinčių gėrimų vartojimu psoriaze, teisingai mano, kad kava kenkia jau išeikvotai medžiagų apykaitos ligų sistemai. Tai galima atsekti su neigiamu kofeino poveikiu didelėms dozėms ant skrandžio. Gydytojai ypač nerekomenduoja gerti gėrimų su juo pacientams, sergantiems šia liga. Kad jis gali prisidėti prie sunkių ligos patologijų vystymosi.

Jei laikysis šio požiūrio (ir nepaisydami psoriazės atveju, rekomenduojame sutelkti dėmesį į jį), tada kiekvienas gėrimas su kofeinu turėtų išnykti amžinai nuo dietos.

Pagal kitą poziciją, ne kofeinas, bet cukrus gali sukelti odos patologijų vystymąsi. Tai reiškia, kad bet koks suvartotas gėrimas apskritai neturėtų būti cukraus. Net jei geriate arbatą - tiesiog apsisaugokite nuo saldaus „nuodų“. Šis požiūris neturi ilgalaikių patvirtinimų ar atmetimų tarp specialistų, tačiau jis yra gana populiarus.

Faktas yra tai, kad šiuo klausimu nebuvo atlikta jokių specialių didelio masto tyrimų - ne daugiau kaip du yra žinomi. Vienas iš jų buvo gerai žinomas JAV specialistas, dermatologas Abraras Qureshi. Jis teigė, kad kofeinas gali būti naudingas psoriazėje, šis vaistas skatina odos žaizdų gijimą ir gali padėti išvengti ligų žmonėms, vartojantiems kofeiną. Tokios drąsios išvados buvo pagrįstos Irano gydytojų tyrimais.

82 tūkst. Savanorių padėjo gydytojui rinkti duomenis. Kai kurie iš jų turėjo psoriazę. Jie užpildė klausimyną, kuriame išsamiai aprašė savo mitybą pastaruosius 14 metų, pradedant nuo to laiko, kai jie buvo visiškai sveiki. Dr Qureshi padarė išvadą, kad psoriazės kava nėra pagrindinis veiksnys, tačiau psoriazinės patologijos atsirado žmonėms, kurie dažnai piktnaudžiauja juoda arbata, šokoladu, amerikanu ir espresso, gazuotais gėrimais ir alkoholiu. Tačiau dažniausiai panašių veiksnių sąraše buvo rūkoma. Taigi, Qureshi padarė išvadą, kad psoriazės kava neturi lemiamo vaidmens ligos formavime. Tačiau į unikalų leidimą vežti gėrimą taip pat neįmanoma.

Pagrindiniai mitybos principai

Yra daug skirtingų dietų, skirtų žmonėms, sergantiems lėtine psoriaze. Visi jie skiriasi vienas nuo kito, tačiau jie turi tą patį pagrindą.

Psoriazės mitybos savybės:

  1. Visi vartojami produktai turi būti alergiški.
  2. Būtina sumažinti druskos suvartojimą.
  3. Dietoje turėtų vyrauti augalų maistas.
  4. Būtina visiškai atsisakyti alkoholinių gėrimų ir rūkymo.
  5. Visi produktai, kurių sudėtyje yra konservantų, dažiklių, įvairių cheminių priedų ir stabilizatorių, turi būti visiškai pašalinti iš dietos.
  6. Ji turėtų apriboti saldumynų naudojimą.
  7. Su polinkiu į vidurių užkietėjimą, turite padidinti skaidulų suvartojimą
  8. Dieta apima dalinę dietą (mažomis porcijomis mažiausiai penkis kartus per dieną).
  9. Į savo kasdienį meniu turėtų būti įtraukta grūdų ir salotų iš šviežių daržovių meniu.
  10. Fermentuoti pieno produktai su psoriaze yra labai naudingi, pavyzdžiui, varškės, jogurto, kefyro, ryazhenka.
  11. Nevalgykite citrusinių vaisių.
  12. Rekomenduojama valgyti maisto produktus, kurie buvo švelniausiai virti (garuose, verdant, kepant).

Galite, bet be cukraus

Kai kurie mitybos specialistai uždraudžia viską ir visus, kiti priėjo prie išvados, kad dėmės ant odos yra reiškinys, kuris priklauso ne nuo kofeino ar arbatos (beje, įtrauktas į „juodąjį sąrašą“), bet dėl ​​cukraus, pridėto prie šių gėrimų.

Kadangi yra skirtingų nuomonių apie kavos poveikį organizmui: nuo visiškai neigiamo iki visiškai teigiamo, nes kofeino poveikis dar nebuvo ištirtas, nors buvo atlikta daug tyrimų, niekas negali tiksliai pasakyti, ar visiškai ar iš dalies išbraukti kavą su psoriaze.

Gydytojai pataria klausytis savo kūno, stebėti odos būklę po kelių gėrimo dienų.

Išmintingiausias dalykas, kurį žmogus gali padaryti, yra visiškai neįtraukti kavos, jei jis gali lengvai valdyti be jo, ir iš dalies atsisakyti, jei jis nesijaučia pats be šio gėrimo.

