Pagrindinis > Uogos

Kokia dieta yra naudinga padidėjusiems kraujo trombocitams - 3 svarbios taisyklės

Širdies ir kraujagyslių sistemos būklė yra pagrindinis veiksnys, turintis įtakos visoms, be išimties, kūno sistemoms, organams ir procesams.

Be tinkamo organų, atsakingų už kraujo formavimąsi ir kraujo aprūpinimą organizmu, darbų svarbu atkreipti dėmesį į kraujo sudėtį. Jo unikalios savybės yra susijusios su gebėjimu labai greitai pakeisti ląstelių sudėtį, veikiant išoriniams ir vidiniams veiksniams.

Vienas iš svarbiausių kraujo sudėties rodiklių yra trombocitų skaičius, dėl kurio kraujo krešulys. Žmonių sveikata gali užtikrinti optimalų trombocitų kiekį. Ypač pavojingas yra jų per aukštas lygis.

Jų padidėjęs kiekis (vadinamas trombocitoze) sukelia padidėjusį kraujo klampumą, hemoglobino padidėjimą ir net gali sukelti trombų susidarymą, kuris kai kuriais atvejais yra kupinas sunkumo ar net mirtinų rezultatų.

Remiantis kai kuriais tyrimais, trombocitų kiekis kraujyje gali būti reguliuojamas keičiant kasdienį maistą, įskaitant tam tikrus maisto produktus. Apie tai kalbėsime šiame straipsnyje.

Veiksniai, turintys įtakos trombocitams

Yra daug veiksnių, turinčių įtakos trombocitų kiekiui kraujyje, įskaitant:

  1. liga, sukelianti trombocitozę;
  2. blogų įpročių buvimas (visų pirma, pavojus, susijęs su alkoholio vartojimu ir rūkymu);
  3. maisto

Dieta turi didelį poveikį trombocitų skaičiui kraujo plazmoje. Kai kurie produktai jį sumažina ir normalizuoja, kiti - padidinti.

Trombocitai pirmiausia gali padidinti produktus, kuriuose yra didelis angliavandenių kiekis, o virškinimo metu išsiskiria karbamidas - jis skatina jų augimą.

3 mitybos taisyklės, siekiant sumažinti jų lygį

Norint normalizuoti trombocitų kiekį, svarbu suplanuoti dietą tam tikru būdu.

  1. Pirma, jums reikia rūpintis mityba, ty užtikrinti, kad kasdien būtų suvartojama per dieną tuo pačiu metu, atsižvelgiant į individualias baltymų, riebalų ir angliavandenių savybes ir poreikius.
  2. Antra, ji turėtų būti atsisakyta, kaip minėta anksčiau, iš produktų, kuriuose yra daug angliavandenių ir riebalų.
  3. Trečia, įtraukti į dietą tam tikras produktų kategorijas, kurios sumažina ir normalizuoja trombocitų, kuriuose yra jodo ir organinių rūgščių, kiekį.

Be to, kasdien svarbu užtikrinti 1-2 litrų švaraus geriamojo vandens suvartojimą. Vandens suvartojimas taip pat prisideda prie laipsniško kraujo praskiedimo.

Planuojant mitybą, įskaitant sumažinti ir normalizuoti trombocitų skaičių kraujyje, būtina konsultuotis su priežiūros gydytoju ir taip pat atsižvelgti į individualias organizmo savybes, poreikius ir netoleranciją.

Leistini produktai

Trombocitą mažinantys produktai yra šie jodo turintys produktai:

  1. jūros augalai - jūrų kopūstai, jūros dumbliai, chukka salotos;
  2. jūros gėrybės - midijos, austrės, aštuonkojai ir pan. (mažiau - žuvis);
  3. riešutai - graikiniai riešutai, lazdyno riešutai, Brazilijos riešutai;
  4. vaisiai - feijoa yra vertingiausias vaisių kiekis, turintis jodo kiekį ir prieinamą Rusijos žmonėms;

produktai, kurių sudėtyje yra organinių rūgščių: t

  1. uogos - mėlynės, spanguolės, serbentai, bruknės, gervuogės;
  2. vaisiai, daržovės ir citrusiniai vaisiai (išskyrus kai kuriuos, pavyzdžiui, bananus).

Draudžiami produktai

Produktai, kurie, be abejo, turėtų būti pašalinti iš dietos, yra šie:

  1. alkoholis - padidina kraujo krešulių riziką;
  2. grūdai - nes juose yra daug angliavandenių;
  3. rūkyti produktai - daug riebalų ir angliavandenių, oksidatoriai;
  4. bananai yra daug angliavandenių;
  5. gazuoti cukrūs gėrimai;
  6. Saldūs pyragaičiai ir kiti kepiniai;
  7. cukraus

Kiti metodai

Mityba vaidina pagrindinį vaidmenį normaliame trombocitų kiekyje, tačiau taip pat svarbu numatyti kitas sąlygas. Tam galite naudoti įvairius metodus, tarp kurių yra šie:

  1. vitaminai - pirmiausia tokie vitaminai kaip E, B6, C prisideda prie kraujo retinimo, jų vartojimas narkotikų pavidalu turėtų būti derinamas su gydytoju;
  2. vaistai - tinkami vaistai, tinkantys kraujo skiedimui, tačiau reikia rinktis ir vartoti vaistus tik po privalomų konsultacijų su gydytoju, kuris yra susipažinęs su šia tema ir sugeba atpažinti mažai veikiančius ir pavojingus paciento sveikatos produktus;
  3. liaudies gynimo priemonės:
  • Yra laiko patikrintas receptas trombocitų mažinimui: 200 gramų degtinės traukiamos ant dviejų išvalytų česnakų galvų, tinktūra laikoma tamsoje, vėsioje vietoje ir paimama po vieną arbatinį šaukštelį 2 dozėms per dieną;
  • be to, kakava padės sumažinti jų kiekį. Rekomenduojama jį išgerti tuščiu skrandžiu, virti ant vandens ir jokiu būdu nepilkite cukraus;
  • be to, imbiero tinktūra yra veiksminga. Paruošimui jums reikės šaukšto tarkuoto sauso imbiero, verdančio vandens, galite pridėti cukraus pagal skonį, bet ne daugiau kaip vieną kubą, be to, turėtumėte pirmenybę teikti cukranendrių, o ne runkelių, nes jos gamyba yra mažiau susijusi su chemijos pramone ir yra labiau pagrįsta chemijos pramone. natūralios žaliavos.

Taigi, trombocitų skaičiaus normalizavimas apima visapusišką požiūrį, kuris apima tokius komponentus kaip:

  1. sveikos gyvensenos, vengiant blogų įpročių, fizinio aktyvumo;
  2. pakankamo švaraus geriamojo vandens kiekio vartojimas (1,5-2l per dieną);
  3. tinkama mityba, kuri apima taisyklių dėl maisto suvartojimo ir būtinų maisto produktų grupių įtraukimo į mitybą įgyvendinimą, taip pat žalingų maisto produktų pašalinimą (nekontroliuojamą trombocitų didinimą);
  4. remti gydymą vitaminais, narkotikais ir liaudies gynimo priemonėmis.