Kava, skirta psoriazei, yra ne saldus, silpnas gėrimas, vartojamas saikingai, kurį turi lydėti mineralinis arba lydantis vanduo arba karštas citrinos gėrimas (vanduo + 2 citrinos apskritimai).

Kas yra dieta?

Tinkama mityba yra neatsiejama psoriazės gydymo dalis. Nėra nė vienos dietos, kuri būtų tinkama visiems pacientams be išimties, tačiau yra pirmiau minėtų bendrų valgymo taisyklių, kurios yra privalomos visiems pacientams. Remisijos metu rekomenduojama išbandyti atskirus produktus, kad būtų galima nustatyti tuos, kurie labiausiai kenkia organizmui ir prisideda prie ligos paūmėjimo. Tai galima padaryti tik prižiūrint gydytojui.

Mitybos apribojimai psoriazėje yra svarbūs dėl kelių priežasčių:

  • Pagerina epidermio būklę.
  • Virškinimo funkcija gerėja.
  • Kūnas pašalinamas iš toksinų.
  • Atkurti medžiagų apykaitos procesai.
  • Imunitetas stiprinamas.
  • Palikite šiuos papildomus svarus.
  • Kūnas yra prisotintas vitaminais ir mineralais.
  • Sumažėja kepenų apkrova, kuri kenčia nuo hormoninių ir kitų vaistų, vartojamų sunkiai psoriazei gydyti.

Gydytojas turėtų būti pasiruošęs kiekvienam pacientui rengti dietą, jie neturėtų to daryti. Galų gale, tokie reikšmingi mitybos pokyčiai neleidžia visiems. Kontraindikacijos dietai yra širdies ir kraujagyslių patologijos, neurologiniai sutrikimai. Pacientams, kuriems diagnozuota tokių ligų kartu su psoriazės paūmėjimu, reikia pritaikyti mitybą pagal individualias kūno savybes ir su tuo susijusių ligų eigą.

6 produktai, kuriuos geriau pamiršti su psoriaze

Psoriazė yra dermatologinė liga, kurią lydi odos bėrimas ir lupimas. Nors mokslininkai ir gydytojai nežino tikslios jo vystymosi priežastys. Daroma prielaida, kad ją sukelia autoimuniniai procesai, o ne sukelia infekciniai veiksniai. Psoriazė gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, pradedant nuo gimimo momento ir baigiant pažangiais metais, tačiau dažniau pasireiškia tarp jaunų žmonių. Remiantis kai kuriais statistiniais duomenimis, pirmą kartą tokia diagnozė dažnai pateikiama asmenims, jaunesniems nei 20 metų, ir pastebima 4 proc. Pasaulio gyventojų.

Šiai ligai reikia sistemingo gydymo, kuris turėtų būti išsamus ir išsamus. Gydant psoriazę, pacientas turi atkreipti dėmesį į tokį svarbų aspektą kaip mityba, nes tam tikrų maisto produktų vartojimas gali sukelti ligos paūmėjimą. Šiame straipsnyje pristatysime 6 produktus, kurie neturėtų būti vartojami šioje ligoje, arba būtina smarkiai apriboti jų vartojimą.

Prieskonių priėmimas visada sukelia kraujotakos aktyvavimą, suteikiant papildomą odos dirginimą. Šį poveikį sukelia eteriniai aliejai ir aromatiniai komponentai, kurie yra mūsų virtuvės prieskonių dalis. Be papildomo odos dirginimo, prieskoniai sukelia niežulį, sukelia papildomą diskomfortą pacientui ir slopina nervų sistemą bei psichiką.

Toliau išvardyti prieskoniai laikomi agresyviausiais pacientams, sergantiems psoriaze:

Mityba gali apimti nedidelį kiekį pavojingų psoriazės prieskonių, kuriuos sudaro augalų šaknys ar lapai. Tai apima:

Išvada

  • Mokslininkai dar nenusprendė, kad tai yra kava, veikianti odą, ir ar ji yra kenksminga psoriazei.
  • Jei neturite aštrios reakcijos, galite gerti kavą su psoriaze, bet tik natūraliai ir pageidautina be kofeino.
  • Geriamojo kavos, stebėkite savo kūno reakciją ir pirmiausia sutelkkite dėmesį į savo jausmus.

Kaip ir svetainė, bendrinkite nuorodą su draugais. Ačiū!

Aukšti glitimo produktai

Remiantis medicininiais tyrimais, 4% pacientų, sergančių celiakija (glitimo netoleravimas), kenčia nuo psoriazės. Glitimas (arba glitimas) gali sukelti uždegiminę odos reakciją, todėl pacientams, sergantiems psoriaze, reikia vengti valgyti maisto produktus, kuriuose yra aukštas šios medžiagos kiekis.

Dideli glitimo maisto produktai:

  • rugiai;
  • kviečiai;
  • miežiai;
  • manų kruopos;
  • avižos;
  • kepiniai;
  • Konditerijos gaminiai;
  • jogurtai;
  • ledai;
  • šokoladas;
  • kondensuotas pienas;
  • sausas pienas.

Labai kaloringas maistas

Valgyti kalorijų turinčius maisto produktus sukelia nutukimą. Ir pagal amerikiečių mokslininkų tyrimus psoriaze sergantiems pacientams, kenčiantiems nuo pernelyg didelio svorio ir sėkmingų priemonių, kad būtų sumažinta, yra geresnių rezultatų gydant dermatologinę ligą, kurią svarstome. Štai kodėl daugelis gydytojų rekomenduoja, kad jų pacientai vartotų maistą. Tuo pačiu metu į dietą neturėtų būti įtraukti produktai, kurie padidina esamas lėtines ligas ar alergines reakcijas, nes jie taip pat gali sukelti psoriazės atkrytį.

Kokie saldumynai gali būti su psoriaze

Saldainiai neigiamai veikia odos būklę, padidina cholesterolio kiekį kraujyje, sukelia edemą, prisideda prie padidėjusio dujų susidarymo žarnyne, sukelia disbakteriozę. Visi šie veiksniai gali neigiamai paveikti psoriazės paciento būklę. Tačiau yra saldžių maisto produktų, kurie yra naudingi organizmui su šia liga.

Leidžiami šie sąrašai:

  • Nedidelis medaus kiekis be alerginių reakcijų bičių produktams.
  • Džiovinti vaisiai yra ne tik galimi, bet ir būtini, nes jie normalizuoja virškinimo funkciją, palaiko kepenų darbą.
  • Želė iš uogų.
  • Marshmallow balta.
  • Marshmallow
  • Marmeladas.
  • Rudas cukrus.
  • Šokoladas
  • Konditerijos kepimas.
  • Įvairūs pyragaičiai.
  • Ledai
  • Candy
  • Uogienė.
  • Slapukai.

Ar galima sojos padažu su psoriaze

Rusijoje yra daug japoniškos virtuvės žinovų. Suši ir ritiniai paprastai vartojami su sojos padažu. Šis produktas yra labai naudingas organizmui, bet tik tada, jei jis tinkamai paruoštas ir laikomas stiklo induose. Sojų padažas yra natūralus antioksidantas, jame nėra cukraus ir riebalų. Tačiau ne visi šio produkto gamintojai išsiskiria sąžiningai, daugelis jų prideda dirbtinius ingredientus šiam prieskoniui, kuris žymiai sumažina sojos padažo naudą organizmui. Todėl nerekomenduojama jo vartoti psoriazėje, ypač paūmėjimo laikotarpiu.

Leistina dozė

Atsižvelgiant į tai, kad kiekvienam pacientui, sergančiam psoriaze, kofeinas turi skirtingą poveikį, ekspertai negali tiksliai nustatyti didžiausios leistinos gėrimo dienos dozės. Daugelis gydytojų sutarė, kad su šia liga galite saugiai vartoti iki 300 mg kavos per dieną. Tačiau tuo pačiu metu žmogus neturėtų turėti jokių kontraindikacijų, taip pat apleistos ar ūminės patologijos formos.

Kavos mėgėjai, kurie negali atsisakyti savo priklausomybės, turėtų atsižvelgti į šias rekomendacijas:

  1. Viename puodelyje 200 ml karšto gėrimo yra maždaug 100 mg kofeino. Kasdien pacientas gali gerti ne daugiau kaip tris tokias dozes.
  2. Jei asmuo yra įpratęs gerti kavą kasdien, tai atmetimas gali pabloginti ligos eigą ir paveikti psoriazinių apraiškų sunkumą.
  3. Tuo atveju, kai pacientas yra įpratęs rūkyti cigaretę gerdamas gėrimą, jis turi mesti rūkyti. Taip yra dėl to, kad nikotinas daro neigiamą poveikį ne tik vidaus organams ir sistemoms, bet ir odai, kuri yra ypač pavojinga psoriazėje.
  4. Ekspertai nerekomenduoja pridėti cukraus prie kavos, nes tai kenkia ne tik figūrai, bet ir provokuoja įvairių patologijų vystymąsi ir apsunkina epidermio būklę.
  5. Kofeinas priklauso psichostimuliatorių kategorijai, todėl jo pernelyg didelis vartojimas gali sukelti miego sutrikimą, nerimo būsenų atsiradimą. Atsižvelgiant į tai, kad organizmui reikia ne mažiau kaip šešių valandų, kad neutralizuotų kofeino stimuliacinį poveikį, nerekomenduojama gerti gėrimo vakare.
  6. Kavos pupelių sudėtyje yra antioksidacinių savybių turinčių komponentų. Daugelis pacientų, sergančių psoriaze, turi didesnį rūgštingumą ir mažą epidermio pH lygį. Štai kodėl jiems bus naudinga naudoti vidutinio sunkumo dozes natūralų produktą, kuris neutralizuos oksidacinį poveikį, kuris pasirodo esąs laisvųjų radikalų.

Gydytojai, kurie specializuojasi psoriazės gydyme, primygtinai rekomenduoja pacientams atidžiai stebėti, kaip organizmas reaguoja ne tik į tam tikrus produktus, bet ir į gėrimus.

Jei po puodelio aromatinės kavos ant odos neatsiranda bėrimas, o psoriazinės plokštelės nekeičia jų atspalvio ir formos, tai gali būti jų dietoje. Priešingu atveju, jie turi visiškai atsisakyti priklausomybės arba kiek įmanoma sumažinti dienos dozę.