Naudingas vaizdo įrašas

Rekomenduojame susipažinti su šiuo vaizdo įrašu:

Išvada

Tinkama mityba ir sveikas gyvenimo būdas gali pagerinti kraujo sudėtį, apsaugoti asmenį nuo kritinių situacijų pradžios, žymiai pailginti gyvenimą ir užtikrinti ilgalaikį ilgaamžiškumą.

Produktai, kurie mažina trombocitų kiekį kraujyje

Kraujas gali pakeisti savo ląstelių sudėtį per labai trumpą laiką. Štai kodėl duomenys, gauti iš kraujo tyrimų, yra taip plačiai naudojami diagnostikoje.

Padidėjęs trombocitų kiekis gali sukelti kraujo krešulių susidarymą, kuris yra labai pavojingas gyvybei. Produktai, kurie sumažina trombocitų kiekį kraujyje, padės sumažinti šį skaičių.

Dieta trombocitozei

Turėtumėte padidinti savo mitybą su didesniu trombocitų kiekiu iš šių produktų:

  • graikiniai riešutai;
  • jūros gėrybės;
  • jūros kopūstai;
  • feijoa;
  • apelsinų, citrinų, spanguolių, obuolių sultys;
  • vynuogės;
  • mėlynės;
  • obuoliai

Tradiciniai trombocitozės gydymo metodai

Naudojami liaudies gynimo būdai kraujo trombocitams mažinti:

  1. Česnakai Du česnakų galvutės turėtų būti nuluptos ir trupinamos, į viršų pilkite 200 g degtinės. Mėnesio metu česnakai pilami tamsoje įpilto degtine. Po terpės filtravimo. Paimkite česnako tinktūros dvasią ½ šaukštelio arbatinio šaukštelio du kartus per dieną.
  2. Kakava Kiekvieną rytą tuščiame skrandyje sumažinti trombocitų kiekį reikia gerti kakavos stiklinę. Kakava gaminama be cukraus ir visada ant vandens.
  3. Imbieras. Arbata gaminama iš neraugintų imbiero šaknų miltelių. Ant miltelių šaukštas yra paimtas stikline verdančio vandens ir šaukštas cukranendrių rudojo cukraus. Ryte reikia gerti imbiero gėrimą mažais gurkšneliais.

Kovos su trombocitoze taip pat naudojami liaudies medicinoje, kaštonai, artišokai, granatai, sabelnik, apelsinai, dumbliai, ginkgo biloba ir citrinos.

Patarimas 1: Kaip sumažinti trombocitų kiekį kraujyje

  • - vaistai su acetilsalicilo rūgštimi;
  • - spanguolių sultys;
  • - žalia arbata, imbiero šaknis, cinamonas;
  • - apelsinų sultys.

Trombocitozė yra suskirstyta į pirminę ir antrinę. Pirminės trombocitozės priežastys paprastai apima visas lėtines mieloproliferacines ligas, įskaitant eritremija, lėtinė mieloidinė leukemija ir esminė trombocitemija.

Antrinė trombocitozė gali išsivystyti daugelio veiksnių įtakoje. Pirmasis iš jų turėtų būti pažymėtas infekcija, įskaitant. bakterinė (meningitas, pneumonija), virusinė (hepatitas, gastroenteritas), grybelinė (kandidozė) ir parazitinės (toksoplazmozės) infekcijos.

Naujausios chirurginės intervencijos, po trauminio streso, taip pat didelis audinių pažeidimas (pankreatitas, audinių nekrozė, enterokolitas) gali prisidėti prie trombocitų skaičiaus padidėjimo kraujyje.

Gana dažnai uždegiminės kūno ligos yra trombocitozės priežastys. Šiuo atveju padidėja trombopoetino, hormono, reguliuojančio kraujo trombocitų brendimo, dalijimosi ir išsiskyrimo procesą, sintezė. Tarp tokių ligų reikia pažymėti: lėtinį hepatitą, Kawasaki liga, lėtinį nepilnamečių poliartritą, sarkoidozę ir kitas ligas.

Anemija ir splenektomija (arba blužnies pašalinimas) dažnai padidina trombocitų kiekį kraujyje. Linkę sukelti trombocitozę ir naviko (vėžio) ligas. Pagrindiniai jų yra neuroblastoma, limfoma ir hepatoblastoma.

Didėjantys trombocitų kiekiai kraujyje gali būti naudojami gydant vaistus: kortikosteroidus ir simpatomimetikus (epinefriną, adrenaliną).

Norint nustatyti trombocitų kiekį kraujyje, gali būti atliekamas bendras kraujo tyrimas. Jei nustatoma, kad jie padidėja kraujyje, trombocitozės gydymas neturėtų būti atidėtas iki tol. Jos pasekmės gali būti labai rimtos: nuo pirštų patinimo iki neįprastos lokalizacijos kraujagyslių trombozės atsiradimo (pvz., Kepenų ar mezenterinio venų), skausmingos eritemos ir išemijos priepuolių.

Produktai, mažinantys trombocitų kiekį kraujyje

Turinys

Produktai, kurie mažina trombocitų kiekį kraujyje, yra labai svarbūs žmonėms, sergantiems šia liga. Šios ląstelės reguliuoja krešėjimo procesą žmogaus organizme. Mažiausias nukrypimas nuo normos rodo rimtą pažeidimą, todėl šis rodiklis yra labai svarbus analizei. Specialistas gali paskirti tiek gydymą vaistais, tiek ir gydomąją dietą. Kartais pakanka persvarstyti savo mitybą, kad trombocitai vėl taptų normalūs.

Dietinis maistas su padidintais trombocitais

Svarbu suprasti, kad vien vaistų nepakanka, kad sumažėtų trombocitų skaičius kraujyje. Todėl turėtumėte rūpintis tinkama mityba. Kiekvienas produktas turi poveikį žmogaus organizmui.

Žmonės, turintys trombocitozę, turėtų:

  • naudoti pakankamai vandens (jis gali praskiesti plazmą);
  • papildyti mitybą šviežiomis sultimis ir žaliosios arbatos;
  • įtraukti vaisius su daržovėmis dietoje;
  • įterpti magnio prisotintus produktus.

Būtinai neįtraukite dietos į:

Verta pažymėti, kad diuretikai, hormoniniai vaistai turi neigiamą poveikį trombocitams, todėl pacientas turi konsultuotis su gydytoju prieš priimdamas nepriklausomą sprendimą dėl šių vaistų vartojimo.

Teigiami rezultatai, analizuojant žmones, sergančius trombocitoze, sukėlė dilgėlių, salierų, imbiero ir kitų gėrimų naudojimą.

Produktų sąrašas, po kurio vartojimo sumažėjo trombocitų: riešutmedžio, žuvies ir jūros gėrybių, citrusinių vaisių, mėlynės, vynuogės ir obuoliai.

Tikslus produktų sąrašas turi būti patvirtintas specialisto. Bet kokie nepriklausomi sprendimai yra nepataisomi padariniai.

Trombocitų mažinimo metodai

Daugelis pacientų, sergančių trombocitopenija, klausia: „Ar yra veiksnys, mažinantis šiuos kraujo kūnus?“ Galbūt atsakymas yra teigiamas, tik kiekvienas žmogus turėtų turėti savo požiūrį. Tiek mažas, tiek didelis trombocitų kiekis yra nukrypimas. Tuo pačiu metu veikia vidaus organai: pilvo ertmė, sąnariai ir kepenys. Jei neatsižvelgiate į šią problemą, tada per 3-4 metus gali susidaryti kraujo krešuliai.

Vaistininkai siūlo daug vaistų nuo trombocitopenijos. Jie sugeba reguliuoti padidėjusių kraujo ląstelių skaičių. Aspirinas laikomas populiariausiu. Bet nesilenkite, nes jo populiarumas nusipelno kainos, o ne kokybės. Žinoma, po aspirino vartojimo sumažėja trombocitų skaičius, tačiau yra daug šalutinių reiškinių. Tik viena išvada - reikalingas brangesnis vaistas, bet tik po gydytojo gali jį paskirti po išsamaus tyrimo.

Naudingi produktai

Daugelis pacientų ir nesuvokia, kad kai kurie produktai gali normalizuoti trombocitų skaičių kraujyje. Kai kurie iš jų yra mūsų dietoje kiekvieną dieną, kiti turi būti vartojami ne mažiau kaip tris ar keturis kartus per savaitę.

Išnagrinėkime maisto prekių sąrašą, su kuriuo galite daryti įtaką trombocitų skaičiui:

  1. Česnakai Šis produktas, kuris yra neapdorotas, gali sumažinti kraujo trombocitus. Tai taip pat padės atsikratyti dažnų infekcinių protrūkių, stiprinant imuninę sistemą. Svarbu atsižvelgti į momentą - terminis apdorojimas žudo visas naudingas česnako savybes, todėl jums reikia jį naudoti neapdorotai, bet papildant papildomais produktais, kad nebūtų pažeista skrandžio gleivinė.
  2. Ženšenis. Šis komponentas gali kovoti su krešulių susidarymu. Paprastai ženšenį galima rasti energijos gėrimų sudėtyje. Svarbu prisiminti apie kontraindikacijas. Šis priedas gali paveikti miego, kartais pykinimo.
  3. Granatai. Polifenoliai, esantys šiame išskirtiniame vaisiuje, atsikrato trombocitų perteklių ir neleidžia susidaryti krešuliams.
  4. Jūros maisto produktai. Juose yra omega3 riebalų rūgščių, kurios gali sulėtinti pernelyg aktyvias kraujo ląsteles. Norint visiškai suteikti šiam komponentui kūną, pakanka du kartus per savaitę valgyti žuvų. Tiems, kurie nemėgsta žuvies, galite atlikti žuvų taukus, kurie parduodami bet kurioje vaistinėje.
  5. Raudonasis vynas Natūralus produktas kontroliuoja trombocitų skaičių. Specialią dozę galima aptarti su gydytoju. Kai kuriais atvejais alkoholis yra kategoriškai neįtrauktas.
  6. Agurkai, grybai, cukinijos, ridikai, vyšnios, razinos ir apelsinai turi būtiną komponentą, vadinamą salicilatu, kuris kontroliuoja šių kraujo ląstelių kiekį.
  7. Cinamonas Šių prieskonių pridėjimas į patiekalus įtakoja trombocitų agregacijas, todėl jų skaičius normalizuojamas. Jis naudojamas kepimui, daržovėms arba skanių gėrimų paruošimui.
  8. Kava Šis natūralus gėrimas padės kovoti su padidėjusiais trombocitais. Tie, kurie kofeinas yra kontraindikuotini, galite išgerti kavą be jo, poveikis bus tas pats.
  9. Vaistai. Nepamirškite apie gydytojų rekomendacijas, nes, jei praleidote kažką, tuomet gali atsirasti baisių pasekmių.

Pacientams, sergantiems trombocitopenija, reikia nustoti vartoti cigaretes. Rūkymas padidina kraujo krešulių riziką kelis kartus, nes švirkščiant nikotiną kraujyje pradeda tirštėti, o trombocitų skaičius labai padidėja. Dažnai rūkaliai miršta nuo širdies priepuolių, insulto ir širdies priepuolių. Kad išvengtumėte trombocitopenijos, turite pamiršti apie rūkymą kartą ir visiems laikams.

Tradicinės medicinos receptai prieš trombocitopeniją

Šie patarimai padės:

  • Nuoviras, pagamintas iš dilgėlių lapų, padės susidoroti su šia liga - apatiniais trombocitais. Geriau, jei lapai pats virtų vasarą. Džiovinkite juos šalyje ir hermetiškai supakuokite į maišus ar stiklainius.
  • Susmulkinti džiovinti lapai (1 šaukštas) pilami verdančiu vandeniu (200 ml) ir dar 10 minučių laikomi mažai ugnimi. Gydomasis gėrimas infuzuojamas atvėsti. Jis vartojamas 1/3 stiklinei maistui.
  • Kita veiksminga priemonė yra verbena. Džiovinti lapai užpilkite stikline verdančio vandens. Vieną valandą reikalauti. Palaipsniui gerti šį stiklinę sultinio per dieną. Su naujos dienos atėjimu paruošti šviežią gėrimą.
  • Vartojimas sezamo aliejaus padės reguliuoti trombocitų kiekį. Gerti 15 ml po valgio.
  • Kukurūzų nuoviras yra paruoštas panašiai kaip ankstesnės tinktūros. Gerkite tik vieną šaukštą tris kartus per dieną, nepriklausomai nuo maisto naudojimo.
  • Braškės ir laukinės rožės gaminamos 15 minučių ir prieš valgį girtos.
  • Švieži burokėliai sugeba nustatyti trombocitų būklę. Daugelis nepatinka valgyti šią šakninę daržovių žaliavą, tačiau yra vienas būdas, kaip patinka vaikai. Sutarkuokite tarkuotus runkelius ir pridėkite cukraus. Būtina pradėti mažomis porcijomis, palaipsniui didinant, jei nepastebėta jokių šalutinių poveikių. Galite gaminti runkelių sulčių ir gerti jį tuščiu skrandžiu.

Ir apie folio rūgštį yra visiškai kitokia nuomonė. Tai būtina su padidėjusiu trombocitų kiekiu. Šis komponentas padės užpildyti trynius, kietąjį sūrį, kepenis, žalias daržoves su vaisiais, abrikosais, moliūgais.

Trombocitų skatinimo produktai

Trombocitai atlieka didelį vaidmenį kraujo krešėjimo metu. Mažas šių ląstelių kiekis kraujyje atsiranda nėščioms moterims, gali atsirasti dėl tam tikrų ligų atsiradimo ar užsikrėtimo infekcijomis, taip pat gali būti įgimta organizmo savybė. Jei ilgą laiką turite vartoti antibiotikus bet kokios ligos gydymui, tai taip pat gali reikšmingai pakeisti kraujo krešėjimo parametrus.