Jei pacientui, turinčiam skalingą kavos atėmimo formą, jis buvo įtrauktas į draudžiamų produktų kategoriją, jis gali gauti kofeino dozę naudodamas kitus gėrimus, pavyzdžiui, miežių pagrindu. Žinoma, iš karto bus gana sunku priprasti prie naujo skonio, tačiau laikui bėgant pacientas galės pradėti mėgautis šiuo gėrimu.

Tuo atveju, kai gydytojas kategoriškai primygtinai reikalauja visiškai atmesti kasdienį kavos ritualą, pacientas gali:

  1. Jei pacientas turi didelę valią, jis turėtų iš karto išbraukti kavos pupeles iš kasdienės dietos.
  2. Tuo atveju, kai asmuo negali susidoroti su kofeinu, jam rekomenduojama taikyti vieną psichologinį metodą. Vanduo turi būti pilamas į puodelį, tonizuojant maistą. Natūralu, kad toks gėrimas turės įprastą skonį ir skonį, tačiau vizualiai jis gali būti suvokiamas kaip originalas. Svarbiausia, kad „ritualo“ metu reikia sutelkti dėmesį į pašalinius dalykus, pavyzdžiui, žiūrėti įdomią programą, skaityti įdomų straipsnį laikraštyje ir tt
  3. Jei asmuo negali veikti normaliai be ryto ir puodelio kavos, jis turėtų atidžiai stebėti savo odos būklę. Labai svarbu nepamiršti naujų psoriazinių pakitimų atsiradimo momento ar esamų plokštelių atspalvio ar formos pokyčių. Mažiausiu įtarimu reikia kreiptis į ligoninę ir kreiptis į gydytoją.

Kokia kava gali gerti su psoriaze?

Ekspertai rekomenduoja natūralią juodąją kavą mažomis dozėmis. Pavyzdžiui, ryte, pusvalandį po gausių pusryčių ir visada gerdami stiklinę vandens. Patartina rinktis kavos kavą (nors kol kas nėra sutarimo, kad odai sukelia kofeino sudirginimas, yra būtinos tokio sprendimo sąlygos).

Jūs galite tai gaminti bet kokiomis priemonėmis, tačiau patartina rinktis espresso ar kavos iš kavos aparato, o ne turkų, nes pastaruoju atveju kava ilgiau sąveikauja su vandeniu, išsiskiria daugiau medžiagų, kurios patenka į vandenį.

Nerekomenduojama pridėti prie kavos:

  • Karvės pienas Tai psoriaze draudžiamas produktas, nes jame yra sočiųjų riebalų, o jų kaupimasis organizme prisideda prie spartesnio odos ląstelių pasiskirstymo. Kaip analogas, galite pasiimti sojos ar migdolų.
  • Cukrus bet kokia forma. Jei paprastai jaustis gerai, galite eksperimentuoti su cukraus pakaitalais, atidžiai įtraukdami juos į mitybą, galbūt reakcija nebus akivaizdi.
  • Prieskoniai Muskato riešutai, gvazdikėliai ir daugelis kitų prieskonių sukelia aktyvų kraujo skverbimąsi į pažeistą odą ir taip skatina dirginimą.
  • Medus Jis yra labai naudingas, kai naudojamas ant odos ir yra toks pat kenksmingas, jei jį naudojate viduje su psoriaze. Nepakeiskite cukraus.

Kofeino kava visiškai neišsprendžia odos problemos. Nėra atliktas išsamus tyrimas, todėl nebandykite sušvelninti su kofeino gėrimu su tuo pačiu cukrumi, pienu ir prieskoniais. Tik gryna kava.

Momentinė kava psoriazei

Visi momentiniai kavos variantai yra griežtai draudžiami. Daugelis žmonių mano, kad vietoj stiprios natūralios kavos geriau gerti „spalvotą vandenį“, tačiau taip nėra. Tirpieji pakaitalai turi per daug chemijos, koncentratų, emulsiklių ir kitų junginių, kurie, priešingai, sukelia dar ryškesnį kūno atsaką.

Pamirškite skubią kavą, bent jau gryną, bent jau „3 į 1“ - pastaroji yra ypač pavojinga, nes yra cukraus ir pieno miltelių, ir daug priedų.

Miežių gėrimas psoriazei

Gydytojai mano, kad tai gera alternatyva - visiškai nekenksminga ir netgi šiek tiek naudinga „antipsoriazny“ dietoje. Kitas dalykas yra tai, kad gėrimas tik prastai primena kavą, o kavos aparatai nemėgsta, o tiems, kurie gėrė kavą tik retkarčiais, ne taip svarbu rasti pakaitalą, lengviau jį atsisakyti.

Jei miežių kavos gėrimo skonis jums yra priimtinas, rekomenduojama jį perjungti. Priešingu atveju, išgerkite tik šviesią juodą kavą be priedų.

  • Mokslininkai dar nenusprendė, kad tai yra kava, veikianti odą, ir ar ji yra kenksminga psoriazei.
  • Jei neturite aštrios reakcijos, galite gerti kavą su psoriaze, bet tik natūraliai ir pageidautina be kofeino.
  • Geriamojo kavos, stebėkite savo kūno reakciją ir pirmiausia sutelkkite dėmesį į savo jausmus.