Tie, kuriems gydytojai praneša apie sumažėjusį trombocitų kiekį, turėtų turėti informaciją apie produktus, kurie padės jiems išspręsti šią problemą, taip pat apie tai, kurie produktai jiems bus nepageidautini gydymo metu.

Sumažinus trombocitų kiekį kraujyje, gali kilti rimtas pavojus, nes be trombocitų kraujo krešulys nevyksta, o žmogus gali mirti dėl netekusio sužalojimo.

Trombocitų kiekio padidėjimas gali būti pasiektas natūraliai vartojant maisto produktus, kuriuose yra daug geležies.

Tačiau reikia prisiminti, kad geležies suvartojimas organizme per dieną neturėtų viršyti 100 mg.

Žemo trombocitų skaičiaus požymiai:

  • mėlynių atsiradimas be mechaninio streso;
  • kraujavimas;
  • dažnai atsiveria žarnyno ar nosies tekėjimas;
  • ilgos ar pernelyg sunkios menstruacijos;
  • tam tikro tipo petechijos bėrimai;
  • ilgas kraujavimas po dantų ir kitų smulkių sužalojimų pašalinimo.

Mitybos rekomendacijos

Norint padidinti trombocitų dietologus, pirmiausia rekomenduojame atkreipti dėmesį į tokius produktus kaip grikiai, bananai, kopūstai, raudonmedžiai, dilgėlės, žalumynai (špinatai, koriandras, petražolės, krapai), taip pat paprasti ir juodi aronijos. Šie produktai veiksmingai ir greitai padidina trombocitų kiekį kraujyje tuo atveju, jei trombocitų disbalanso priežastis jau yra pašalinta, o jei gydymo procesas dar nebaigtas, rekomenduojama atkreipti dėmesį į produktus, kurie veiksmingiau didina trombocitų kiekį.

Efektyviausia yra laikytis specialios dietos, kurią ekspertai sudaro atskirai kiekvienam pacientui ir atsižvelgia į visas jo kūno savybes. Dažniausiai mitybos specialistai pataria valgyti daugiau žaliųjų veislių obuolių, raudonos mėsos, burokėlių, granatų ir kepenų.

Vitaminas B12

Dažnai kraujo trombocitų trūkumo priežastis yra vitamino B12 trūkumas. Tokiu atveju turite valgyti maistą, kuris gali užtikrinti, kad būtų suvartota ne mažiau kaip 400 mikrogramų šio vitamino (norma yra nurodyta suaugusiam asmeniui), o jei nėščia moteris pasireiškia trombocitų trūkumu, ši suma turėtų būti padvigubinta.

Labai naudinga stiprinant trombocitų sūrį, kepenis, mieles ir kiaušinių trynius. Reikia prisiminti, kad, gaminant ir estrogeninius vaistus, vitaminas B12 gali prarasti savo naudingas savybes.

Bendrosios rekomendacijos

Jei apibendrinsite visas rekomendacijas, kurias gydytojai pateikia tiems, kurių trombocitai gaminami nepakankamu kiekiu, galite matyti, kad, nepaisant priežasties, dėl kurios nepritariama, situacija gali būti gerokai pagerinta tinkama mityba, dideliu kiekiu vitaminų organizme ir visiškas neigiamas žalingas įpročius.

Dieta turėtų būti sudaryta iš maisto produktų, kuriuose yra daug įvairių vitaminų. Rekomenduojama valgyti maistą su mažiausiomis prieskonių dalimis ir iš dietos neįtraukti įvairių marinatų ir alkoholio, kuris žudo trombocitus.

Jums reikia valgyti daugiau mėsos produktų, taip pat žuvų, morkų, riešutų ir petražolių, nes šie produktai turi daug komponentų, reikalingų trombocitų skaičiui kraujyje padidinti. Su nedideliu trombocitų skaičiumi yra labai naudinga įvairių jūros gėrybių. Taip pat rekomenduojama valgyti didelį kiekį laukinių rožių, bulgarų pipirų, špinatų, bulvių ir citrusinių vaisių, kuriuose yra daug vitaminų A ir C, ir dėl to iš esmės prisideda prie kraujo atnaujinimo. Tą patį galima pasakyti apie migdolus, žemės riešutus ir bruknių bei vynuogių lapus.

Padidėjusi trombocitų liga

Liaudies gydytojai siūlo naudoti nuovirus ir žolių tinktūras, kad padidintų trombocitų kiekį kraujyje. Svarbu žinoti, kad tinktūros gamybai, sausą žolę pilamas verdančiu vandeniu ir infuzuojamas pusvalandį, ir norint nuovirą, verdančiu vandeniu užpildyta žolė turi būti virinama dar 10-20 minučių.

Siekiant sustiprinti trombocitų susidarymą, paukščių alpinistų, vyšnių, elekampano ir trijų lapų laikrodžių sultiniai yra puikūs. Bet kuri kraujo patologija gali būti sėkmingai išgydyta su grietinėlės gėlėmis, dilgėlėmis ar tinktūros laukinių česnakų nuoviru. Tokios terapijos trombocitai pradeda aktyviau vystytis.

Sezono metu gydytojai dažnai pataria valgyti daugiau juodojo šilkmedžio, kuris labai teigiamai veikia kraujo savybes ir bendrą širdies būklę.

Jei mažas trombocitų skaičius atsiranda dėl kaulų čiulpų naviko, tradicinė medicina rekomenduoja gerti Zopnik sultinį, kuris padeda suaktyvinti naujų kaulų audinių susidarymą.

Kartais, esant mažam trombocitų skaičiui, žmonės kenčia nuo sunkaus kraujavimo. Norėdami greitai sustabdyti kraują, žolininkai rekomenduoja naudoti tinktūros iš raudonųjų žirgų, miesto gravitacijos ir lauko prižiūrėtojo.

Kaip sumažinti trombocitų kiekį kraujyje

Ilgai diagnozavus trombocitozę, kraujo trombocitų kiekis kraujyje yra daug didesnis. Kasdieninis trombocitų skaičiaus pokytis yra galimas dėl pernelyg didelio fizinio krūvio, sutrikdyto gėrimo režimo ir kitų veiksnių, kurie nėra liga ir kuriems nereikia gydymo. Kaip sumažinti trombocitų kiekį kraujyje esant patologiniams kūno pokyčiams, sprendžia hematologą, atsižvelgiant į susijusias ligas ir paciento individualią sveikatą.

Jei trombocitozę sukelia bet kokia liga, vaistai ar kiti veiksniai, gydymas, visų pirma, turėtų būti siekiama panaikinti pagrindinę priežastį, kai kartu normalizuojamas trombocitų kiekis.

Kaulų čiulpų kamieninių ląstelių sutrikimas, sukeliantis trombocitozę, paprastai sukelia piktybinius arba gerybinius navikus kraujodaros sistemoje. Šiuo atveju taip pat būtina nustatyti ligos priežastį, paskiriant gydymo režimą.

Paprastai truputį padidėjęs trombocitų kiekis kraujyje gali būti koreguojamas naudojant specialią mitybą ir liaudies gynimo priemones, o sunkiais atvejais reikalinga vaistų terapija arba trombocitoferezės vartojimas.