Straipsnis pagrįstas svetainėmis: morecoffee.ru, myfamilydoctor.ru, askbody.ru, kozhnuebolezni.ru, kofella.net.

Ar galima valgyti kiaušinius su psoriaze

Kiaušiniai yra labai naudingas produktas, kurį greitai ir lengvai absorbuoja organizmas. Jų naudojimas psoriazėje prisideda prie medžiagų apykaitos ir greitesnio atsigavimo. Tačiau reikia nepamiršti, kad vištienos kiaušiniai taip pat yra labai alergiški produktai, todėl jie neturėtų būti piktnaudžiaujami. Pakanka valgyti ne daugiau kaip tris ar penkis gabalus per savaitę.

  • Skatinti greitą epidermio regeneraciją dėl didelio baltymų kiekio.
  • Sugeria per kelias valandas, prisotina organizmą maistinėmis medžiagomis.
  • Juose yra aminorūgščių leucino, kuris tiesiogiai veikia odos gijimo procesus.

Daugelis mano, kad geriau valgyti kiaušinius. Taip nėra, nes yra didelė rizika užsikrėsti salmonelėmis.

Kiaušinių piktnaudžiavimas psoriaze blogėja dėl šių priežasčių:

  • Alerginių reakcijų rizika.
  • Antibiotikų, hormoninių medžiagų, augimo stimuliatorių buvimas, nes šie komponentai praturtina dedeklių vištų pašarus gamyklose.
  • Kiaušinio trynyje yra daug cholesterolio, todėl su psoriaze būtina apriboti kiaušinių vartojimą.

Kuris gydytojas turi susisiekti?

Šiame straipsnyje pristatėme tik kai kuriuos produktus, kurie geriausia nevalgyti psoriazei. Šios ligos paūmėjimo ir gydymo laikotarpiu pacientui rekomenduojama iš dietos neįtraukti visų citrusinių vaisių, pomidorų, bulvių, baklažanų, paprikų, kavos ir šokolado. Be to, produktų, kuriuos rekomenduojama išskirti, sąrašas gali priklausyti nuo psoriazės sunkumo ir bendros sveikatos. Štai kodėl geriau patikrinti produktų, kuriems netaikoma, sąrašą ir apriboti paciento, turinčio šią ligą, dieta dietologo ar dermatologo.

Kokie vaisiai gali būti valgomi su psoriaze

Dieta psoriazei apima įvairių apribojimų, taikomų vaisiams, įvedimą. Nerekomenduojama valgyti citrusinių vaisių, braškių ir braškių, egzotiškų vaisių, nes jie dažnai sukelia alergiją, kuri gali pabloginti psoriazinių plokštelių būklę.

Galite valgyti vaisius iš šio sąrašo:

  • Kiwi
  • Obuoliai pageidautina kepti.
  • Datos.
  • Bananai.
  • Persimonas.
  • Feijoa.
  • Fig
  • Abrikosai
  • Slyvos
  • Melionas.

Ar galiu naudoti kavos psoriazei

Statistika rodo, kad kava yra vienas iš trijų populiariausių planetos gėrimų, dalintis podiumu su arbata ir švariu vandeniu. Nuostabus aromatas ir išskirtinis skonis reikalauja energijos ir geros nuotaikos. Mes žinome, kad gėrimas padeda pabusti ryte ir jaustis energingai visą dieną, bet ar galima gerti kavą su psoriaze? Ar kofeinas nepablogins pažeistos odos būklės?

Kiek kavos galite gerti nepažeidžiant sveikatos?

Nėra sutarimo dėl to, kiek kofeino per dieną yra saugus žmonėms, sergantiems psoriaze, nes jis paveikia kiekvieną asmenį skirtingai, o tyrimų spektras yra gana ribotas. Dauguma ekspertų sutinka, kad gerti apie 300 mg kofeino per dieną nepakenks suaugusiojo sveikatai.

Medžiagos koncentracija puodelyje labai skiriasi priklausomai nuo tvirtovės tūrio ir pageidavimų. Vidutiniškai 200 ml karšto gėrimo yra apie 100 mg kofeino, todėl galite sau leisti iki trijų puodelių per dieną. Būtinai nepamirškite, kad be paties gėrimo yra daug kitų kofeino šaltinių, pavyzdžiui, arbata, energetiniai gėrimai, natūralus šokoladas.

Nors pats gėrimas nepadidina psoriazės išsivystymo pavojaus, jo poveikis ligos sunkumui nėra išsamiai ištirtas. Kai kurie tyrimai parodė, kad kofeino suvartojimo mažinimas arba didinimas, kaip bendro gyvenimo būdo ir mitybos pokyčio dalis, turėjo įtakos psoriazinių apraiškų sunkumui.

Mitybos specialistai ligos progresavimą sieja su tuo, kad maistingo gėrimo vartojimas dažnai susijęs su kitais įpročiais, pavyzdžiui, rūkymu. A nikotinas, savo ruožtu, gali vaidinti svarbų vaidmenį vystant odos patologiją. Tai nuodų, galinčių padauginti psoriazės apraiškas. Be to, ligų židinių plitimas gali būti susijęs su visa mityba. Didėjant citrusinių vaisių ir šviežių daržovių kiekiui dietoje, šis skaičius gali turėti teigiamą poveikį, tačiau tuo pat metu padidėja odos patologija.