Narkotikų gydymas

Jei organizme kraujyje yra padidėjęs trombocitų kiekis, patartina naudoti:

  • Antikoaguliantai (Aspirinas, Fraxiparin, Flagmin, Varfarinas). Šios grupės vaistai slopina kraujo krešėjimo sistemos aktyvumą, kuris užkerta kelią trombozei.
  • Antitrombocitiniai preparatai (Pantoxifylline, Curantila, Trombono ACC, klopidogrelis, tiopidinas), kurie sulėtina trombocitų agregaciją, o tai sumažina kraujo krešulių riziką.
  • Imunostimuliantai (interferonas), skirti organizmo apsaugai palaikyti.

Kraujo trombocitai taip pat gali būti sumažinti naudojant šiuos vaistus:

  • Anagrelida - specifinis vaistas, kuris padeda sumažinti kraujo trombocitų kiekį kraujyje, o tai neleidžia susidaryti kraujo krešuliams;
  • Trentala, pentoksifilinas, mažinantis klampumą kraujyje, mažinant trombocitų tarpusavio sukibimą. Be to, vaistai pagerina kraujotaką ir ląstelių kvėpavimą;
  • Hidroksiurėja yra vaistas, skiriamas patologijoms, įskaitant piktybinę kaulų čiulpą, kuri netiesiogiai veikia trombocitų kiekį;
  • Ksantinolio nikotinatas - vazodilatatorius, kuris pagerina kraujotaką ir normalizuoja redokso procesus.

Kiekvieno vaisto dozę nustato specialistas pagal naudojimo instrukcijas.

Trombocitoferezė

Su vaistų terapijos neveiksmingumu, trombocitoferezės pagalba galima pasiekti reikšmingą trombocitų kiekio sumažėjimą.

Visas procesas atliekamas naudojant specialų aparatą, kuriame paciento kraujas yra atskirtas trombocitų izoliacija.

Procedūros metu:

  • Pacientas gali sėdėti arba atsigulti, kol jis yra patogiausias. Kitas yra rankos fiksavimas.
  • Specialio vamzdžio (kateterio) pabaigoje į paciento veną įdedama sterili adata, kurios kitas galas yra pritvirtintas prie specialios įrangos.
  • Panašus vamzdis prijungtas prie antrojo.
  • Kraujo judėjimas vyksta per kateterį nuo vienos rankos venos į aparatą, kuriame pašalinami trombocitai.
  • Naudojant kateterį ant kitos rankos, kraujas, pašalintas iš kraujo trombocitų, grąžinamas į kūną.
  • Procedūros pabaigoje persodinimo vietos yra uždedamos.

Manipuliavimo įranga aprūpinta kompiuterio valdikliu ir monitoriumi, kuri leidžia išsamiai stebėti visą procesą, pakeisti jo trukmę ir greitį, taip pat stebėti paciento būklę.

Po trombocitoferezės pacientas keletą dienų gali jausti mieguistumą, galvos svaigimą, nuovargį ir silpnumą.

Apskritai procedūra atliekama medicinos įstaigose. Jis yra visiškai sterilus ir duoda gerų rezultatų, tačiau jį turėtų skirti ir gydyti tik gydytojas.

Galia

Atsižvelgiant į tai, kad vartojamo skysčio trūkumas skatina kraujo trombocitų skaičiaus padidėjimą organizme, švarų vandenį (išskyrus sodą), suvartojamą kasdien nuo 1,5 iki 2 litrų, kartu su natūraliais kompotais, sultimis, vaisių gėrimais, žaliosios arbatos, augalų nuoviru ir užpilais kovoti su trombocitoze.

Nerekomenduojama naudoti bananų, mangų, raugų ir lęšių.

Norėdami sumažinti kraujo trombocitų kiekį, galite naudoti šiuos produktus:

  • Česnakai, kurie pagerina organizmo apsaugą ir neleidžia bakterijoms ir virusams patekti į kūną. Be to, alicino eterinio aliejaus kiekis prieskoninėje daržovėje sumažina trombocitų gamybą kaulų čiulpuose. Pažymėtina, kad česnakų terminis apdorojimas yra nepageidaujamas dėl visų naudingų savybių praradimo. Dantų augalai turi būti pridėti prie maisto, kad nebūtų pakenkta skrandžio gleivinei ir sukeltas viduriavimas.
  • Granata. Polifenolių buvimas vaisiuose sumažina trombocitų gamybą ir apsaugo nuo trombozės.
  • Granatų naudojimas yra šviežia arba kaip sultys.
  • Jūros gėrybės. Didelis gyvybiškai svarbių riebalų rūgščių (omega-3) kiekis lašišose, tunuose, šukutės, sardinėse, moliuskuose sumažina be branduolių ląstelių aktyvumą ir sumažina kraujo krešulių tikimybę. Žuvies patiekalus galima pakeisti žuvų taukais (3-4 g per parą).
  • Raudonasis vynas. Per didelė trombocitų gamyba ir dėl to jų skaičiaus sumažėjimas neleidžia gėrime flavonoidams. Nepaisant alkoholio vartojimo draudimo, nedidelė raudonojo vyno dozė yra naudinga.
  • Produktai, kuriuose yra salicilatų. Grybų ir uogų (šaltalankių, serbentų, aviečių), razinų ir daržovių (agurkų, cukinijų, ridikų), vaisių (apelsinų, vyšnių) įtraukimas į dietą sumažins kraujo klampumą ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
  • Cinamonas, kuris padeda sumažinti trombocitų agregaciją ir sumažina kraujo krešėjimą dėl cinamono aldehido buvimo. Cinamonas, be teigiamo poveikio kraujo ląstelėms, papildys kepinių ir troškintų daržovių, arbatos ar karšto vyno skonis.
  • Kava Gėrimas turi antitrombozinį poveikį dėl fenolio rūgščių, o ne kofeino. Todėl geriamojo kofeino kavos rezultatas bus toks pats.
  • Runkeliai. Suteptas žaliavinis šaknis su cukrumi bus naudingas ne tik suaugusiems, bet ir bus malonus vaikams.

Jei trombocitai yra padidėję, turite atsisakyti kepti, aštrūs, riebaus maisto, taip pat alkoholio, kuris prisideda prie trombo susidarymo.

Be alkoholinių gėrimų, turėtumėte atsikratyti priklausomybės nuo nikotino, kuris taip pat neigiamai veikia kraujo susidarymo procesą.

Liaudies gydymo metodai

Patartina mažinti kraujo klampumą, gerinti mikrocirkuliaciją, užkirsti kelią kraujo krešuliams ir stiprinti kraujagysles.

Be to, hirudoterapija turi tokį poveikį:

  • antihypoksinis,
  • bakteriostatinis
  • analgetikas;
  • imunostimuliuojantis,
  • antioksidantas.

Hirudoterapijos procedūra yra kontraindikacijos, ją turėtų atlikti gydantis gydytojas.