Be to, dauguma dietologų ekspertų sutinka, kad pats gėrimas nėra kenksmingas, tačiau į jį pridėta cukraus.

Kalbant apie kavos „naudą“, ekspertai pažymi savo antioksidacines savybes, tai yra galimybę neutralizuoti laisvųjų radikalų oksidacinį poveikį. Žmonės, kenčiantys nuo psoriazės, paprastai turi didesnį rūgštingumą, jų odos pH yra žemesnis už normalų, o tai reiškia uždegimo riziką. Todėl, naudojant maisto produktus ir gėrimus, kuriuose yra daug antioksidantų, gali būti naudinga pažeista epidermė.

Tačiau nepamirškite, kad viskas gera saikingai. Kadangi kofeinas yra psichostimuliatorius, jis gali sutrikdyti miego kokybę ir pabloginti nerimą. Žmonės, sergantys psoriaze, dažnai kenčia nuo miego problemų, todėl, jei esate vienas iš jų, vakare nenorėkite gerti. Kad organizmas neutralizuotų stimuliuojančią medžiagos įtaką, organizmas trunka apie 6 valandas.

Gydytojai pataria stebėti Jūsų kūno reakciją į bet kokius produktus. Jei odos būklė nereaguoja į gaivinantį gėrimą, galite išgerti ją savo malonumu per rekomenduojamą paros dozę. Priešingu atveju tai geriau atsisakyti arba bent jau sumažinti vartojimą.

Ligos klinika ir priežastys

Jei norite išmokti psoriazę, pirmiausia galite atlikti vieną ir po jo ir daugelį būdingų sifoninių elementų ant odos (medicinos praktikoje jie vadinami „psoriazinėmis plokštelėmis“). Jie yra išgaubtos išgaubtos rausvai rožinės spalvos reljefinės dėmės, kurių paviršius yra „dekoruotas“ su sidabro pilkos spalvos svarstyklėmis (jie lengvai pašalinami mažiausiu mechaniniu poveikiu).

Pažeidimų plitimas kūno viduje siejamas su nemalonių pojūčių - niežulio, šveitimo, hiperemijos, patinimo, skausmo - visa tai sukelia ne tik fizinį, bet ir moralinį diskomfortą.

Psoriazė nurodo ligų, kurių etiologija neaiški, sąrašą. Dėl psoriazinių plokštelių atsiradimo ant odos kaltinami įvairūs veiksniai, tačiau kas yra neabejotina priežastis, dėl kurios šiuolaikinėje medicinoje atsiranda ligos raida, dar nežinoma.

Dažniausios psoriazės kilmės versijos yra autoimuninė, metabolinė, hormoninė, narkotinė, alerginė. Taip pat svarbu yra genetinė patologijos priežastis - psoriazė ir netgi polinkis į jį.

Gydymas psoriaze yra sudėtingas ir simptominis. Pagrindinės standartinės ligos gydymo schemos dalys yra šios:

  • Sisteminių vaistų, turinčių įvairių spektro spektrų, priėmimas;
  • Vietinių produktų, pasižyminčių antibakteriniu, žaizdų gijimu, keratolitiniu, drėkinamu, maitinančiu poveikiu, naudojimas;
  • Fizioterapija;
  • Sultiniai, užpilai, tinktūros, pagamintos iš vaistinių augalų (liaudies gynimo priemonės);
  • Dietinė terapija.

Koks turėtų būti psoriaze sergančių pacientų mityba

Nėra paslapties, kad odos būklė yra pagrindinis virškinimo trakto organų darbo kokybės rodiklis. Valgyti „sunkų“ maistą, blogus įpročius - visa tai neabejotinai veikia epidermio sveikatą ir išvaizdą, o psoriazės atveju tai tikrai apsunkina ligos eigą.

Bet kurios formos psoriazės gydymas prasideda paciento kasdienio meniu koregavimu. Taigi, neįtraukti riebalų, kepti, per daug sūrūs ir pipiriniai maisto produktai, saldūs angliarūgštės ir alkoholiniai gėrimai, saldainiai, pyragaičiai ir kiti konditerijos gaminiai iš dietos.

Terapinė dieta psoriazei turėtų būti skirta organizmo "šarminimui". Manoma, kad šarminė aplinka kenkia tiems nenormaliems procesams, kurie atsiranda pacientų, turinčių tinkamą diagnozę, organizme. Įvairūs grūdai, vaisiai ir daržovės (pluoštas) padeda susidoroti su „šarminimo“ uždaviniu - jie turėtų būti psoriazės pacientų mitybos pagrindas. Pacientams leidžiama nedideliais kiekiais valgyti žuvų ir mėsos maistinių veislių (jie yra kepami, virti, garinti), džiovinti vaisiai, riešutai.

Žmonės, kuriems diagnozuota psoriazė, turi, be kitų dalykų, pakoreguoti savo geriamąjį režimą. Taigi šių pacientų skysčių norma yra 2,5–3 l. Geriau išgerti išgrynintą (mineralinį) vandenį be dujų, žolelių arbatų, džiovintų vaisių kompotų, vaisių gėrimų, šviežių sulčių.