Rekomenduojami šie receptai:

  • Žemės dilgėlinė (1 šaukštas. Šaukštas džiovintų lapų) pilamas verdančiu vandeniu (200 ml) ir virinama 10 minučių. Kai tik sultinys yra šaltas, prieš valgant jis yra pasirengęs valgyti trečdalį stiklo.
  • Sezamo aliejus, kuris po valgio turi būti suvartojamas 15 ml, taip pat pridedamas prie salotų ir grūdų.
  • Dobilas (1 šaukštas) yra užpildytas verdančiu vandeniu (1 valg. Šaukštelis), supakuotas rankšluosčiu ir infuzuojamas 30 minučių. Jis suvartojamas 3-4 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 30 dienų.
  • Nulupti, šiek tiek susmulkinti česnakai (2 vnt.) Supilama į degtinę (200 g) ir laikoma tamsoje 30 dienų, tada filtruojama. Priimta ½ šaukštelio. du kartus per dieną, kol produktas bus visiškai naudojamas.

Padidėjęs trombocitų kiekis kraujyje gali sukelti kraujo krešulių susidarymą, sutrikusi mikrocirkuliacija. Insultas, širdies priepuolis ir kraujavimas iš virškinimo trakto nėra pašalinami.

Nepaisant gausaus informacijos apie kraujo normalizavimą, kaip sumažinti kraujo trombocitų kiekį, tik specialistas nusprendžia, kam reikia spręsti pirmuosius ligos simptomus.

Kaip padidinti trombocitų kiekį kraujyje

Trombocitai yra bespalviai kraujo ląstelės, be branduolio, turintys sferinę formą. Jie susidaro kaulų čiulpuose. Jų funkcija yra pirminis laivo užsikimšimas kraujo netekimui pašalinti.

Normalus skaičius suaugusiems yra 180-320 * 10 9 / l. Esant mažam trombocitų skaičiui, atsiranda trombocitopenija, kuri reikalauja gydymo. Norėdami padidinti trombocitų kiekį kraujyje, gali būti skirtingi metodai: mityba, vitaminai, vaistai, liaudies receptai. Greičiausi rezultatai bus pasiekti, jei visi metodai bus naudojami vienu metu.

Straipsnyje sužinosite, kaip ir kaip padidinti trombocitų kiekį kraujyje.

Trombocitų stiprinimas su mityba

Apsvarstykite, kaip, naudojant dietą ir dietą, padidinti kraujo trombocitų kiekį kraujyje. Mažas trombocitų kiekis kraujyje gali sukelti rimtų pasekmių: kraujavimo sutrikimas sumažina organizmo apsaugą. Su nedideliais nuokrypiais nuo normos, maistas padės stabilizuoti kraujo formulę.

Tokiu atveju dienos racioną turėtų sudaryti maisto produktai, kurie padidina trombocitų skaičių. Nepriimtina įtraukti į meniu tuos produktus, kurie prisideda prie kraujo skiedimo, mažina krešėjimą ir kraujo ląstelių kiekį.

Su dietologu padeda rengti mitybą, kurioje yra daug mineralų, vitaminų, baltymų. Privalumai yra tie produktai, kurie pagerina kaulų čiulpų darbą.

Antikoaguliantai, kurių sudėtyje nėra dietos:

  • Lankas;
  • Česnakai;
  • Imbieras;
  • Prieskoniai;
  • Riebios žuvys;
  • Kinijos juodieji grybai;
  • Alyvuogių aliejus.

Šiuose produktuose veikiančių medžiagų veikimo mechanizmas sulėtina trombozę, veikia kraujo klampumą ir elastingumą, pvz., Acetilsalicilo rūgštį.

Produktai, kurie padidina trombocitų kiekį kraujyje:

  • Grikių grūdai;
  • Kepenys - veršiena, vištiena;
  • Jautienos širdis, liežuvis, kiti subproduktai;
  • Triušių mėsa, kalakutiena;
  • Riešutai;
  • Žalieji;
  • Žalioji arbata.

Naudojant šiuos produktus, sumažės mėlynės, mėlynės ir sumažės spontaniško kraujavimo tikimybė, pavyzdžiui, iš nosies ar dantenų.

Dabar žinote, kokie maisto produktai padidina trombocitų kiekį kraujyje.

Vitaminai

Jei trombocitai gaminami mažesniu kiekiu, nei reikia organizmui, trūkumas gali būti papildytas vitaminais.

Vitaminas B12 - dažnai trūksta kraujo plokštelių, susijusių su šiuo vitaminu. Norint ją papildyti, būtina valgyti sūrį, varškę, kiaušinio trynį, mielių duoną, mėsą.

Folio rūgštis - rasta špinatuose, petražolėse, krapuose, ankštiniuose augaluose. Be to, kopūstai, moliūgai, ropės, runkeliai, visų rūšių riešutai gausu folio rūgšties.

Geležis - randama gyvūnų ir žuvų kepenyse, obuoliuose, paprikose, grikiuose, granatėse.

Vitaminas K - padeda padidinti trombocitų kiekį. Sudėtyje yra morkos, pomidorai, žali žirniai, bulvės, žiediniai kopūstai.

B grupės vitaminai - yra visi grūdiniai augalai, rugiai, kviečiai, avižos, grikiai. Tai naudinga papildyti B vitaminus, iš jų yra grūdų, taip pat juodos javų duonos.

Vaistai

Dabar mes sužinosime, kaip padidinti vaistų trombocitų kiekį kraujyje ir kaip tai padaryti greitai. Vaistai, skirti trombocitų kiekiui didinti, naudojami tada, kai žinoma priežastis, dėl kurios sumažėja trombocitų skaičius. Tai priklausys nuo narkotikų paskyrimo ir jų dozavimo.

Hormonai, gerinantys kaulų čiulpus, gali greitai pakelti lygį:

Gydymas laikomas veiksmingu, jei kraujavimas sustojo. 5-6 dieną vartojant vaistą, stebimas kraujo tyrimas: jei rodikliai vėl tampa normalūs, vaisto dozė mažėja.

Hemostatiniai vaistai skirti kraujo trombocitų kiekiui padidinti:

Šios lėšos padidina kraujo krešėjimą, tačiau neturi įtakos trombocitų ląstelių susidarymui.

Trombocitų skaičių palankiai veikia natūralus vaistas Sodecor, pagamintas iš augalinių medžiagų.

Be to, norint padidinti nustatytą lygį:

Šie stiprūs vaistai labai stimuliuoja ląstelių gamybą kaulų čiulpuose.

Liaudies gynimo priemonės

Apsvarstykite, kaip didinti kraujo trombocitų skaičių liaudies gynimo priemonėmis. Geras poveikis yra dilgėlių naudojimas. Jis gali būti taikomas keliais būdais:

  • 5 ml dilgėlių sulčių praskiedžiama 100 ml pieno ar grietinėlės, paimta prieš valgį 3 kartus per dieną per savaitę, tada po savaitės pertraukos kursą galima pakartoti;
  • Dilgėlių lapai, virti kaip arbata, per dieną geriami mažomis porcijomis.

Runkelių sulčių naudojimas taip pat padeda padidinti trombocitų skaičių. Dėl to žaliavinė šakniavaisiai trinamas ant trintuvo, pridedamas šaukštas cukraus, sumaišomas ir paliekamas užpilti 12 valandų, jį galima palikti naktį. Po to iš štampo paimamas šaukštas sulčių, kuris turi būti girtas tuščiame skrandyje. Gydymo kursas yra 2 savaitės.