Kokie vaisiai gali būti naudojami psoriaze sergantiems pacientams

Psoriazės vaisiai - tinkamas ne tik mitybos pluošto šaltinis, bet ir kitų maistinių medžiagų masė - vitaminai, mineralai, mikroelementai. Jie padeda valyti žarnyną nuo toksinų ir toksinų, stiprina imuninę sistemą, teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus, teigiamai veikia pacientų, turinčių tinkamą diagnozę, gerovę.

Kokie vaisiai yra naudingiausi psoriazei? Visų pirma, tai yra kivi. Šiame vaisiuje esantys fermentai pagreitina medžiagų apykaitą ir mažina riebalinių liaukų intensyvumą. Pacientams, sergantiems psoriaze, rekomenduojama kasdien valgyti 1 kivi, o taip pat ir pagal ją gaminti maitinančias kaukes:

  • Vaisiai yra nulupti;
  • Oda taikoma tiesiai į psoriazines plokšteles (vidinė pusė);
  • Procedūra kartojama 1-2 kartus per dieną.

Geriau atsisakyti šių vaisių pacientams, kuriems yra padidėjęs skrandžio ir alergijos rūgštingumas.

Pacientams, sergantiems psoriaze, visada turi būti nurodytos dietos datos. Šie džiovinti vaisiai yra cinko, sieros, kalcio, geležies, vario, taip pat kitų vertingų mineralų ir mikroelementų.

Veikliosios medžiagos, kuriose yra datos, ne tik sulėtina natūralų odos senėjimo procesą, bet taip pat užkerta kelią epidermio keratinizuotų sričių atsiradimui (tai yra bet kokios formos psoriazės nuodėmė). Tokios psoriazės uogos demonstruoja imunomoduliuojančias savybes, teigiamai veikia nervų sistemos darbą ir bendrą pacientų gerovę.

Datos - didelio kaloringumo produktas.

Jie turėtų būti naudojami porcijomis ir nedideliais kiekiais (2-3 uogos psoriazei vienu metu). Pacientams, sergantiems antsvoriu, taip pat pacientams, sergantiems 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu, rekomenduojama atsisakyti datos.

Obuoliai yra dar vienas naudingas vaisius psoriazei. Žalieji vaisiai turi daug vertingų savybių - juose yra natūralių antioksidantų, reguliuojami medžiagų apykaitos procesai organizme, gerinama odos kokybė ir prisidedama prie greito žaizdų ir mikrokristalų gijimo.

Geriau atsisakyti raudonųjų obuolių psoriaze sergantiems pacientams - tai yra stiprūs alergenai.

Toks egzotiškas vaisius, kuris jau tapo populiarus mūsų šalyje kaip feijoa, taip pat gali būti įtrauktas į pacientų, turinčių tinkamą diagnozę, dietą. Pagrindinė jo nauda yra aukštas jodo kiekis, vertingas mikroelementas, užtikrinantis skydliaukės sveiko funkcionavimą (daugelis mokslininkų kaltina endokrininių sutrikimų psoriaze).

Be to, feijoa sudėtyje yra daug vitamino C (jis gali konkuruoti su citrusiniais vaisiais), yra natūralus antidepresantas ir prisideda prie „laimės hormono“ vystymosi. Šis vaisius turi antioksidantų - unikalių medžiagų, kurios lėtina oksidacijos procesus ląstelėse, ir todėl neleidžia vystytis piktybinių navikų.

Pacientams taip pat leidžiama į savo dienos meniu patekti į visas psoriazės uogas (išskyrus "alergines" braškes, braškes, raudonuosius serbentus):

Naudojant egzotiškus vaisius, geriau atkurti savo mitybą ligos remisijos (atsitraukimo) laikotarpiu, kad būtų išvengta nenuspėjamos individualios kūno reakcijos į konkretų vaisių.

Produkto gijimo savybės

Kiekvienas žmogus jau seniai žino apie kvapniųjų česnakų, kurie auga kiekvieno šeimininko sode, gydomųjų savybių.

Unikali šio augalo sudėtis leidžia ją naudoti daugelyje ligų. Viename česnako gvazdiklyje yra vitamino C, PP, B grupės, taip pat daug naudingų mikroelementų ir eterinių aliejų.

Šis skonis turi tokį gydomąjį ir profilaktinį poveikį:

  • padidina apetitą;
  • pagerina medžiagų apykaitą;
  • stimuliuoja tulžies gamybą;
  • stiprina žarnyno peristaltiką;
  • mažina skausmą ir ramina;
  • padidina imunitetą ir kūno atsparumą virusams ir infekcijoms;
  • pašalina cholesterolį iš organizmo;
  • mažina uždegimą;
  • teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.

Kiekvienas žino naudingas česnako savybes, tačiau svarbiausia yra gebėjimas nužudyti kenksmingus mikroorganizmus.

Iš tiesų, mokslininkai įrodė baktericidines česnakų fitoncidų savybes. Jei česnako kepsnys į burną kramtomi 2-3 minutes, visa patogeniška mikroflora burnoje ir kvėpavimo takuose yra visiškai sunaikinta.

Tai vienas iš geriausių natūralių antiseptikų, naudojamų daugeliui ligų. Ypač svarbu yra naudoti česnakus maisto produktuose, kuriuose yra įvairių rūšių helmintinės invazijos.

Parazitai nepatinka šio produkto skoniui ir kvapui, todėl reguliariai vartojant maistą aromatinių prieskonių pavidalu, galite lengvai ir saugiai atsikratyti nekviestų virškinimo trakto svečių.

Senovėje tradiciniai gydytojai gydė česnakais pagamintus vaistus nuo vidurių šiltinės, tuberkuliozės ir maliarijos.

Šiandien didėja česnako vaistų apimtis. Daugelis pacientų yra šiek tiek sukrėstas dėl to, kad naudojant česnakų skonį galima pagreitinti gijimo procesą ir pašalinti psoriazines plokšteles.

Tačiau yra keletas dalykų, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį, kad nebūtų pakenkta paciento sveikatai ir gerovei.

Visų pirma, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir gauti jo rekomendacijas.

Jūs neturėtumėte elgtis su česnakų gydymu žmonėms, sergantiems lėtine inkstų liga, epilepsija, gastritu, pankreatitu, skrandžio opa, su uždegiminiais hemorojais ir nėščiomis moterimis, taip pat su tais, kurie anksčiau vartojo padidintą alerginę reakciją į česnakus ir produktus.

Net ir žmonėms, kuriems nėra padidėjusio jautrumo, šis produktas gali sukelti vietinę reakciją, dirginimą, net dermatitą. Norėdami to išvengti, reikia elgtis labai atsargiai.

Efektyvūs ligų gydymo receptai

Daugelis pacientų stebisi, ar psoriaze galima valgyti česnaką. Remiantis pacientų atsiliepimais, norint paspartinti gijimo procesą, patartina naudoti česnakų masės pagrindu naudojamas liaudies gynimo priemones tiek vidaus, tiek išorės reikmėms.

Norint sustiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią atkryčio vystymuisi, rekomenduojama paimti česnako tinktūrą. Norėdami parengti šią nuostabią priemonę, turite imtis:

  • 200 g česnako;
  • 300 ml degtinės.

Sudedamosios dalys kruopščiai sumaišomos tamsiame stikliniame inde ir infuzuojamos 14-15 dienų tamsioje ir vėsioje vietoje, periodiškai kratant indus su tinktūra.

16 dieną mes perkeliame gatavą tinktūrą per marlę ir laikome vėsioje vietoje, ant apatinės lentynos šaldytuve.

Vartokite šį vaistą 25 lašus 100 ml pieno, 2-3 kartus per dieną prieš valgį 30 minučių.

Tradiciniai gydytojai pataria vartoti tokią tinktūrą, pradedant nuo spalio ir baigiant balandžio mėn.

Kaip žinoma, ligos pasikartojimas dažniausiai pasireiškia ne sezono metu, kai odos receptoriai negali savarankiškai teikti normalios termoreguliacijos.

Norint pasiekti ryškų gydomąjį poveikį, česnako tinktūros kursas neturėtų būti trumpesnis nei 45-50 dienų.

Ne mažiau veiksminga psoriazėje ir išoriniame česnakų preparatų naudojime. Ypač populiarus tarp pacientų yra česnakų aliejaus naudojimas.

Be puikaus baktericidinio poveikio, jis drėkina ir maitina odą, kuri yra ypač svarbi psoriazei.

Norėdami gaminti česnakų aliejų namuose, mums reikia:

  • iš vieno didžiojo česnako skiltelės virti kepiniai;
  • nerafinuotas saulėgrąžų aliejus - 250 ml;
  • tamsus stiklas.

Sudedamosios dalys yra sumaišytos inde ir 1 savaitę užpilamos sausoje ir vėsioje vietoje, periodiškai reikia intensyviai maišyti mišinį.

Po filtravimo rekomenduojama česnakų aliejus naudoti psoriazinių pažeidimų išoriniam tepimui.

Psoriazinių plokštelių gydymui skirtas česnako ir morkų mišinys labai gerai įrodė.

Kiekvieną dieną reikia sutepti uždegimo vietas su susmulkintų 2 skiltelės griežinėliais ir tuo pačiu morkų sulčių kiekiu.

Šis mišinys geriausiai tinka vakare prieš miegą paraiškų forma 15-20 minučių. Srutos turi būti dedamos tiksliai uždegimo vietose, kad nekiltų aplinkinių audinių dirginimas.

Kaip matote, galimybė naudoti česnaką psoriaze yra gana plati, jums reikia tik tiksliai laikytis gydytojo patarimų ir rekomendacijų.

Tikiuosi, kad mūsų informacija jums buvo naudinga. Būkite sveiki ir laimingi! Pamatysite dar kartą!

: Anna Derbeneva (dermatologė)

Kondilomas Papillomas Karpos Egzema Psoriazė atima spuogus Dermatitas Raukšlės Urticaria Viščiukas Mange Alergija Odos grybelis Odos vėžys Burns Kitos ligos Vitiligo Herpes Cellulitis Pediclosis Dandruff