Be to, trombocitopenija naudoja šiuos įrankius:

  • Verbenos infuzija - nedidelis žolės kiekis užpilkite 200 ml karšto vandens, 1 valandą, visą dieną gerti mažais gurkšniais. Per dieną gerti ne daugiau kaip 1 puodelį. Gydymo trukmė yra apie mėnesį;
  • Sezamo aliejus - šaukštas 4 kartus per dieną. Aliejus taip pat naudojamas trombocitų mažinimui;
  • Aronijos - padidina kraujo standumą. Uogos gali būti valgomos žalios, o jūs galite gaminti termosą ir tada gerti kaip arbatą.

Kaip padidinti trombocitų kiekį nėštumo metu

Trombocitų sumažėjimas nėštumo metu yra fiziologinis procesas. Manoma, kad priimtinas kraujo ląstelių kiekis sumažėja iki 140 * 10 9 / l. Jei kraujo tyrime yra ryškesnė trombocitopenija, tai gali sukelti padidėjusį kraujo netekimą gimdymo metu, taip pat vaisiaus vidinius kraujavimus.

Reikia gydyti mėlynės atsiradimą ant kūno, dantenų kraujavimą, ilgalaikį kraujavimą.

Nėštumo sumažinimas gali būti:

  • Pažeidžiant kraujo ląstelių gamybą kaulų čiulpuose;
  • Greitai sunaikinus sveikas ląsteles.

Norėdami nustatyti patologiją, nėščia moteris perduodama hematologui. Nepriklausomai atstatyti trombocitus galima normalizuojant mitybą, kuri turėtų apimti pakankamą kiekį baltymų, vitaminų, mineralų.

Keisti gyvenimo būdą

Kad jūsų gyvenimas būtų labiau organizuotas, turite įgyti naudingų įpročių. Yra žinoma, kad bendroji kūno būklė turi teigiamą poveikį mūsų viduje vykstantiems procesams. Pakeitimų, kurie gali būti svarbiausi, sąrašas:

  • Dienos gimnastikos pratimai;
  • Sveikas subalansuotas maistas;
  • Vartojimas per 2-3 litrus skysčio per dieną. Arbata, kava, kiti gėrimai nelaikomi, atsižvelgiama tik į gryną vandenį, kuriame yra 0 kalorijų;
  • Ankstyvas pabudimas - norint anksti atsikelti, kūnas turi pakankamai miegoti, o tai reiškia, kad pageidautina per anksti miegoti, kad naktinis miegas būtų bent 7-8 val.
  • Patartina planą parengti kitą dieną vakare;
  • Rasti hobį;
  • Būtinai atsipalaiduoti, keliauti.

Dabar jūs žinote, kaip didinti trombocitų kiekį namuose, naudodami vaistus, mitybą ir liaudies gynimo priemones.

Kaip šis straipsnis? Bendrinkite jį su draugais socialiniuose tinkluose:

Kaip sumažinti trombocitų kiekį kraujyje

Ne žemesniems trombocitams

Trombocitai yra kraujo ląstelės, reguliuojančios jo krešėjimą. Tai būtina dėl traumų ir chirurgijos: trombocitai padeda sustabdyti kraują ir atkurti audinių regeneraciją.

Paprastai trombocitų skaičius suaugusio sveiko žmogaus analizėje svyruoja nuo 180 iki 320 * 10 9 / l.

Nukrypimas nuo šių verčių rodo ligas (trombocitozę arba trombocitopeniją). Jei vertė yra didesnė už viršutinę normaliąją ribą, būtina sumažinti kraujo trombocitus.

Atlikus bandymus, būtina kreiptis į gydytoją, kad būtų paskirtas teisingas gydymas.

Ką reikia sumažinti trombocitų kiekį kraujyje?

Padidėjęs trombocitų kiekis kraujyje gali rodyti neigiamus procesus, tokius kaip:

Taip pat kyla klausimas, kaip sumažinti trombocitų kiekį kraujyje, nes daugeliui jis tampa svarbus po blogai paimtos analizės, chirurgijos ir tam tikrų vaistų vartojimo.

Siekiant sumažinti kraujo krešulių susidarymą organizme, būtina sumažinti kraujo trombocitų kiekį.

Kaip sumažinti trombocitus su vaistais

Yra daug vaistų, kuriais siekiama reguliuoti trombocitų skaičių kraujyje. Paprasčiausias, bet ne geriausias, yra aspirinas.

Pigūs vaistai, kurių veikimas grindžiamas trombocitų naikinimu ir kraujo klampumo mažinimu. Trūksta aspirino yra daug šalutinių poveikių.

Kaip sumažinti trombocitų kiekį kraujyje, kiek įmanoma saugiau vartojant narkotikus?

Norėdami tai padaryti, į aukštesnę kainą priskiriami vaistai:

Jų privalumas yra siauresnis poveikis trombocitams, o po to šių vaistų veikliosios medžiagos iš organizmo pašalinamos nepakitusios.

Siekiant sumažinti trombocitų kiekį kraujyje ir užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui, toks vaistas kaip varfarinas gerai veikia.

Visi vaistai, mažinantys trombocitų kiekį kraujyje, turi būti naudojami griežtai, kaip nurodė gydytojas!

Tais atvejais, kai konservatyvus gydymas nesuteikia rezultatų, pasikonsultavus su specialistu, galite taikyti procedūrą, vadinamą trombocitų vaistu, kuriame pašalinama kraujo trombocitų dalis.

Dieta su padidėjusiais trombocitais

Be gydomųjų gydymo metodų, galite reguliuoti savo mitybą, nes tai, ką valgome, daro didelį poveikį mūsų sveikatai.

Yra keletas pagrindinių dietos principų su padidėjusiais trombocitais, kurių turi laikytis trombocitozės pacientai:

  • Gerti daug vandens, jis atskiedžia kraują. Taip pat leidžiama naudoti natūralias sultis ir žaliąją arbatą.
  • Atsisakykite tabako ir alkoholio.
  • Valgykite daugiau šviežių vaisių ir daržovių.
  • Sumažinkite riebalų ir baltymų maisto produktų vartojimą, atšaukite aštrus ir kepti.
  • Įtraukite į savo mitybą maisto produktus, kurie mažina trombocitų kiekį: salierus, cukranendrių, imbierus, viburnum, vyšnių, serbentų, svogūnų, česnakų, sėmenų ir alyvuogių aliejaus, žuvų taukus, citriną, jūros gėrybes. Tačiau kai kurie produktai gali ploninti kraują.
  • Praturtinkite maistą, kuriame yra magnio: jie gali ištirpinti esamus krešulius.

Draudžiama naudoti:

Ypač atsargiai gydykite vaistus.

Daugelis diuretikų, hormonų, kontraceptikų gali padidinti kraujo klampumą, todėl juos reikia vartoti gydytojo leidimu.

Dieta trombocitozei apima specialių arbatų ir tinktūrų naudojimą: dilgėlių, salierų, bijūnų šaknų, pievų, imbierų ir sabelnikų.

Kaip sumažinti kraujo trombocitų liaudies gynimo priemones

Liaudies gynimo priemonėmis galima sumažinti kraujo trombocitus, tačiau būtina, kad gydymas būtų suderintas su gydytoju.

Dažnai tradicinė medicina yra lygiagreti pagrindiniam gydymui.

Štai keletas receptų:

Išvada

Ne mažinti trombocitus - pagrindinis žmonių, kenčiančių nuo trombocitozės, klausimas.

Mityba su padidėjusiais trombocitais, narkotikais, tradicine medicina - daug būdų normalizuoti kraujo tyrimą.

Speciali kategorija yra moterys.

Kaip stebėti ginekologą, reikia aptarti, kaip moterims sumažinti kraujo trombocitus nėštumo metu.

Ir nepamirškite apie sveiką mitybą, net po to, kai buvo galima sumažinti kraujo trombocitus.

Tinkama mityba prieš pavojingus trombocitus

Trombocitai yra kraujo krešuliai. Kraujo krešuliai gali sukelti daugybę ligų, tokių kaip insultas, krūtinės angina, arterinė embolija, giliųjų venų trombozė, širdies priepuoliai, plaučių embolija ir inkstų venų trombozė. Siekiant išvengti trombocitozės, galima atlikti klinikinį kraujo tyrimą. Periferiniai kraujo trombocitai, kurie yra 180-320 * 109 / l, laikomi normaliais suaugusiųjų rodikliais. Jei sergate bet kuria iš minėtų ligų, artimiausioje ateityje jūsų interesas yra padaryti viską, kad sumažėtų kraujo krešulių rizika.

Trombocitozė yra trombocitų padidėjimas kraujyje. Trombocitų padidėjimo priežastis gali būti:

  • Stresas
  • Infekcijos (dažniausios priežastys: virusinė, bakterinė ir kt.)
  • Prasta mityba
  • Geležies trūkumas, anemija (dėl prastos mitybos ir prastos geležies absorbcijos arba geležies trūkumo)
  • Nefrozinis sindromas
  • Trauma
  • Navikai
  • Kawasaki liga
  • Splenektomija po sindromo

Emocinės priežastys

Dideli trombocitai, susiję su tokiais veiksniais kaip stresas, nerimas ir depresija, santykiai, kurie sukelia nusidėvėjimą ir disbalansą tiek nervų sistemoje, tiek visame organizme, nerimas ar depresija. Tam tikras skaičius trombocitų yra saugomas blužnyje ir, esant pirmiau išvardytoms sąlygoms, blužnis susitraukia ir trombocitai išsiskiria. Trombocitų skaičių reguliuoja nervų sistema.

Streso metu (pyktis, baimė, pyktis, nerimas) gaminamas didelis kiekis andrenalino, kurį organizmas turi išleisti. Jei ši energija nebūtų suvartota, tada jis patenka į kūną ir vienas iš andrenalino veiksmų yra kraujo krešėjimas.

Kraujo kondensacija, evoliucinė, skirta sumažinti kraujo netekimą nuo sužeidimų, „lėtinio“ streso atveju sukelia daugybę nepageidaujamų poveikių: „kondensuotame“ kraujyje padidėja cholesterolio, cukraus ir šlapimo rūgšties koncentracija; kraujas tampa klampus ir mažiau skystas. Dėl padidėjusio kraujo klampumo, trombocitai ir raudonieji kraujo kūneliai lengvai susilieja, dažniau susidaro kraujo krešuliai; kraujo cirkuliuoja blogiau per kraujagysles, todėl dėl širdies, smegenų ir vidaus organų aprūpinimo krauju gali pablogėti.

Todėl labai svarbu išvengti neigiamų emocijų. Arba galėsite juos atlikti.

Kita galinga priemonė kovojant su trombocitais yra tinkama mityba. Kaip žinoma, žmogaus trombocitų gyvavimo trukmė yra 8 dienos, todėl prevencinė mityba yra labai naudinga. Tam tikras mitybos modelis, po tam tikro laiko, su tinkamai atrinktais produktais, užkerta kelią trombocitozei ir žymiai sumažina mirties nuo šios ligos riziką. Yra daug kraujo skiedimo produktų, tačiau juos reikia vartoti atsargiai, nes padidinus vieno produkto, kuris yra naudingas kovojant su trombocitais, suvartojimą, galite sukelti kitą lėtinę ligą.

Žemiau išvardysiu visus produktus, tačiau virškinimo trakto ligų atveju rekomenduoju pasitarti su gydytoju, kokie produktai gali būti vartojami ir kokie sumažėja.

Česnakai ir svogūnai

Aspirinas plačiai naudojamas kaip profilaktinis kraujo skiedimas, taip pat kraujo krešulių gydymas. Jis slopina tromboksano gamybą, stimuliuojančią trombocitų susidarymą ir aktyvumą. Česnakai turi junginį, vadinamą ajoene, kuris taip pat yra antitrombotinis. Česnakai taip pat yra adenozino, kaip ir svogūnai, kurie plonina kraują, padeda ištirpinti ir užkirsti kelią kraujo krešuliams. Kita vertus, svogūnai užkerta kelią riebaliniam kaupimui kraujyje, kuris sutirština kraują ir skatina kraujo krešėjimą, veiksmingą prevencijai.

Žuvys

Žuvyje yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra stiprūs kraujo tirpikliai. Jie slopina trombocitų aktyvumą, sumažina kraują, sumažina cholesterolio kiekį, sumažina fibrogeną, kuris sąveikauja su trombocitais, sukelia lipnumą ir skatina kraujo retinimo fermentų išsiskyrimą. Privalumai teikiami žuvims, kurios yra riebalai, įskaitant lašišą, skumbrę, tuną, silkę ir sardines.

Rauginti vaisių gėrimus

Trombocitai „bijo“ rūgštinės aplinkos, todėl dažniau gerti rūgštinius vaisių gėrimus.
Pavyzdžiui, spanguolių sultys yra labai tinkamos. Gerti keletą kartų per dieną, kad išvengtumėte trombocitozės.

Energetiniai gėrimai padidina kraujospūdį ir taip pat padidina kraujo „lipnumą“, kuris veda prie trombocitų.

Į tai atsižvelgė keturios šalys, įskaitant Norvegiją, Daniją, Urugvają ir Islandiją, ir uždraudė tokius gėrimus prekyvietėse.

Atminkite, kad alkoholis sukelia labai stiprią trombozę, todėl dažnai alkoholizmas kenčia nuo skaldytų kraujo krešulių.
Taigi, jei sužinosite, kad trombocitai yra padidėję - be alkoholinių gėrimų!

Dieta yra viso gijimo proceso pagrindas, padeda organizmui sugadinti pažeistus audinius, maitina ir stiprina organus bei sistemas, taip pat pašalina toksiškų ir atliekų produktų stagnaciją žarnyne, kurie blogina kraują visame kūne, sukelia daugybę disbalansų, vadinamų ligomis. Jūs galite užsiprenumeruoti naujienlaiškį ir gauti mitybą sveikam mitybai kovojant su trombocitais.